Hamilelik kategorisi.

Doğacak olan bebeğinizin besin kaynağı sizin ona sunduğunuz depolarınızdır. Zehra C. Akören Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Diyetisyeni “Bebek; ihtiyacı olan gıdaları, kordon aracılığı ile sizin kanınızdan temin eder. Dolayısıyla kanınızda dolaşan besin öğelerinin kalitesinden 1. derecede sorumlusunuz demektir.” diyerek hamilelikte doğru beslenmenin önemini anlatıyor.
Bebeğinizin haberini aldığınız ilk zamanlarda “Bebeğime kavuşmak için onca zaman nasıl bekleyeceğim?” diye düşünmekten kendinizi alamazsınız.
Dört ayı geçmesine rağmen bebek hareketlerini hissedemeyen anne adayı telaşlanıyor.
Hamilelik döneminden itibaren emzirme döneminde de devam eden ve anne adayının vücudundaki süt üreten salgı bezlerinin çoğalması ile artış gösteren anne sütünün hem bebek hem de anne için faydaları saymakla bitmiyor. Bunun yanında anne sütünün her zaman aynı oranda olmaması ve vücuttaki süt yapımının bazı zamanlarda azalması anneleri de düşündüren durumlardan bir tanesi. Bebeğiniz için bu adımları kullanarak sütünüz artsın istemez misiniz?
Sağlıklı bir gebelik süreci geçirmek ve sağlıklı bir bebek için, hamile kalmadan önce yapılması gerekenler arasında kızamıkçık aşısı da var. Özellikle çocukluk çağında bulaşıcı hastalığa yakalanmamış kadınların doğurganlık zamanlarında daha da dikkatli olması gerektiğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, gebelikte kızamıkçık hastalığının düşüklere ve anne karnında ölümlere neden olduğunu söyledi.

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki: Hammm vakti yine hem anneler hem bebekler için sağlık deposu iki tarif üretti! Yulaf ezmesi ile yulaf sütü, yulafın posası ile de incirli bar yaptık! Hammm olsun. Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzau...

1-7 Ekim Emzirme Haftası! Yalnızca bu hafta değil, her hafta her gün emzirmenin öneminin farkındayız. Emziren annelerimiz için süt artırmaya destek hoşaf hazırladık! :) İşte bu lezzetli ve faydalı hoşaf için ihtiyacınız olan malzemeler: -1 Yemek Kaşığı HAMMM Hurma Özü 4 Adet Kuru Erik 4 Adet Kuru Kayısı 4 Adet Kuru İncir 1 Adet Yıldız Anason 1 Adet Çubuk Tarçın 4 Adet Karanfil 3.5 Bardak İçme Suyu 4-5 Adet Badem Yapılışı: 1- Kuru meyveleri doğrayın. Doğranmış meyveleri bir tencerenin içerisine alın. 2- Meyvelerin üzerine içme suyu koyun. Anason, tarçın ve karanfili ekleyin. 3- Meyveler yumuşayana kadar pişirin. 4- Ilınan hoşafı servis edin. Hammm olsun!