Oldukça ilgi çekici ve hepimizin oldukça merak ettiği konulardan biriyle daha karşınızdayız. Bebeğinizin burcu karakterini nasıl etkiler? Doğduğu ay hangi gezegenin etkisi altında? Doğum ayı karakterinin hangi yönlerini etkiler? gibi birçok soru var aklımızda.

Bugün sizlere bebeğinizin doğduğu aya göre hangi özelliklere sahip olduğunu ve ünlü olma ihtimali yüksek olan burçlardan bahsedeceğiz. Sizlerde bebeğinizin nasıl bir karaktere sahip olacağını, karakterine uygun sevebileceği oyuncak önerilerini ve ünlü olma ihtimalini merak ediyorsanız makalemizi okumaya devam edin!

Ocak Ayında Doğan Bebekleriniz: Oğlak, Kova

Ocak ayının ilk günü ile 20’si arasında doğan bebekleriniz Oğlak burcuna sahiptir. Bu aralıkta doğan Oğlak burcu bebeklerinin hırslı, çalışkan ve pratik zekaya sahip olduklarına inanılıyor.

Ocak ayının 20’sinden şubat ayının 19’una kadar olan süreçte doğan bebekleriniz ise Kova burcuna sahiptir. Bu aralıkta doğan Kova burcu bebeklerinin zeki, ilginç ve bağımsız karaktere sahip olduğuna inanılıyor.

Hırslı ve bir o kadar da bağımsız karaktere sahip olan ocak ayı bebekleri için sınır tanımadan istedikleri şekilleri yapabilecekleri bloklu oyuncakları öneri olarak verebiliriz.

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/dolu-baskili-torbada-buyuk-bloklar-100-parca-p-dol-5020

Şubat Ayında Doğan Bebekleriniz: Kova, Balık:

Şubat ayının 19’una kadar olan süreçte doğan Kova burcu bebekleriniz oldukça zeki ve bağımsızlık duygusu geniş bir karaktere sahip olacaktır.

19 Şubattan sonra doğan bebekleriniz ise Balık burcuna sahip. Şubat ayının Balık burcu bebekleri şefkatli, kibar ve uysal özelliklere sahiptir.

Şubat ayı bebekleri ünlü olmaya yatkın burçlardır. Yapılan bir araştırmaya göre birçok ünlünün şubat ayında doğduğu ve şubat ayının burçlarına sahip olduğu ortaya çıkmıştır.

Kişinin kariyer yaşamı ile doğduğu ay arasındaki bağlantıyı inceleyen bir İngiliz araştırması da şubat ayı burçlarının daha çok sanatsal mesleklere yönelimi olduğunu tespit etmiştir.

Sanatsal yönleri gelişmiş ve ünlü olmaya yatkın şubat bebekleri için en iyi hediye önerisi tabii ki mükemmel şarkılar söyleyebilecekleri mikrofon ve el sanatlarını konuşturacakları kum ev olabilir!

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/erdem-oyuncak-nini-baby-mikrofon-asortili-p-erd-7796

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/fen-oyuncak-kum-ev-750-gr-p-fen-6756

Mart Ayında Doğan Bebekleriniz: Balık, Koç:

Mart ayının başından 20’sine kadar olan süre içerisinde doğan ve su grubuna dahil olan Balık burcuna sahip bebekler daha şefkatli ve duygusal bebeklerdir. Sanatsal yönleri gelişmiş ve ileride duyusal zekaya yönelik meslekler yapmaya yatkınlardır.

21 Mart ve sonrasında doğan bebekleriniz ise Koç burcuna sahiptir. Bu aralıkta doğan Koç burcu bebekleri enerjik ve motive olan bebeklerdir.

Mart bebekleri kariyerlerinde oldukça yükselmeye meyilli bebeklerdir. Yine küçük bir İngiltere araştırmasına göre pilot mesleğini yapanların çoğunun mart ayında doğduğu tespit edilmiştir.

Sanat yönü gelişmiş mart ayı bebekleri için en iyi oyuncak önerimiz mum boya ve pilot olmaya hevesli bebeklerimiz için eğlenceli uçak.

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/carioca-teddy-mum-boya-6li-p-cri-42956

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/lego–creator-3u-1-arada-ucak-yaris-ucagi-arac-oyun-seti-31160-p-leg-lmc31160

Nisan Ayında Doğan Bebekleriniz: Koç, Boğa:

Nisan ayının başından 20’sine kadar olan sürede doğan Koç burcu bebekleri daha hevesli ve neşeli olmaktadır.

Nisan ayının 20 sinden sonra doğan bebeklerimiz ise Boğa burcuna sahiptir. Bu aralıkta doğan Boğa burcu bebekleri güvenilir, daha mantıkçı karaktere sahiptir.

Nisan ayı bebekleri kaderleri ne olursa olsun çok iyi bir arkadaştır! Ayrıca Cem Karaca, Sadri Alışık, Cedi Osman, Orhan Veli Kanık gibi çok değerli sanatçılar ve sporcular da Nisan ayında doğmuştur.

Arkadaşlık konusunda çok iyi olan ve yemek yemeyi seven nisan ayı bebeklerimiz için yemek yaparak paylaşım duygularını geliştirecek en iyi oyuncak önerisi tabii ki hayali yemeklerini pişirebilecekleri gerçekçi mutfak!

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/kayyum-buharli-pilli-mutfak-set-p-kay-00106

Mayıs Ayında Doğan Bebekleriniz: Boğa, İkizler:

21 Mayıs’a kadar olan sürede doğan Boğa burcu bebekleri kararlılık duygusu gelişmiş, sabırlı ve iyi tat duygusu olan bebeklerdir. Boğa burcuna sahip olan kişilerin yemek yemeyi sevdiğini hepimiz biliyoruz.

21 Mayıs’tan sonra doğan bebeklerimiz ise İkizler burcuna sahiptir. İkizler, zodyakın en çok yönlü üyesidir. Bebekleriniz kıvrak zekaya sahip ve iletişimi güçlü özelliklere sahip olacaktır.

Ayrıca 2004 yılında yapılan bir araştırmaya göre mayıs ayında doğan kişilerin kendilerini çok şanslı hissettikleri görülmüştür.

Yine yemek yemeyi seven boğa burcunun dahil olmasıyla ve ikizler burcunun kıvrak zekasıyla doğan mayıs ayı bebekleri için en iyi oyuncak önerimiz kesilebilen meyve ve sebzeler!

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/birlik-oyuncak-12-pcs-kesilebilen-meyvesebze-p-brl-8690

Haziran Ayında Doğan Bebekleriniz: İkizler, Yengeç:

Haziran ayının başından 22’sine kadar olan süre içerisinde doğan bebeklerimiz İkizler burcuna sahiptir. Bu bebekler konuşkan, esprili karaktere sahip ama bir o kadar da kararsız karaktere sahip olacaktır.

22 Haziran veya sonrasında doğan miniklerimiz ise Yengeç burcuna sahiptir. Haziran ayının yengeç bebekleri empati duygusu gelişmiş ve sezgisi güçlü karaktere sahip olacaktır. Zaman zaman huysuz da olabilir.

Haziran bebekleri ışıldayan bir karaktere sahip olabilir. Bir Avrupa araştırmasına göre İlkbahar ve yaz aylarında doğan bebeklerin yılın diğer zamanlarında doğan bebeklere göre daha olumlu bir tutum sergilediği görülmüştür.

Ayrıca bir Nobel ödülü sahiplerinin bir araştırmasına göre yüksek sayıda ödülü kazanan kişilerin haziran ayında doğduğu tespit edilmiştir.

Haziran bebeklerimiz için hem dil becerilerini geliştirecek hem de duyusal zekalarını geliştirecek en iyi oyuncak önerisinin eğitici kitap olduğunu düşündük.

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/fisher-price-fisher-price-turkce-konusan-egitici-tirtildan-masallar-p-fpr-84634

Temmuz Ayında Doğan Bebekleriniz: Yengeç, Aslan:

Temmuz ayının başından 22’sine kadar olan sürede doğan bebeklerimiz ana su işareti olan Yengeç burcudur. Yengeç bebekleri çok hassas, şefkatli ve sevecen olacaktır. Yine de dikkatli olmak gerek çünkü yengeç bebekleri duygusal olarak geri çekilme eğilimindedir.

Bebeğiniz 23 Temmuz 31 Temmuz arasında doğduysa ise Aslan burcuna sahiptir. Aslan bebekleri sadık ve kendinden emin bebekler olacaktır. Aslan burçları diğerlerinin spot ışığında güneşlenirken, bu ışık onlardan uzaklaştığında huysuzlaşabilirler.

Yeni bir araştırmaya göre, temmuz bebeklerinin oyuncağı elinden alındığında saldırganlığını kontrol etmek ve duygusal iç yaşamlarını kendi kendine kontrol etmek konusunda oldukça yeteneklidir.

Birleşik Krallık nüfus sayımı veri raporuna göre temmuz ayında doğan bebeklerin sanatçı olma olasılığı daha yüksek. Ayrıca başka bir araştırmaya göre temmuz bebeklerinin daha çok solak olduğu da ortaya çıkmıştır.

Su burcuna sahip olan temmuz ayı bebekleri için eğlenecekleri ve öğrenecekleri muhteşem bir oyuncak önerisi vereceğiz.

“Su ve Kum Aktivite Masası” ürününü incelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/fisher-price-su-ve-kum-aktivite-masasi-p-fpr-1848

Aynı zamanda çoğunlukla solak olan temmuz ayı bebekleri için el becerilerini geliştiren ve iki ellerini de aktif olarak kullanabilecekleri ahşap mama sandalyesi oyuncağını incelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/classic-world-ahsap-el-becerisi-mama-sandalyesi-oyuncagi-asortili-p-cwd-097

Ağustos Ayında Doğan Bebekleriniz: Aslan, Başak:

22 Ağustos’tan önce doğan bebekler Aslan tarafından temsil edilen bebeklerdir. Aslan burcu bebeklerinin yaratıcı, tiyatro sanatıyla ilgilenen kişiler olacağı düşünülür. Ayrıca aslanlar lider olma özelliğine sahiptir. Dikkatli olmak gerek bu liderlik aşırıya kaçtığında kendini beğenmeye yol açabilir.

Ağustos ayının 22’sinden sonra doğan bebekler ise Başak burcuna sahiptir. Başak bebekleri büyüdüklerinde pragmatik ve gerçekçi kişiler olacaktır.

Ayrıca ağustos bebekleri doğuştan ne istediklerini bilen liderlerdir. Cesaret ve sadakat gibi özelliklerle doğarlar. Ağustos bebeklerin ileride çok başarılı olacağına inanılır. Şimdi bu ayda doğan birkaç ünlüden örnek verelim: Nejat Uygur, Mehmet Rauf, Münir Özkul, Can Yücel, Ayşe Kulin.

