Hamilelik Planlama kategorisi.
Genelde pek çok kadın, hamilelik planlamadan ya da hamile kalmadan önce gebelikle ilgili birtakım konulara hakim olmaz. İçinde bir canlının büyüdüğünü öğrendiklerinde ise süreçle ilgili her detayı derinlemesine öğrenmek, takip etmek isterler. Özellikle anne adaylarının en çok kafasını karıştıran şeylerden biri de gebelik haftası hesaplama konusudur. Kadınlar her ne kadar hamile kalmak için yumurtlama günlerini takip etmiş ve o döneme yakın günlerde sıkça ilişkiye girmiş olsalar da tam olarak…
Hamile kalmayı planlayan kadınlarda beslenme düzeni, hormonal denge ve üreme sağlığı üzerinde önemli rol oynar. Doğru besin seçimleri doğurganlığı desteklemeye yardımcı olabilir. Merak edilenleri sizin için derledik.
Kadındaki en önemli kısırlık sebepleri yumurtlama bozuklukları, endometriozis ve tüplerin hasarlı veya tıkalı olmasıdır. Erkekte görülen kısırlık nedenleri arasında ise sperm sayısının, hareketliliğinin yetersiz olması ve bazı durumlarda da sperm hücrelerinin anormal olması sayılabilir.
Bahçeci Kadın Sağlığı Merkezi'nden Op. Dr. Esra Aksoy Jozwiak "Gebelik sonrası hem bizim hem de sizin için sağlığınızın gözden geçirileceği ve bilgilendirileceğiniz bir fırsat olarak değerlendirilmelidir. Kadın sağlığı için altın bir fırsat olan bu süreci düzenli kontrollerinize gelerek geçirmeniz oldukça faydalıdır" diyor ve jinekolojik kontroller konusunda merak edilenleri paylaşıyor.
Anadolu Sağlık Merkezi Kadın Sağlığı Bölüm Koordinatörü Prof. Dr. Aydın Arıcı, doğurganlığı etkileyen faktörler ile ilgili bilgi verdi.

Ünlü oyuncular Şerif Sezer ve Deniz Arna'nın dünya tatlısı kızları Vera Derin ile hamilelik, anne olmak, sağlıklı beslenme gibi birçok konuda bilgi verdiği harika bir video serisine hazır mısınız? Her hafta Pazartesi ve Perşembe günleri ebebek Youtube kanalında yayında olacak anne ve anneannelik macerasını kaçırmayın!


Beslenme ve Diyet Uzmanı, Emzirme Danışmanı Seray Tekin diyor ki: Bu içeriğimizde sizlere süt kabarcığı ve kanal tıkanıklıkları için bir yöntem paylaşmak istedik. 😍 Kanal tıkanıklıkları, süt kanallarının kanal boyunca tıkanıklık oluşturması sonucu oluşur. Süt kabarcığı ise kanal tıkanıklarının da etkisiyle derinin altında biriken süt sonucu oluşur. Kanal tıkanıklığı tedavisinde ve süt kabarcığı tedavisinde epsom tuzu ile hazırlayacağınız bu yöntemi günde 4 kez uygulayabilirsiniz. 🤩 Bu faydalı gönderiyi beğenmeyi, kaydetmeyi ve arkadaşlarınıza göndermeyi unutmayın! 😊 Malzemeler: 1 bardak sıcak su 2 çay kaşığı epsom tuzu Yapılışı: 1- Sıcak suyun içine epsom tuzu ekleyin ve karıştırarak erimesini sağlayın. 2- Ilınan suyu kaseye alın ve göğsünüze bu karışımı uygulayın. Anne ve çocuk beslenmesi üzerine bilimsel, uygulanabilir ve hayat kolaylaştıran bilgilerle bebek.com’dayım! Hamilelikten ek gıdaya, okul öncesinden sağlıklı aile sofralarına kadar merak ettiğin her konuda seninleyim. Profilime göz atmak için tıkla: 👉 https://www.bebek.com/uye/seray-tekin/