Hamilelikte folik asit

Gebelik  döneminde vücudun besin değerlerine duyduğu
gereksinim büyük artış gösterir. Doğal olarak bebeğin büyüyip gelişmesiyle
hamilelikte besin değerlerine duyulan ihtiyaç doğru orantılıdır. Burada en
önemli besin değerinden bahsetmek gerekir; Folik asit. Anne adayları folik
asiti hamile kalmadan önce kullanmaya başlamalıdırlar. Folik asit bebeğin hücre
ve sinir sistemi gelişiminde çok önemli rol oynar. Folik asiti her gün almanın
bu kadar önemli olmasının sebebi vücutta depolanmıyor oluşudur.

Şimdi
folik asitin ne olduğunu açımlayalım. Folik asit bir B gurubu vitaminidir. Suda
çözünür. İki şekilde isimlendiriliyor. Bunlardan bir tanesi doğal besinlerde
bulunan şekli; folat. Diğeri ise ilaçlar bulunan şekli; folik asit. Folik asit,
hücre yapı taşlarının, kan hücrelerinin ve özellikle de sinir sistemi
dokularının oluşum ve gelişimde önemli bir role sahip olan B vitamini
türevidir.  Özellikle genetik şifremizin
yapıtaşları olan DNA yapımında görev alır.

Folik
asitin hamilelikten önce ve hamilelik sırasında her gün kullanımı, oluşabilecek
kromozomal anomalilerin önüne geçmekte oldukça etkili. Bebeğin vücunda protein
sentezi, hücrelerin çoğalması ve kemik iliği oluşumu ve gelişiminde folik asit
aktif rol oynar.

Hamilelik
öncesi folik asit kullanılmasının önerilmesinin altında önemli bir sebep
yatıyor. Hamilelik öncesinde bir çok kadında çeşitli nedenlerden dolayı folik
asit eksikliği söz konusudur. Hamilelikle birlikte duyulan ihtiyaç bir anda
artar ve folik asit yetmezliği problemini yaratabilir. Eğer hamilelik öncesi
folik asit kullanımına başlanırsa bu olumsuz durumun önüne geçilebildiği
görülüyor. Aynı zamanda folik asit vücutta depolanmadığı için alımının her gün
yapılması gerekiyor.

Tabii
ki herkesin aklına takılan soru, folik asit kullanımını ihmal edersek ve
bebekte folik asit eksiliği olursa bu ne gibi sonuçlar doğuruyor? Öncelikle
hamileliğin ilk ayında merkezi sinir sisteminde anormallikler ortaya çıkıyor.
Bu dönemde anne adayı henüz hamile olduğunun farkında olmayabilir. Ancak folik
asit desteği alınmamışsa 1/2000 oranında anomalinin ortaya çıktığı görülüyor. Folik asit alımı bu oranı %75’e kadar azaltabilir. Hamilelikten 3 ay önce folik
asit kullanılması gerekmektedir.

 

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı