Çocuk kategorisi
Bebeğimiz dünyaya geldiği ilk günden itibaren onun tüm ihtiyaçlarını karşılamak ve iyi olduğundan emin olmak için elimizden geleni yaparız. Bebekler konuşamadıkları için ağlayarak bir sorunları olduğunun işaretini verirler ve biz ebeveynler de bu işaretten yola çıkarak sorunu keşfetmeye çalışırız. Bebeklerin ağlamasına sebep olan problemlerin bazılarını doğrudan gözlemleyemezsek de göz çapaklanması gibi problemleri ilk bakışta fark edebiliriz. Göz çapaklanması bebeklerde çok sık görülen bir…
Her birey, hayat arkadaşını bulup aile kurmanın ve mutlu olmanın hayalini yaşar. Bu durum insan doğasının gereğidir. Çoğalmak, çocuk sahibi olmak, büyümek, genişlemek, gelecek nesilleri devam ettirmek bir nevi doğanın kanunudur. Bu sebeple zamanı geldiğinde anne-baba olmak ister, minik bir bebeğin hayatınızda yaratacağı değişiklikleri düşünerek heyecana kapılırsınız.
Bu yazı, yenidoğan bebeklerde göbek bağının düşme sürecine, bu süreçte dikkat edilmesi gereken hijyen kurallarına ve olası risklere değinmektedir.
Bebeklerin özenli bakıma ve korunmaya ihtiyaçları vardır. Bağışıklık sistemi zayıf olduğundan ve dirençleri düşük olduğundan birçok hastalığa yakalanmaları oldukça kolaydır. Bu dönemde sık rastlanan, bebekleri ve ebeveynleri rahatsız eden durumlardan biri de bebeklerde pamukçuk oluşumudur. Aileler tarafından oldukça merak edilen, bebeklerde pamukçuk neden olur sorusunu yanıtlamadan önce bu durumun ne olduğuna değinmek gerekir.
Düşen kişiye en çok yapılan hatalardan biri su vermeye çalışmak diğeri ise kaldırmaya çalışmaktır.

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bu smoothie metabolizma hızlandırıyor! 🤩 Bu smoothie sayesinde hem yağ yakımını hızlandırıyor hem de sütünüze destek olmuş oluyorsunuz. İçerisindeki roka ve ıspanak hem anne sütünün kalitesini artırıyor hem de emzirme dönemindeki kalsiyum ihtiyacınızı karşılıyor. 🥬 Sıcak yaz günlerinde hem içinizi ferahlatacak hem de kilo vermenize destek olacak tarifimizi mutlaka deneyin. 🥰 Sonuçlarınızı yorumlara yazmayı da ihmal etmeyin 💕

Fizyoterapist, Post-natal pilates ve eşli doğuma hazırlık eğitmeni Yaren Kozan sizin için anlatıyor.👇🧘♀️ 🌼Herkese merhabalar bu serim, sevgili anne adayları için! 🌈Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan, doğum anında bile güvenle yapabileceğiniz bir seri hazırladım sizlere. 🌟Doğum anını kolaylaştırıcı bu hareketleri tüm hamilelik döneminde yapmanız sizin için çok önemli! ✨Pilates topunu seçerken oturduğunuzda diz seviyeniz yüksekte kalmamalı, kalça ve diz seviyesi mutlaka eşit olmalı! ✨Daire hareketleri, içeri dışarı, sağa sola,8 ve sonsuzluk hareketleri ile hem pelvik tabanı gevşetip hem de kalça hareketliliğinizi arttırabilirsiniz. Bu hareketleri her gün yapmanız gayet güvenlidir.