Daha çok tiyatroyla ilgilendikleri düşünülen ağustos ayı Aslan burcu bebekleri için en iyi oyuncak önerisi kuklalardan daha iyisi olamaz!

İncelemek için tılayın: https://www.e-bebek.com/sozzy-toys-parmak-pelus-serisi-p-soz-szy-20954

Eylül Ayında Doğan Bebekleriniz: Başak, Terazi:

Bebeğinizin doğum tarihi ayın başına denk geliyorsa büyüdüğünde düzenli, pratik ve sadık olmasıyla tanınan bir Başak burcu olacaktır.

22 Eylül’den sonra doğan bebeğiniz ise oldukça dengeli ve sosyal bir Terazi burcu olacaktır.  Bir İngiliz araştırması eylül bebeklerinin seçkin okullara girme olasılıklarının %20 daha fazla olasılıkta olduğunu söylüyor. Belki de yaş olarak sınıfının en büyükleri olduğu için.

Aynı zamanda Eylül bebekleri spora yatkın ve daha atletik, güçlü olma eğilimindedirler.

Düzenli, sosyal ve spora yatkın eylül bebekleri için en iyi oyuncak önerisini incelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/baby-toys-eva-10-parca-bebek-puzzle-oyun-mati-yer-karosu-p-stt-1001b3002

Ekim Ayında Doğan Bebekleriniz: Terazi, Akrep:

Bebeğiniz 22 Ekim’den önce doğduysa sevecen ve adil bir Terazi burcudur. 22 Ekim’den sonra doğan bebekleriniz ise tutkulu ve güçlü bir akrep burcudur. Dikkat edin Akrep burcu bebekleri istedikleri oyuncağı aldırmak için çok direnecektir.

Sonbaharın başında doğan bebeklerin yaz aylarında doğan bebeklerden daha atletik ve spora yatkın olduğu görülmüştür. Aynı zamanda Ekim bebekleri çok yönlü ve iletişimi kuvvetli bebeklerdir. Biraz da şımarık olabilirler.

İletişimi güçlü ekim bebekleri için hem eğitici olacak hem de bol bol konuşabilecekleri oyuncak telefon önerisi ile karşınızdayız!

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/baby-toys-pilli-egitici-cep-telefonu-p-kay-474

Kasım Ayında Doğan Bebekleriniz: Akrep, Yay:

Ayın ilk gününden 22’sine kadar olan sürede doğan bebekler genellikle yanlış anlaşılan Akrep burçlarına dahildir. Akrep bebekleri oldukça akıllı, yaratıcı bir kişiliğe sahiptir. Ayrıca hassas olma eğilimindedirler.  Ancak Akrep burcuna itibar kazandıran iki özellik otoriter ve hırslı olmalarıdır.

22 Kasım’dan sonra doğan bebeklerimiz ise Yay burcuna sahiptir. Bu bebekler daha çok iyimser ve maceracıdır. Özellikle yeni doğan bebekler ilk adımlarını ve yeni öğrendikleri her şeyi eğlenceli hale getirebilirler.

Columbia üniversitesinin yaptığı bir araştırmaya göre kasım ayında doğan bebeklerin ileride solunum sorunları riskinin olduğu öğrenilmiştir.

Kasım bebeklerinin sınırsız yaratıcıklarını kullanabilecekleri kinetik kum önerimizi incelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/baby-toys-kinetik-kum-seti-dinozor-300-gr-p-byt-2212

Maceracı yay bebeklerimiz için önerdiğimiz eğlenceli oyun parkını incelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/dolu-7in1-oyun-parki-yesil-p-dol-2624

Aralık Ayında Doğan Bebekleriniz: Yay, Oğlak:

Bir efsane aralık ayının başından 21’ ine kadar olan sürede doğan Yay burcu bebeklerinin hedefini asla kaçırmadığını ve bunun kişiliği hakkında bir ipucu olduğunu söylemektedir. Yay bebekleri gelecekte azimli, kararlı, bol bilgelik ve cesaret içeren bir kişiliğe sahip olacaklardır.

21’inden sonra doğan aralık bebekleri ise keçi tarafından temsil edilen Oğlak burcudur. Bu burca sahip olanlar son derece disiplinli ve iyi huyludur. Aman dikkat Oğlak burçları her şeyi bilen kişilerdir!

Ayrıca araştırmacılar aralık ayında doğan bebeklerin ileride de diğer bebeklerden daha az öfkeli olduklarını ortaya koymuştur. Budapeşte’deki Semmelweis Üniversitesi’nden bir araştırmacı 366 öğrenciyle yaptığı deneyde aralık ayında doğanların diğerlerinden daha dengeli bir tutum sergilediğini görmüştür.

Şimdi sizlere aralık ayında doğan birkaç ünlü isim verelim! Yahya Kemal Bayatlı, Hasan Ali Yücel ve Mehmet Akif Ersoy.

Aralık ayında doğanlar kendilerine hediye alınmasını oldukça severler. Sizlere hediye alabileceğiniz ve yay bebeklerimizin bol bol eğlenecekleri buz kırma oyuncağını önerebiliriz.

İncelemek için tıklayın: https://www.e-bebek.com/baby-toys-buz-kirma-p-zno-7151

Aralık ayının denge seven oğlak burcu bebekleri için en iyi oyuncak önerimizi incelemek için: https://www.e-bebek.com/baby-toys-ahsap-bebek-denge-oyunu-p-bem-1122

Eveet sevgili bebeveynlerimiz araştırmaları dahil ettiğimiz bilgi içerikli ve eğlence dolu makalemizin sonuna geldik. Keyif alarak okuduğunuzu umuyoruz.

Bebeğinizin burcuna göre hangi özelliklere sahip olabileceğini anlattığımız diğer makalemizi incelemek için: https://www.bebek.com/bebeklerin-burclara-gore-ozellikleri/

Daha fazla eğlenerek bilgi edinebileceğiniz yazılarımızı okumak için bizleri takip etmeyi unutmayın!

Sevgilerr

Öncelikle, bebekler ve çocuklar uzun yolculuklarda çabuk sıkılabilir. Özellikle kapalı bir alanda kalma hissi, vücudun ağrımasına ve artan huzursuzluklara neden olabilir. Yolculukta mümkün olduğunca molalar verip, bebeğin dış havayı teneffüs etmesini sağlamak öncelikle fiziksel ve psikolojik rahatlama sağlar. Bu molalarda kucaklaşmak, sarılmak ve hareket etmesi için alan sağlamak da ciddi anlamda rahatlama sağlayabilir.

Bebeklerle uzun yolculuk öncesi detayları düşünmek ve bebeğe uygun gerekli önlemleri almak yolculuğu şüphesiz daha konforlu hale getiriyor. Oto koltuğu, kişisel hijyen kiti ve sağlık çantası dışında bu yolculukta bebeğimiz için bize ne eşlik etmeli sorusuna vereceğimiz cevaplar bizi bebeğin dünyasına çeker. Tam da bu noktada yanımıza kolay ulaşılabilir bir oyun çantası almak uzun yolculuklarda kurtarıcı olacaktır.

Bebeğinizin ayına ve yolculukta kullanmaya uygun oyuncakları, yolculuğa başlamadan seçerek bu süreci kolaylaştırabilirsiniz. Bu oyuncaklar, araç yolculuklarınızı keyifli anlara dönüştürerek hem bebeğinizin hem de sizin yolculuk anılarınızı güzelleştirebilir.

Gelin, bebeğinizin dönemine uygun hazırladığımız yolculuk tavsiyelerine birlikte bakalım!

 0-6 Aylık Bebekle Uzun Yolculuklar

Bebekler bu aylarda genellikle yatay pozisyonda oldukları için beslenme ve temizlik daha ön planda olmaktadır. Uykudan geri kalan zamanlarda ise oyun için ideal zamanlarımızı oluşturabiliriz. Oyuncakların hepsini çıkarmak yerine her birini sırayla çıkarmak daha doğru bir yaklaşım olacaktır. Yolculuklarda yanınıza alabileceğiniz bazı oyuncaklar aşağıdaki gibidir:

• Hışırtılı Kitap /Bez Kitaplar

Dokunsal olarak destekler ve ses çıktıkça bebeğin ilgisi artar, oyunda kalma süresini uzatır. Hafif ve kolay taşınabilir olması sayesinde yolculuk ve seyahatlerde tercih edebilirsiniz. https://www.e-bebek.com/baby-toys-molie-bebek-dislikli-sayilar-hisirtili-kitap-p-mol-059

• Vantuzlu/Vakumlu Oyuncaklar

Düşme problemi olmayacağı için bebeğimizin dikkatini bir odakta toplamayı ve adaptasyonunu destekler. https://www.e-bebek.com/babyjem-oyuncakli-oto-yan-cam-gunesligi-p-bje-744

• Diş Kaşıyıcılar

Oral dönemde olan bebeğimiz nesneleri ağız yoluyla deneyimlemek ister ve bu dönemde farklı dokulardaki diş kaşıyıcılar duyu bütünlemesi sağlayacaktır. https://www.e-bebek.com/bamm-bamm-dis-kasiyici-p-bmb-63905

• Asılabilir Oyuncaklar

Kavrama becerilerini geliştirmek için tercih edilen ve kolaylıkla taşınabilen oyuncaklar, bebeğinizin el-göz koordinasyonunu destekler; dokunsal keşif ve işitsel gelişimine yardımcı olur. https://www.e-bebek.com/sozzy-toys-hayvanlar-arkadasim-aktivite-oyuncagi-asortili-p-soz-szy122

6- 12 Aylık Bebekle Uzun Yolculuklar

Artık yatar pozisyondan çok oturmaların başladığı ve bir yaşına kadar olan periyodu kapsayan bu dönemde bebekler oldukça hareketlidir. Ellerini ve ayaklarını heyecanlanınca oldukça hızlı hareket ettirirler. Bu da uzun yolculuklarda bebeğin sık sık kucak istemesine, olduğu yerden kalkmak istemesine, otururken huzursuzlanmalara ve dolayısıyla yolculuk esnasında sizin zorlamanıza neden olabilir. Oyun, bebeğin dünyası olduğu için oyunda kalmayı ve bebeğimizin ihtiyaçlarını göz önüne alarak 6-12 aylık dönemdeki bebeğimiz için neler yapabiliriz hadi gelin inceleyelim:

• Dokun Hisset Kitaplar

Kitapların ilgi çekici detayları bebeği dokunmaya sevk ederken ince motor becerilerini geliştirir. Aynı zamanda duyusal gelişimi ve dokunsal becerileri destekler. Kalın kartondan yapılması ve yuvarlak kenarlara sahip olması yolculuk esnasında bebeğiniz için güvenli ve dayanıklı bir seçenektir. https://www.e-bebek.com/sincap-kitap-ilk-dokun-hisset-kitabim-ormana-dokun—melek-dincer-p-sin-15201-06-0110

