Bu yazı, bebeklerde ishal durumunda sıvı kaybını önlemek ve iyileşme sürecini hızlandırmak için evde uygulanabilecek etkili yöntemlere değinmektedir.
Makale Özeti
İshal döneminde en büyük risk sıvı kaybıdır; bu nedenle bebeği sık sık emzirmek veya yaşına uygunsa su ve sıvı gıdalarla desteklemek hayati önem taşır.
1/3
Bebeklerde İshal İle Başa Çıkmanın 5 Yolu!
Bebeklerimiz bizim kıymetlilerimizdir. Onların kılına ufacık bir zarar gelmesi bile bizi üzebilir; ancak bebekler hassastırlar ve her şeyden kolayca etkilenirler. Nihayetinde anne karnındaki 9 aydan sonra dünyaya uyum sağlamak, o kadar da kolay değildir. Bu yüzden bebekler, türlü türlü problemlerle karşı karşıya kalabilirler. Bu problemlerden biri de bebeklerde ishaldir.
Bebeklerde İshal Nasıl Olur?
Yenidoğan normal bir bebeğin dışkısı, biz yetişkinlerinkine kıyasla daha yumuşak ve daha suludur.
Bu nedenle, yeni doğan bebeğinizin ishal olup olmadığını anlamakta güçlük çekebilirsiniz. Peki, bebeğinizin ishal olduğunu nasıl anlarsınız?
Anneler normalde bebeklerinin dışkılarını iyi bilirler. Sadece anne sütüyle beslenen yeni doğan bebeklerin günde 6-7 defa dışkılaması normaldir. Eğer bebeğiniz günde 8-10’dan fazla dışkılama yapıyorsa,
Bebeğin dışkısı bez tarafından emilebilecek kıvamdaysa,
Dışkıda normalden farklı bir koku varsa,
Kusma görülüyorsa,
Ateş yükseldiyse,
İştah azaldıysa,
Kakanın rengi normalden daha yeşil renkte ve sümüksü bir yapıdaysa,
Kakada kan varsa
Bu belirtilerin bir ya da birkaçı mevcutsa, bebeğiniz ishaldir denilebilir. Bu durumda bir an önce doktora gitmeniz gereklidir.
İshal, vücuttan fazlaca miktarda suyun ve bazı minerallerinin atılması demektir.
İnsan vücudunun yaklaşık %60’ının sudan oluştuğunu düşünürsek bu kayıp, dehidrasyon gibi daha ciddi sonuçlara neden olabilir. Bebeğinizde dehidrasyon belirtileri şu şekilde görülebilir;
Bebeğiniz daha az işemeye başladıysa,
İdrar rengi koyu sarıysa,
Agresif davranıyor ve sürekli ağlıyorsa,
Ağzında kuruluk varsa,
Gözlerde çöküklük varsa,
Ağlarken göz yaşı gelmiyorsa,
Bebekte halsizlik ve sürekli uykulu olma hali gözleniyorsa,
Bebeğinizde bu gibi belirtiler gördüğünüz zaman vakit kaybetmeden onu doktora götürmelisiniz. Hafif derecede dehidrasyonda, su içerisinde şeker ve tuz karışımı su ihtiyacını gidermede etkili bir yöntemdir; ancak burada bebeğinizin yaşı ve durumu çok önemlidir. Bu nedenle mutlaka önce doktora danışılması gerekir.
Bebeklerde İshal Neden Olur?
Küçüğünüzün ishal olmasının birçok nedeni olabilir. Bebeklerde ishal nedenleri şu şekildedir:
Viral Enfeksiyonlar
Rotavirüs, bebeklerde bağırsaklarda enfeksiyona, dolayısı ile ishale sebep olabilen bir virüs çeşididir. Bebeklere 2-6 aylıkken rotavirüs aşısı yapılması, bu virüsle yaşanan ishal vakalarının azalmasında etkilidir.
Antibiyotikler
Yapılan en büyük hatalardan biri de çocuklarımıza yerli-yersiz antibiyotik vermektir. Öncelikle tekrar edilmesi gerekir ki, antibiyotikler yalnızca doktor tarafından verildiği takdirde kullanılmalıdır. Antibiyotikler, virüslere değil bakterilere etki ederler. Eğer gittiğiniz doktora bu konuda güven duymuyorsanız, güvendiğiniz bir başka doktora da danışabilirsiniz. Kötü bakterileri hedef alan antibiyotikler, aynı zamanda bağırsaklarımızdaki iyi bakterilere de etki edebilir. Bu da demek oluyor ki, eğer bebeğinize antibiyotik veriyorsanız ishalin sebebi bu olabilir.
Alerji
Bazı bebeklerin süte karşı alerjisi olabilir. Bebek, anne sütüyle besleniyor olsa dahi, annenin tükettiği süt ürünlerindeki herhangi bir maddeye karşı alerji geliştirebilir ve ishalin sebebi olabilir. Bunun dışında, ek gıdaya başlayan bebeğinizin herhangi bir yiyeceğe karşı alerjisi de olabilir.
Dikkat! Ek gıdaya başlarken ilk kez verilecek olan bir yiyeceği yalnız başına vererek bebeğinizi gözlemlemelisiniz. Eğer herhangi bir etki görüyorsanız, o besine karşı alerjisi olabilir.
Parazitler
Bebeklerimizin temizliğine özen göstermemiz sağlıkları açısından oldukça önemlidir. Bebeğin dışkısının herhangi bir şeye temas etmesi, herhangi bir vasıtayla parazitlerin bebeğe geçmesine neden olabilir. Ayrıca siz de ellerinizi sık sık yıkamalı, hijyeninize özen göstermelisiniz. Aksi takdirde bu parazitler, bebeklerde ishalin sebeplerinden biri haline gelir.
Bunların dışında ek gıda ile birlikte bebeklere verilen meyve suları, bebekteki laktoz hassasiyeti, bebeklerde gıda zehirlenmesi ya da kulak enfeksiyonu gibi başka hastalıklarla meydana gelen enfeksiyonlar da bebeklerde ishalin sebebi olabilir.
Bebeklerlerde ishal nasıl geçer? Videomuzu izleyebilirsiniz.
Bebeklerde İshal İle Başa Çıkmanın 5 Yolu!
Bir şekilde bebeğinizde ishal durumu yaşandı. Öncelikle bebeğiniz henüz 3 aylık veya daha küçükse, mutlaka hemen doktora götürmelisiniz. Daha büyük bebeklerinizde ise 12 saat boyunca ishali gözlemeli, iyileşme görmüyorsanız doktora götürmelisiniz. Bunların dışında daha hafif bir durum söz konusuysa, bebeklerde ishal ile başa çıkabileceğiniz ve bebeğinizin ishal olmasını engelleyebileceğiniz bazı şeyleri yerine getirebilirsiniz:
Öncelikle ishalin, bebeğinizde sıvı kaybı yarattığını bilmelisiniz. Bu nedenle bebeğinizin bol bol sıvı alması gerekir. Eğer sadece anne sütü ya da formül sütle besleniyorsa, o şekilde beslemeye devam edin.
Bu sürede bebeğinizi asla memeden kesmeyin. Henüz katı gıdaya geçmediyse de bu aşamada geçmeyin. Doktorunuza bu konuda danışın, doktorunuz bebeğinize elektrolit çözeltisi vermenizi de söyleyebilir.
Bebeğinizi emzirdiğiniz sürece çiğ et ürünlerinden,asitli içeceklerden ve hazır gıdalardan uzak durun. Yani bebeğinizin sağlığı için sizin de sağlıklı beslenmeniz gerekir. Aldığınız sebze ve meyveleri iyice yıkayın. Maalesef çoğu zaman aldığımız sebzelerin doğal olduğundan emin olamıyoruz. Bu nedenle, özellikle de yeşil sebzeleri sirkeli suda yıkayarak zirai ilaçların olabilecek olumsuz etkilerini bir nebze de olsa giderebilirsiniz.
Bebeğiniz ek gıdaya başladıysa ona muz, şeftali ve elma yedirmek ishaline olumlu etki yapabilir. Bunun yanında pirinç lapası, patates püresi ve muhallebi gibi katı yiyecekler de ishale iyi gelecektir. Bebeğinize yoğurt da verebilirsiniz. Yoğurtta bulunan canlı bakteriler bağırsaklarımıza faydalıdır. İsterseniz yoğurdu kendiniz de mayalayabilirsiniz. Ayrıca kefir de probiyotik içerdiğinden bebek için oldukça faydalı olacaktır.
Bebeğinize bir doktora danışmadan, sağdan soldan duyduğunuz bitkisel veya başka karışımları vermemelisiniz. Bu şekilde bebeğinize yarardan çok zarar verebilirsiniz.
Bebeğinizin ellerini sık sık yıkamalısınız. Daha önce de bahsettiğimiz üzere ishal, parazitlerden kaynaklanıyor olabilir. Kaynağı o olmasa da bebeği her durumda parazitlerden korumak gereklidir. Siz de bebeğinizin bezini her değiştiğinizde, ona banyo yaptırdıktan sonra, ona yemek hazırlamadan önce ve onu kucağınıza almadan önce ellerinizin temiz ve yıkanmış olduğundan emin olun.
Bebeğinizin altını sık sık değiştirin. İshalle gelen dışkının bebeğinizin teni ile uzun süre temas etmesi durumu daha da zorlaştırabilir. Bu şekilde bebeklerde pişik olabilir.
Bebeğinizin altını değiştirirken altının iyice temizlendiğinden emin olmalısınız. Özellikle kız bebeklerde, önden arkaya doğru temizlik yapılmalıdır. Böylece dışkıdaki parazitlerin başka yerlere bulaşmasını engelleyebilirsiniz.
Bebeklerde ishal nasıl geçer ve bebeğim ishal ne yapmalıyım diye soracak olursanız; eğer hafif derecede ishal varsa bebeklerde ishal tedavisi için bebeğinizin hijyenine, beslenmesine ve bol su tüketmesine (yalnızca anne sütü ile ya da formül süt ile besleniyorsa bunları tüketmeye devam etmeli) özen gösterirseniz bebeğiniz kısa sürede iyileşecektir; ancak eğer dışkısında kan varsa, dışkılama sıklığı çok fazlaysa, yüksek ateş ve dehidrasyon belirtileri görülüyorsa muhakkak bir doktora gitmelisiniz. Bu gibi ihmaller maalesef kötü sonuçlar doğurabilmektedir.
B,U
Beyza Uyan
Diyetisyen
Ben ebebek'in Beslenme ve Diyet Yöneticisi, Emzirme Danışmanı Beyza Uyan. Sizler için çeşitli konularda içerikler üretip aklınıza takılan soruları cevaplıyorum. En güvenilir kaynaklardan güncel bilgileri tarayıp sizinle buluşturuyorum.
Ben Kimim?
Beslenme ve Diyet Yönetimi Uzmanı | Kurumsal Beslenme Danışmanı | Proje Geliştirme ve Yönetim Uzmanı | Deneyimli Etkinlik Sunucusu ve Eğitmen | Sosyal Medya Stratejisti | SEO Odaklı İçerik Oluşturucu | Dijital Pazarlama Tutkunu
Çeşitli beslenme ve sağlıklı yaşam projelerini yönetmede uzmanım, kurumsal danışmanlık, canlı etkinlik barındırma ve eğitim programları sunma konusunda uzmanlık sunuyorum. Deneyimim sosyal medya yönetimi, SEO odaklı içerik oluşturma ve etkili dijital pazarlama stratejileri oluşturmayı kapsıyor. Her cumartesi, İstanbul, Nişantaşı'nda kilo yönetimi ve anne-çocuk sağlığı için özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş beslenme ve diyet planları sunuyorum. Bireylerin ve kuruluşların sürdürülebilir sağlık ve sağlıklı yaşama ulaşmalarını sağlamak için yenilikçi çözümler üretme konusunda tutkuluyum.
Bu rehber, 2026 yılı güncel Montessori yaklaşımı ışığında; çocuğun bağımsızlığını, odaklanma becerisini ve öz disiplinini destekleyen oyuncak seçim kriterlerini özetliyor.
Bebeğinizin boyun ve sırt kaslarını güçlendiren Tummy Time (karın üstü vakit) egzersizlerini eğlenceli hale getirin! Gelişimi destekleyen en iyi oyuncakları ve uzman tavsiyelerini keşfedin.
Bu rehber, emzirme dönemindeki annelerin enerji ihtiyacını karşılamayı hedeflerken, anne sütünü destekleyici doğal besin öğelerini içeren pratik atıştırmalık alternatiflerini incelemektedir.
Bu yazı, bebeklerin ilk adımlarını atmaya başladığı heyecan verici süreçte, denge ve koordinasyon becerilerini güvenli bir şekilde geliştiren oyun ve oyuncak seçeneklerini rehber niteliğinde sunmaktadır.
Yorumlar (0)
Yorum yapmak için giriş yapınız