Genel

Hamilelikte b 12 eksikliği

Yeterli düzeyde B12 vitamini almayan anne
adaylarında bebeğin bir doğumsal bir soruna sahip olma riski artar.
Araştırmalar,
erken hamilelik döneminde B12 eksikliği
bulunan kadınların çocuklarında sinir yolu rahatsızlığı riskinin 5 kat daha
yüksek olduğunu belirtmektedir.

Uzmanlar B12 vitamininin sinir sisteminin işleyişi ve kırmızı kan
hücrelerinin oluşumunda temel bir faktör olduğunu vurgulamaktadır. Yürütülen
çalışmalar, düşük B12 düzeyine sahip kadınların kendi sağlıkları üzerinde
riskler oluşturduğunu ve bebeklerinin de doğum kusurları ile doğma ihtimalinin
yüksek olduğunu ortaya koymuştur.

Doğuma hazırlanan kadınlarda, hamileliğin erken dönemindeki kadınlarda ve
hamile kalmayı bekleyen kadınlarda B12 vitamini bakımından zengin bir beslenme
planının önemine değinmektedirler. B12 vitamin
düzeyinin kan testi ile
belirlenip, bu konuda harekete geçilmesi önerilmektedir.

B12’yi nasıl sağlayabilirsiniz?

B12 vitamini kırmızı et, beyaz et ve yumurtada bol miktarda bulunmaktadır.
B12 vitamin değerleri düşük aralıkta olan kadınların (250 ng/L altı) bebekleri
beyni ve omuriliği etkileyen rahatsızlıklar açısından risk taşımaktadır. Bu
risk diğer bebeklere oranla üç kat daha fazladır.

Araştırma görevlileri 1983 ve 1990 yılları arasında bir grup hamile kadını
gözlem altında tutmuşlardır. Bu kadınlar sağlıklı bir hamilelik geçirenler ve
bebekleri bir nöral tüp defekti ile dünyaya gelenlerin arasından seçilmiştir. Nöral
tüp defekti beyne ve omuriliğe etki eden doğumsal kusurları içerir. Bunlar
bebekte bölgesel felce ve beyin ve kafatasının yetersiz düzeyde geliştiği bir
hastalığa yol açabilir. Gözlem ve çalışmalar, B12 vitamin düzeyinin 150 ng/L
değerinin altında kalan anne adaylarının çocuklarında beyin ve omuriliği
etkileyen rahatsızlık oluşma riskinin (400 ng/L’dan yüksek olanlara göre) beş kat
daha fazla olduğunu ortaya koymuştur. Uzmanlar bu nedenlerle, hamilelik
döneminde B12 eksikliğine dair gerekli önlemlerin alınması gerektiğinin altını
çizmektedirler.

İlgili Makaleler

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu