Şuan 30 haftalık hamileyim. Çok iştahlı biri değilim ama doktorum bu aylarda bebeğin ihtiyaçlarının arttığını söyledi. Suyu artırmaya çalışıyorum, kabızlığım da var. Başka neler yemem lazım, neleri arttırmalıyım bir bilgim yok. Nasıl beslenmem gerekiyor?
