Hamilelik kategorisi.

Anneler çoğu zaman kendi sağlığını ailesinin ihtiyaçlarının arkasında tutar. Çocuklarının ve eşinin sağlığı her zaman kendi sağlığından önce gelir. Ancak bir anne çocuklarının geleceği için, öncelikle kendi sağlığını güvence altına almalıdır. Düzenli sağlık kontrolleriyle hastalıklardan korunmalıdır ki; çocuklarına sağlıklı bir anne olabilsin.
Bu ölçüm 7-13 gebelik haftalarında yapılır ve gebelik yaşını 3-4 günlük yanılma payıyla verir.
Hamilelik süresince anne vücudunda birçok değişiklik oluşuyor. Bu değişiklikler döllenme ile başlıyor ve hamilelik boyunca, devam ediyor. Tüm organ sistemleri etkileniyor. Anadolu Sağlık Merkezi’nden Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Ebru Füsun Akbay gebeliğin ilk yarısında anne adayının vücudunda oluşan değişiklikleri ve bunlara bağlı oluşan belirtileri sizlerle paylaşıyor.
Hamilelik sürecinin kadını çirkinleştirdiğini, strese ve sıkıntıya soktuğunu düşünüyorsanız bilin ki yanılıyorsunuz. Size bunun tam aksini ispat etmemiz hiç de zor değil! Nasıl mı? Bunun için birbirinden keyifli 15 önerimize kulak verin, yeter. Bu tavsiyelerle hamilelik dönemini çok daha mutlu geçireceksiniz. Bizden söylemesi...
Birçoğumuzun en büyük hayallerinden biri, doğru insanı bulup hayatımızı birleştirmek ve zamanı geldiğinde çocuk sahibi olup bir aile kurmaktır. Doğru zamanın geldiğini düşündüğümüzde ise hayalimizin hemen gerçekleşmesini diler, bir an önce minik bebeğimize kavuşmayı arzularız. Ancak yanıldığımız bir nokta var ki, o da korunmayı bıraktığımız an hamile kalacağımızı düşünmemizdir. Dolayısıyla pek çok çocuk sahibi olma niyetiyle korunmayı bırakan anne adayları, o ay regl olduklarında büyük bir…

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki: Hammm vakti yine hem anneler hem bebekler için sağlık deposu iki tarif üretti! Yulaf ezmesi ile yulaf sütü, yulafın posası ile de incirli bar yaptık! Hammm olsun. Anne Çocuk Diyetisyeni Beyza Uyan! Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/beyzau...

1-7 Ekim Emzirme Haftası! Yalnızca bu hafta değil, her hafta her gün emzirmenin öneminin farkındayız. Emziren annelerimiz için süt artırmaya destek hoşaf hazırladık! :) İşte bu lezzetli ve faydalı hoşaf için ihtiyacınız olan malzemeler: -1 Yemek Kaşığı HAMMM Hurma Özü 4 Adet Kuru Erik 4 Adet Kuru Kayısı 4 Adet Kuru İncir 1 Adet Yıldız Anason 1 Adet Çubuk Tarçın 4 Adet Karanfil 3.5 Bardak İçme Suyu 4-5 Adet Badem Yapılışı: 1- Kuru meyveleri doğrayın. Doğranmış meyveleri bir tencerenin içerisine alın. 2- Meyvelerin üzerine içme suyu koyun. Anason, tarçın ve karanfili ekleyin. 3- Meyveler yumuşayana kadar pişirin. 4- Ilınan hoşafı servis edin. Hammm olsun!