• Bebek Aynası

Bebekler yüzleri izlemeye bayılırlar. Özellikle kendi yüzlerini görmek benlik algısı gelişimi için kıymetlidir. Ön koltuğun arkasına rahatlıkla asabileceğiniz bu oyuncak sayesinde bebeğinizin yolculuk esnasında kendisini keşfetmesini, farkındalık geliştirmesini ve benlik algısının gelişmesini destekleyebilirsiniz. https://www.e-bebek.com/baby-toys-bulutlu-aynali-puset-oyuncagi-p-byt-2405

• Işıklı ve Müzikli Oyuncaklar

Yumuşak melodik seslerin olduğu ve ışık seviyesinin bebeğimize göre olduğu oyuncaklar dil gelişimini destekler ve neden sonuç ilişkisi kurarak bilişsel sürecini destekler. Sesler, renkler ve ışıklar duyusal gelişimini destekleyerek farkındalığı artırır. https://www.e-bebek.com/winfun-muzikli-aktivite-kupu-asortili-p-rig-0741-nl 

• Peluş Oyuncaklar

Konuşma ve taklit yeteneğine katkı sağlarken yolculukta miniğinizin yol arkadaşı olur. Yumuşak ve kolay taşınabilir olması, birçok oyun kurmaya elverişli olması sayesinde peluş oyuncaklar yolculukların vazgeçilmezleri arasındadır. https://www.e-bebek.com/bebek-pelus-oyuncak-c4174

12- 24 Aylık Bebekle Uzun Yolculuklar

Bağımsızlık kazanmaya başladıkları, koordinasyon kazandıkları ve sosyal etkileşimlerin arttığı bu dönemde, ellerini çok daha rahat kullanan bebeğimiz için ağlama saatlerinin yerini oyunla kahkahalara çevirebileceğimiz bir yolculuk olsun isteriz. Bu yolculukta pencereden dışarı bakıp gördüğünüz herhangi bir şey hakkında konuşabilirsiniz. Tam da dil gelişiminin hız kazandığı bu dönemde, ilgi çekici jest, mimik ve sesleri kullanmanız bebeğinizin konuya ilgisini artırır. Bu dönemdeki bebeğimiz için yanımıza alacağımız oyuncak filemizde neler var hadi hep birlikte inceleyelim:

• Sesli Kitaplar

Farklı sesler çıkarak bolca taklit yeteneğini destekleyen, aynı zamanda dil gelişimine katkı sağlayan sesli kitaplar bebekler için dokununca ses çıkarmaları sayesinde neden-sonuç becerilerini de destekler. Bu sayede yolculuğumuz minik seslerin senfonisinde eğlenceye dönüşecektir. https://www.e-bebek.com/net-cocuk-yayinlari-haydi-sesimi-dinle—dogada-p-net-6086

• Çizim Tableti

Yolculuk esnasında hem hayal gücünü hem de çizim becerilerini destekleyecek çizim tableti bebeğinizin keyifle oyunda kalmasını sağlar.  https://www.e-bebek.com/lets-be-child-lc-sevimli-dinazor-cizim-tableti-10-inc-p-lc-31068

• Sesli & Müzikli Oyuncaklar

Sesli ve müzikli oyuncaklar, dil gelişimi ve ritim duygusunu destekler. Tanıdık melodiler, eğlenceli sesler çocuklara güven hissi verir. Araba koltuğunda kendini hapsolmuş hisseden bir çocuk için bildiği bir şarkının çalması, kaygıyı azaltabilir ve sakinleşmesini sağlayarak olası bir ağlama krizini önleyebilir. https://www.e-bebek.com/clementoni-baby-clementoni—ciflik-piyanosu-p-clt-17901

Sevgili anne ve babalar, yolculuklarda bebeklerimizin huzursuzlanması gayet normaldir. Bebekler güvenli alanda kalmak ve anne-babaları ile temas etmek isterler. Bu yazımızda sizler için bebekli yolculukları keyifli hale getirmek için tercih edebileceğiniz oyuncakları derledik. Lütfen küçük molalarda sarılmayı, hareket alanı sağlamayı ihmal etmeyin.

Yolculukları; hem eşiniz hem de bebeğinizle konuşmak, şarkılar söylemek ve eğlenceli anılar biriktirme fırsatı olarak görmek size de daha iyi gelecektir.

Şimdiden sağlıklı ve keyifle geçecek bir yolculuk dileriz.

Sevgilerle.

Hamileliğinizi öğrendiğiniz ilk andan itibaren hayal kurmaya başlarsınız. Ona hazırlayacağınız odayı, alacağınız giysileri düşünür durursunuz. Ancak doğuma yakın süreçte iş biraz daha karmaşık hale gelir. Almanız gereken daha onlarca ürün olduğunu fark edersiniz.

Bunların önemli bir kısmını doğum öncesi almak sizi oldukça rahatlatacaktır. Çünkü doğumdan sonra bu tip ihtiyaçları karşılamak için alışverişe çıkmaya vaktiniz olmayabilir.

Keza bir kısmına doğumdan hemen sonra ihtiyacınız olabilir. Özellikle emzirirken ihtiyacınız olan ürünler mutlaka alışveriş listenizde olmalı. Peki, bu ürünlerin neler olduğunu biliyor musunuz?

