Ebebek Logo

Meyveli Smoothie Bowl Tarifi!

B,U

Beyza Uyanverified user

Diyetisyen

Clock Icon1dk okuma süresi
18 Mayıs 201900
Meyveli Smoothie Bowl Tarifi! kapak resmi

Önerilen Videolar

İşte karşınızda Hammm hurma özlü meyveli smoothie bowl tarifi!

İşte karşınızda Hammm hurma özlü meyveli smoothie bowl tarifi!
Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki;
Annelerimiz özel, annelerimiz kahraman! Her şeyin en güzelini hak ediyorlar :) Biz de onlara yakışan bir tarif yaptık. Bu smoothie bowl sayesinde hem tatlı isteğinizi bastıracak hem de formunuzu koruyabileceksiniz. Hemen deneyin ve bizimle paylaşmayı unutmayın!
<b>Malzemeler:</b>
1 Yemek kaşığı <a href="https://www.e-bebek.com/hammm-hurma-ozu-300-gr-p-ham-8465/" target="_blank">Hammm Hurma Özü</a>
1 su bardağı yoğurt
Yarım su bardağı yulaf ezmesi
1 adet elma
Yarım su bardağı çilek
<b>Üzeri için;</b>
Chia tohumu, yulaf ezmesi, elma ve çilek
<b>Yapılışı:</b>
Derin bir kasenin içerisine yulaf ezmesi, yoğurt, elma, çilek ve HAMMM Hurma özünü koyun.
Tüm malzemeleri el blendırından geçirin. Pürüzsüz hale gelen smoothie yi bir keseye alın.
Üzerini meyvelerle süsleyin.
Beklemeden tüketin.
Hammm olsun!
B,U

Beyza Uyanverified user

Diyetisyen

Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum. Ben Kimim? Beslenme ve Diyet Yönetimi Uzmanı | Kurumsal Beslenme Danışmanı | Proje Geliştirme ve Yönetim Uzmanı | Deneyimli Etkinlik Sunucusu ve Eğitmen | Sosyal Medya Stratejisti | SEO Odaklı İçerik Oluşturucu | Dijital Pazarlama Tutkunu Çeşitli beslenme ve sağlıklı yaşam projelerini yönetmede uzmanım, kurumsal danışmanlık, canlı etkinlik barındırma ve eğitim programları sunma konusunda uzmanlık sunuyorum. Deneyimim sosyal medya yönetimi, SEO odaklı içerik oluşturma ve etkili dijital pazarlama stratejileri oluşturmayı kapsıyor. Her cumartesi, İstanbul, Nişantaşı'nda kilo yönetimi ve anne-çocuk sağlığı için özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş beslenme ve diyet planları sunuyorum. Bireylerin ve kuruluşların sürdürülebilir sağlık ve sağlıklı yaşama ulaşmalarını sağlamak için yenilikçi çözümler üretme konusunda tutkuluyum.

İçeriği Faydalı Buldunuz mu?

Yorumlar (0)

Yorum yapmak için giriş yapınız

İlginizi Çekebilir

Bebeveynlik

Emzirirken İhtiyacınız Olan Ürünler

Emzirme dönemini daha konforlu hale getiren ürünler nelerdir? Anne ve bebeğin emzirme sürecini destekleyen pratik önerileri keşfedin.

02 Eylül 2025like icon0message icon0
1 – 2 Yaş

Emziren Annelerin Tercih Ettiği İçecek: Promalt

Anne sütünü artırmanın yolu sadece sık emzirmek değil 🍼 Su tüketiminden beslenmeye kadar sütü destekleyen en etkili önerileri keşfedin!

29 Ağustos 2025like icon0message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

Anne Sütünün Üretimini Destekleyecek Atıştırmalıklar

Bu rehber, emzirme dönemindeki annelerin enerji ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, anne sütünü destekleyici doğal besin öğelerini içeren pratik atıştırmalık alternatiflerini incelemektedir.

08 Nisan 2026like icon3message icon0
12 Haziran 2026like icon7message icon4
Bebek

Montessori Oyuncak Seçimi İçin En İyi 7 Öneri: 2026 Rehberi

Bu rehber, 2026 yılı güncel Montessori yaklaşımı ışığında; çocuğun bağımsızlığını, odaklanma becerisini ve öz disiplinini destekleyen oyuncak seçim kriterlerini özetliyor.

13 Mayıs 2026like icon8message icon1
12 Haziran 2026like icon7message icon0
Bebek Ürünleri ve Alışveriş

En İyi Tummy Time Oyuncakları

Bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendiren Tummy Time (karın üstü vakit) egzersizlerini eğlenceli hale getirin! Gelişimi destekleyen en iyi oyuncakları ve uzman tavsiyelerini keşfedin.

02 Mart 2026like icon9message icon0
12 Haziran 2026like icon1message icon1
12 Haziran 2026like icon3message icon0
Oyun ve Oyuncak

Bebeğinizin Dil Gelişimini Destekleyecek Oyuncaklar

Bebeklerin dil gelişimi, sadece kelimeleri duymakla değil, etkileşim kurarak ve sesleri taklit ederek şekillenir. Konuşma becerilerini destekleyen en etkili oyuncak gruplarını yazımızda keşfedin.

13 Şubat 2026like icon6message icon0