Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Seray Tekin diyor ki: Bu içeriğimizde sizlere süt kabarcığı ve kanal tıkanıklıkları için bir yöntem paylaşmak istedik. 😍 Kanal tıkanıklıkları, süt kanallarının kanal boyunca tıkanıklık oluşturması sonucu oluşur. Süt kabarcığı ise kanal tıkanıklarının da etkisiyle derinin altında biriken süt sonucu oluşur. Kanal tıkanıklığı tedavisinde ve süt kabarcığı tedavisinde epsom tuzu ile hazırlayacağınız bu yöntemi günde 4 kez uygulayabilirsiniz. 🤩 Bu faydalı gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! 😊 Malzemeler: 1 bardak sıcak su 2 çay kaşığı epsom tuzu Yapılışı: 1- Sıcak suyun içine epsom tuzu ekleyin ve karıştırarak erimesini sağlayın. 2- Ilınan suyu kaseye alın ve göğsünüze bu karışımı uygulayın. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/
Hammm Atölyesi gururla sunar! Akasya Asıltürkmen ve şefimiz İzzettin Taşkan ile birlikte bebeklerinizin hem bedensel hem zihinsel gelişimini destekleyecek keçiboynuzu özlü krep yaptık! Bebeğiniz bu tarife bayılacak :) Tarifimizi denemeyi ve bizimle paylaşmayı unutmayın! Hammm Keçiboynuzu Özlü Krep • 4 yemek kaşığı Hammm Keçiboynuzu Özü • 1 su bardağı süt • 1 su bardağı tam buğday unu • 1 yumurta • 1 yemek kaşığı kakao İçi için: Lebne Peyniri ve muzHammm Atölyesi gururla sunar! Akasya Asıltürkmen ve şefimiz İzzettin Taşkan ile birlikte bebeklerinizin hem bedensel hem zihinsel gelişimini destekleyecek keçiboynuzu özlü krep yaptık! Bebeğiniz bu tarife bayılacak :) Tarifimizi denemeyi ve bizimle paylaşmayı unutmayın! Hammm Keçiboynuzu Özlü Krep • 4 yemek kaşığı Hammm Keçiboynuzu Özü • 1 su bardağı süt • 1 su bardağı tam buğday unu • 1 yumurta • 1 yemek kaşığı kakao İçi için: Lebne Peyniri ve muz
HAMMM Keçiboynuzu Özlü Narlı Antioksidan Smoothie (Anneler için) Malzemeler: 1 Yemek Kaşığı HAMMM Keçiboynuzu Özü 3/4 Su Bardağı Nar 1 Su Bardağı Yoğurt 3 Yemek Kaşığı Yulaf Ezmesi 1 Tatlı Kaşığı Keten Tohumu Yapılışı: 1- Sürahi blendırın içerisine nar, yoğurt, yulaf ezmesi, keten tohumu ve HAMMM Keçiboynuzu Özü ekleyin. 2- Tüm malzemeleri püre haline gelene kadar blendırı çalıştırın. 3- Beklemeden servis edin.
Kereviz antioksidan bileşikler ve K vitamini açısından zengindir. Kıymalı kereviz ile demir içeriğini de yükselterek bebeğinize besleyici bir alternatif sunmuş olursunuz :) Malzemeler: 2 yemek kaşığı Kristal Organik Zeytinyağı 1 adet kereviz 2 yemek kaşığı kıyma Yarım kuru soğan 1 çay kaşığı salça İçme suyu Yapılışı: 1- Kerevizi küp küp doğrayın. 2- Kuru soğanı ince şekilde doğrayın. 3-Tencereye Kristal Organik Zeytinyağı ve kuru soğanı alın. Biraz su ilave ederek yumuşayana kadar pişirin. 4- Kıyma ve salçayı ilave edin. Rengi dönene kadar kavurun. 5- Su ve kerevizleri ilave ederek yumuşayana kadar pişirin. Hammm olsun!
Bebeğinizin büyümesi ve gelişmesi için proteinin önemi tartışılmaz. Bugün bebeğiniz için bol proteinli bir tarifimiz var! Yumurta bebeğiniz için en önemli protein kaynakları arasında yer alır. "Tam protein" olarak bilinir ve vücut için tüm gerekli aminoasitleri içerir. Kıyma ile birlikte besleyiciliği daha da artarak bebeğiniz için mükemmel bir kahvaltı alternatifi haline geliyor :) Malzemeler: 1 tatlı kaşığı Kristal Organik Zeytinyağı 1 yumurta 2 yemek kaşığı süt 1 yemek kaşığı kıyma Yapılışı: 1- Yumurta ve sütü çırpın. 2- Kıymayı kavurun ve kenara alın. 3- Biraz zeytinyağı eklediğiniz sıcak tavaya omlet harcını dökün. 4- Omletin üzeri henüz ıslakken kavrulmuş kıymayı ekleyip yayın. 5- Diğer taraftan kapatarak kıymaların omlete yapışmasını sağlayın. 6- Omletin üzerini havuç, salatalık ve zeytinle süsleyip servis edin. Hammm olsun!
Bu hafta sevimli tarifimizde tatlı bir kuzuyla beraberiz! 😍 Kuzu meyve tabağı, ara öğün saatinde çocuğunuza eşlik etmeye hazır. 🤩 Peki sizin çocuğunuz en çok hangi meyveyi seviyor? Malzemeler: Muz Beyaz üzüm Siyah üzüm Elma Yapılışı: 1- Beyaz üzümleri ve siyah üzümleri ortadan ikiye kesin. 2- Muzu ince şekilde dilimleyin. 3- Elma diliminde göz ve burun kesin. 4- Tabağa üzümlerden çimen yapın. 5- Kuzuyu muz, siyah üzüm ve elma kullanarak tamamlayın.