Göğüs Ucu Kremi:

Taze bir annenin başucu kremidir göğüs ucu kremi. Çünkü, emziren kadınların en büyük korkularından biri göğüs ucu çatlaklarıdır. Hamileliğin ilk haftalarından itibaren hassaslaşmaya başlayan göğüsler, gebelik boyunca kendini bebeğinizi beslemeye hazırlar.

Yavrunuzu kucağınıza alıp onu emzirmeye başladığınızdaysa özellikle yanlış tutma pozisyonundan kaynaklanan çatlaklar kaçınılmaz olur. Bunun yanı sıra emme ile birlikte göğüs uçlarında nem kaybı da yaşanacaktır. Emzirilmeden önce silinmesine dahi gerek olmayan bu kremler sayesinde çatlak oluşumunu engelleyebilir, bu müthiş dönemi daha sağlıklı geçirebilirsiniz.

Lanolinli göğüs ucu kremi bu dönemde sizin yardımcınız olabilir.

Doğru emzirme pozisyonu;

Göğüs Pedi:

Emzirmek anne ile bebek arasındaki bağı güçlendiren, bebeğin gelişimine büyük katkı sağlayan bir beslenme şekli olsa da bazen anne için sorun yaratabilir. Bu sorunlardan biri de göğsün akmasıdır.

Neyse ki bu problemi çözmek oldukça kolaydır. Süper emici özellikleri olan göğüs pedleri hem akan sütü emerek anneyi ıslaklık hissinden kurtarır, hem de giysilerin altından belli olmaz. Ayrıca göğsün nefes almasını engellemeden giysilerden ötürü tahriş olmasını da engeller.

Göğüs pedine ulaşmak için tıklayın.

Göğüs Koruyucu:

Bazen göğüs bakımını yapmakta geç kalabilir veya ne yaparsanız yapın yine de göğüs ucu yaralarından kurtulamayabilirsiniz. Bu noktada hayat kurtaracak nitelikte bir üründür göğüs ucu koruyucular.

Plastikten yapılmış, kağıt gibi ince olan bu koruyucular sayesinde bebeğinizi acı çekmeden emzirebilirsiniz. Keza hem sütünüz kıyafetinize bulaşmaz hem de akan sütü haznesine toplar. Böylece değerli anne sütünüz ziyan olmaz.

Göğüs koruyucusuna ulaşmak için tıklayın.

Göğüs Ucu Çıkarıcı:

Göğüs ucu çıkıntısı içeride olan annelerin ihtiyaç duyacağı bir üründür. Düzleşen göğüs ucu söz konusu olduğunda bebek annesini ememez. Bu noktada göğüs ucu çıkarıcı kullanılarak meme ucu dışarıya çıkarılarak bebeğin memeyi kavraması sağlanabilir.

Göğüs ucu çıkarıcısına ulaşmak için tıklayın.

Emzirme Önlüğü: 

Bebeğinizi her zaman onunla baş başa iken emziremezsiniz; çünkü bir süre sonra sosyal hayatınıza geri döneceksiniz. Ancak her emzirmenizde kendinize uygun bir ortam aramak oldukça yorucu ve rahatsız edici olacaktır.

Emzirme önlüğü sayesinde olduğunuz yerden kalkmadan ve mahremiyetinizi koruyarak bebeğinizi beslersiniz.

Emzirme önlüğüne ulaşmak için tıklayın.

Emzirme Minderi:

Yavrunuz doğduktan sonra vaktinizin neredeyse tümü onunla geçecektir. Bebeğiniz sık sık acıkacak ve emmek isteyecektir. Onu sürekli kucağınızda emzirme pozisyonunda tutmak hem yorucu olacak hem de bebeğiniz huzursuzlanacaktır.

Emzirme minderi ve yastıkları sayesinde hem siz doğru emme pozisyonunu daha rahat alırsınız hem de bebeğiniz daha konforlu bir şekilde beslenir.

Emzirme minderine ulaşmak için tıklayın.

Süt Pompası:

Bebeğiniz dünyaya geldikten bir süre sonra işe dönmek durumunda kalabilirsiniz. Bu durumda elbette yavrunuzu emzirmeyi bırakmayacaksınız.

Süt pompaları sayesinde evinizde veya işyerinizde uygun bir ortamda sütünüzü sağabilir, uygun koşullarda saklayarak sonradan bebeğinize verebilirsiniz. Keza bu pompalar göğüslerde süt birikmesinin önüne de geçecektir. Göğüsteki fazla sütü sağmak, süt kanallarının tıkanmasına engel olarak sütün daha da artmasına yardımcı olur.

Dolayısı ile süt pompası sadece çalışan anneler için değil, tüm anneler için bir ihtiyaç olacaktır.

Süt pompalarına ulaşmak için tıklayın.

Süt Saklama Poşeti ve Kabı:

Sütünüzü sağdınız, peki nasıl saklayacaksınız? Süt saklama poşeti ve kapları sayesinde anne sütünü hava almayacak ve sağlıklı şekilde saklamak mümkündür. Üzerinde içindeki süt miktarını ölçmenize yarayan göstergesi sayesinde sütü ziyan etmezsiniz.

Sterilize edilmiş bu poşetler sütün tazeliğini uzun bir şekilde korumasına yardımcı olur. Poşet yerine saklama kaplarını da tercih edebiliriz. Güçlü kapaklara sahip bu kaplar bebeğinizin süt ve mamasını uzun süre taze bir şekilde korumanıza yardımcı olacaktır.

Süt saklama poşeti ve kabına ulaşmak için tıklayın.

Emziren Anne İçecekleri:

Birçok anne sütünün az olduğundan şikayet eder. Ancak sütü arttırmanın pek çok yolu vardır.

Bunlardan biri de süt arttırıcı içecekler tüketmektir. Doğal özlerden oluşan, emziren annenin ihtiyaç duyacağı vitamin ve mineralleri içeren bu içecekler sayesinde daha zengin içerikli anne sütü oluşur. Böylece bebeğiniz daha iyi beslenir.

Emziren anne içeceklerine ulaşmak için tıklayın.

Siz de bebeğinizi sorunsuz bir şekilde sütünüzle beslemek istiyorsanız emzirirken ihtiyacınız olan ürünler nelerdir iyi bilmeniz gerekir. Böylece bu güzel dönemi sorunsuz bir şekilde geçirebilir, bebeğinizle çok daha güzel iletişim kurabilirsiniz.

Çokça sevgiler,

Hamilelik Döneminde Oruç Tutmak Sağlıklı mıdır?

Siz henüz hamile olduğunuzu öğrenmeden bebeğin en önemli gelişimleri tamamlanmaya başlar. Planlı gebelik ve gebelikten önce folik asit kullanımının öneminden de bu sebeple sürekli bahsederiz.

Hamilelik döneminde folik asit ve önemi konulu yazımızı inceleyebilirsiniz. https://www.bebek.com/hamilelik-doneminde-folik-asit-ve-onemi/

Bebeğin anne karnında büyüyüp gelişebilmesi için gebelik döneminde beslenme çok önemlidir. Gebelik döneminde kan şekerinde ciddi derecede oynamalar meydana gelebilir. Eğer bu oynamalar kontrol altında tutulmazsa insülin direnci hatta gestasyonel diyabet dediğimiz gebelik şekeri bile ortaya çıkabilir. Gebelik döneminde az az ve sık sık beslenilmesini öneririz.

Oruç tutan anne adayında çok uzun açlık görülür ve mide boş kaldığı için gebelik döneminde yaşanan bulantı ve kusmalar, mide yanmaları gibi problemler artabilir.

İftardan sonra ise birden boş mideye yüklenildiği için şişkinlik ve sindirim problemleri görülebilir. Anne adaylarının dengeli ve bir düzen içerisinde beslenmesi hem kendi sağlığı hem bebeğin sağlığı için çok önemli.

Yapılan araştırmalarda oruç tutan gebelerde erken doğum riski ve bebeğin hareketlerinde azalma olduğu görülmüş.

Gebelik döneminde beslenme konulu yazımızı inceleyebilirsiniz. https://www.bebek.com/gebelik-doneminde-beslenme/

Emziren Anneler Oruç Tutabilir mi?

Emzirme döneminde beslenme hem annenin kendi depolarından harcamaması için hem de bebeğin iyi gelişimi için çok önemlidir.

Emziren anneler gün içerisinde 500-700 kalori kadar enerji harcarlar ve eğer bu ciddi enerji açığı doldurulmazsa anne kendi depolarından harcamaya başlar ve halsiz düşer.

Emziren annelerin bu kadar uzun süre aç kalması sütünün azalmasına sebep olabilir. Biliyorsunuz ki ilk 6 ay bebeğiniz için en ideal besin anne sütüdür. Sütünüz azalırsa bebek sütten verim elde edemeyebilir, süt yeterli gelmeyebilir ve bebeğin gelişiminde gerilik görülebilir.

Emzirme döneminde beslenme önerileri konulu yazımızı inceleyebilirsiniz.

Emzirme Döneminde Beslenme Önerileri – https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-beslenme-onerileri/

Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.

Sağlıklı günler.

Diyetisyen Beyza Uyan

instagram: https://www.instagram.com/dytbeyzauyan/ 

Bu yazımızda erken dönemde bebeklerin çıkardığı sesler ve anlamları ile ilgili çıkarımlarda bulunacağız. Gelin bebekler bize neler söylüyorlarmış birlikte inceleyelim.

Ağlama

Ağlamak, bebeklerin ilk geliştirdiği refleks ve aslında en temel yaşam belirtisidir. Öyle ki, bebek doğunca ağlaması odadaki herkesi rahatlatır. Ağlamak, yaşamın başladığını ifade eder. Ancak ağlamak, zamanla bir yaşam belirtisi olmaktan öte bebekler için bir iletişim yöntemine dönüşür. Yenidoğan bebekler genelde açlık, rahatsızlık, altının kirli olması ve gaz sancısı nedenleriyle ağlar ve çevresini uyarır. Özellikle ilk aylarda anne ve babalar için bebeklerin ağlaması tam olarak anlaşılmayabilir. Zamanla anne ve babalar da bu ağlamaları daha iyi keşfeder ve bebeğin kendilerine vermeye çalıştığı mesajı daha kısa sürede anlamaya başlar. Farklı ağlama şekilleri ve ritmi bebeklerin hangi ihtiyacı olduğunu anlatabilir.

• Açlık Ağlaması: Ritmik, kısa aralıklarla tekrar eden, rutin bir ağlama türüdür. Bebeğin ağzını arama refleksi göstermesi veya emme hareketleri yapması da aç olduğuna işaret edebilir. Burada çıkan ağlama sesi “Nehh” gibi duyulabilir. Bebeğin çıkardığı bu sesi duyan ebeveynlerin kısa sürede bebeği beslemesi gerekir.
• Rahatsızlık Ağlaması: Bebekler için konfor çok önemlidir. Altları ıslandığında, çok sıcak ya da soğuk hissettiklerinde ve genel olarak rahatsız olduğu durumlarda tepki verirler. Rahatsız hisseden bebeklerin “Heh-eh” sesi çıkarır ve orta tonda kesik kesik ağlamaları duyulur.
• Gaz Sancısı Ağlaması: Bebeğin yoğun ve yüksek sesle, genellikle bedenini sıkarak ve tiz bir sesle ağladığı durumdur. Bebeğiniz bacaklarını karnına çekerek ve yüzünü buruşturarak “Eairh” şeklinde ağlıyorsa gazını çıkarmasına mutlaka destek olmanız ve nazikçe masaj yaparak rahatlatmanız çok önemlidir.
• Uyku Ağlaması: Bebekler aşırı yorulduklarında ve uykuları geldiğinde huysuzlaşarak ağlamaya başlar. “Auh” sesi duyulan uyku ağlamasında bebeğin mızmızlandığı, ağzını yuvarlak şekilde açarak esner gibi ağladığı görülür. Bu ağlama uzun sürerse bebeğin uykuya geçmesi zorlaşacağından ebeveynlerin kısa sürede bebeği rahatlatarak uykuya geçişini desteklemesi gerekir.

Gıgıldama

1-3 aylık bebeğin ağlama dışında çıkardığı seslerdir. İlk ses üretimi sürecini bu dönemde deneyimleyen bebek “a, u, o” gibi sesli harfleri uzatarak söyler ve k, g gibi damak seslerini çıkarmaya başlar. Bu sesler bebeğin bulunduğu durumdan hoşnut olduğu ve dil gelişiminin başladığı anlamına gelir.

Mırıldama

Bu dönem, bebeklerin dil gelişiminde önemli bir aşamadır. 3-9 ay arasında bebekler bu dönemde ses kontrolünü deneyimleyerek kendi çıkardıkları sesleri taklit etmeye çalışırlar. 3-6 aylık bebeğin “b, p, m” gibi dudak seslerini çıkarmaya başlarlar. Dudaklarını birleştirip açarak “ba, pa, ma” gibi hecelerin ilk seslerini çıkarabilirler. 6-9 aylık bebekler, çıkardıkları sesleri birleştirerek daha karmaşık sesler üretmeye başlarlar. “ba-ba-ba”, “ma-ma-ma”, “da-da-da” gibi tekrarlı heceler, bu dönemin tipik özelliklerindendir. Bu sesler ile bebek dikkat çekme, sosyalleşme ve hoşnutluk ifade eder.

Hareketler ve Vurgu

Bebeklerin çıkardıkları seslere ek olarak, bebeğin ses çıkardığı esnada jest ve mimikleri, sesin vurgu ve tonlaması da ebeveynler için bir mesaj taşıyabilir. Örneğin, bebeğinizin size gülümsemesi, sizinle iletişim kurmaktan mutlu olduğunu gösterirken, kaşlarını çatması veya gözlerini kaçırması, bir şeyden rahatsız olduğunu veya korktuğunu gösterebilir. Bu yüzden, anne ve babaların yalnızca bebeğin çıkardığı sese değil de beden diline, yüz ifadelerine ve bebekle göz temasına dikkat etmesi önemlidir. Bu sayede ebeveynler bebeklerini daha iyi anlayabilir ve ihtiyaçlarını giderebilir.

Sonuç olarak, bebekler çıkardığı sesler ile çevreleriyle iletişim kurar ve kendilerini ifade ederler. Bebeklerin çıkardığı sesler ve bu seslerin ne anlama geldiklerini bilmek özellikle taze anne ve babalar için oldukça rahatlatıcı olacaktır.

“Bebeklerde Dil Gelişimi” adlı makalemizi okumak ve dil gelişimi hakkında daha detaylı bilgi almak için tıklayın: https://www.bebek.com/bebeklerde-dil-gelisimi/

Diliyorum, bebeğinizle kurduğunuz bağ ve iletişim ömür boyu güzelliklerle devam eder.

Sevgilerimle,

Erken Çocukluk Eğitimi Uzmanı Gülen Şahin Öztürk

1.Ne sıklıkla emzirmeliyim?

Öncelikle bebeğiniz her ağladığında onu sevip kucaklamalı ve özellikle İlk 3 ay her ağladığında emzirmelisiniz. Bebeğiniz büyüdükçe emzirme sıklığınız azalacaktır. Örneğin ilk 1 ay her 2-3 saatte bir emzirirken , 1-3 ay arası bu sıklık 3-4 saatte bir, 3-9 aylıkken 4-5 saatte bir, ek gıda miktarının artmasu ile birlikte 9-12 aylıkken 4-6 saatte bir şeklinde olabilir.

2.Bebeklerde gaz sancısı nasıl azaltılır?

Şunu bilmeliyiz ki bebeklerin gazını çıkartmak ve sancıyı gidermek için kesin tıbbi bir çözüm henüz yoktur. Emzirmeden sonra 10 dk kadar dik pozisyonda tutabilirsiniz. Yine beslenmeden yaklaşık 30 dk sonra sizin yanınızdayken  kısa süreli yüz üstü pozisyonda yatırabilirsiniz. