
Hamile Yogası ve Pilates Eğitmeni Gözde Biber ile hamilelik döneminde yapılması gereken egzersizleri sizler için hazırladık. Hareketleri uygulamadan önce doktorunuza danışmayı ihmal etmeyin. Bu videoda neler bulabilirsiniz? -Hamilelik döneminde yapılan egzersizler -Hamilelikte egzersiz yapmanın faydaları -Hamilelikte egzersize ne zaman başlanmalı? -Gebelik döneminde bacak egzersizleri Videoyu beğendiyseniz beğenmeyi ve abone olmayı unutmayın. Abone olmak için: http://bbk.im/aboneyim
Bebeğinizin ek gıda serüveninde sebzelerle arasını düzeltecek, parmak gıda (BLW) konseptine uygun harika bir tarifle tanışın! Kabak ve havucun besleyiciliğini yumurta sarısıyla buluşturan bebek mücveri, miniklerin damak tadını geliştirirken kendi kendine yeme alışkanlığına da katkı sağlar. En sağlıklı hazırlama yöntemlerini rehberimizde keşfedin!
Bebeveynlerin ilgisini çeken yeniliklerden biri de bebek spası uygulamalarıdır. Bebekler için spa hizmetleri, son yıllarda popülerlik kazanarak e yaygın bir tercih haline gelmiştir. Peki, bebek spası nedir ve bebeğiniz için ne gibi faydalar sunar? Bu makalede, bebek spanın detaylarına ve faydalarına göz atacağız.
Bitkisel sütler arasında besleyiciliğiyle öne çıkan badem sütü, özellikle alerjik bünyeli veya farklı tatlar arayan bebeklerin tariflerinde harika bir yardımcıdır. İçinde hiçbir koruyucu madde olmadan, sadece iki malzemeyle evinizde nasıl köpük köpük ve taze badem sütü yapabileceğinizi bu rehberde keşfedin!
Emzirme döneminde ya da günlük beslenmede sağlıklı bir öğün arayan anneler için karabuğday çorbası harika bir alternatiftir. Yüksek lif yapısıyla tokluk sağlayan ve kan şekerini dengeleyen bu tarif, vücuda enerji verirken sağlığınızı da destekler.
İlk Yardım Eğitmeni ve İş Güvenliği Uzmanı Deniz Karadeniz ile bebeğiniz için seyahatleriniz sırasında otomobilde nasıl güvenlik önlemleri alabileceğiniz ve hangi ürünleri kullanabileceğinizi inceledik! ❤️🥰