Çocuk kategorisi
Gebelik başından sonuna kadar yakından takip edilmesi gereken önemli bir süreçtir. Yaklaşık 9 ay 10 günlük bu sürecin sonuna yaklaştıkça ebeveynlerin bebeğini kucağına alma heyecanıyla beraber doğum kaygısı da katlanarak artar.
Bebekler ilk doğduklarında bacaklarında eğri bir görünüm olabilir. Bu, yenidoğan bebekler için oldukça normal bir durumdur. Bacaklar, özellikle diz kapakları zaman ilerledikçe ve kemikler güçlendikçe olması gerektiği pozisyona doğru şekillenmeye devam eder. İlk adımlarını attığında da bebeğinizde bu eğriliği görebilirsiniz. Ancak bu endişe duymanızı gerektirecek bir durum değildir. Çünkü çoğu zaman kendiliğinden düzelir. Yine de sizi endişelendiren bir durum söz konusuysa zaman kaybetmeden…
Akıllı cep telefonları gerek ışık ve görsel efektleri gerek sesleri gerekse modelleri ile çocukların her zaman ilgisini çekmiştir. Hele bir de çağımızda ebeveynlerin elinden hiç düşmüyor olması bu ilgiyi daha da arttırmıştır. Sonuçta akıllı telefonların icadı ile birlikte bu araçlar konuşmak dışında eğlence, bankacılık işlemleri, televizyon, sohbet ve daha birçok ihtiyacı karşılaması yönüyle hayatımızın önemli bir parçası olmuş, önemli bir ihtiyaç hâline gelmiştir.
Gebelik boyunca bebeklerinin sağlıklı bir şekilde dünyaya gelmesini bekleyen anne ve babalar, doğum sonrasında da çocuklarının sağlığı ile ilgili sayısız endişe duyar ve bu konuda hassas davranırlar. Fakat bazen varlığı engellenemeyen ve doğuştan gelişen sorunlarla karşılaşılabilir. Bunlardan biri de hemanjiom problemidir.
Dünyanın en güzel varlıkları olan bebekler, savunma gücünden yoksun olarak doğsalar da anne kucağına verildiği ilk andan itibaren, kendini güvende hissetmeye başlarlar. Yeme, içme, sevgi ve güven ihtiyaçları karşılandıkça sakinleşir ve kendilerini huzurlu hissederler. Siz ebeveynler yavrunuzun sağlıklı ve zinde olması için her şeyi mükemmel şekilde yapsanız dahi hastalıklar gelir.

Diyetisyen Beyza Uyan diyor ki: Bu smoothie metabolizma hızlandırıyor! 🤩 Bu smoothie sayesinde hem yağ yakımını hızlandırıyor hem de sütünüze destek olmuş oluyorsunuz. İçerisindeki roka ve ıspanak hem anne sütünün kalitesini artırıyor hem de emzirme dönemindeki kalsiyum ihtiyacınızı karşılıyor. 🥬 Sıcak yaz günlerinde hem içinizi ferahlatacak hem de kilo vermenize destek olacak tarifimizi mutlaka deneyin. 🥰 Sonuçlarınızı yorumlara yazmayı da ihmal etmeyin 💕

Fizyoterapist, Post-natal pilates ve eşli doğuma hazırlık eğitmeni Yaren Kozan sizin için anlatıyor.👇🧘♀️ 🌼Herkese merhabalar bu serim, sevgili anne adayları için! 🌈Hamile olduğunuzu öğrendiğiniz ilk andan, doğum anında bile güvenle yapabileceğiniz bir seri hazırladım sizlere. 🌟Doğum anını kolaylaştırıcı bu hareketleri tüm hamilelik döneminde yapmanız sizin için çok önemli! ✨Pilates topunu seçerken oturduğunuzda diz seviyeniz yüksekte kalmamalı, kalça ve diz seviyesi mutlaka eşit olmalı! ✨Daire hareketleri, içeri dışarı, sağa sola,8 ve sonsuzluk hareketleri ile hem pelvik tabanı gevşetip hem de kalça hareketliliğinizi arttırabilirsiniz. Bu hareketleri her gün yapmanız gayet güvenlidir.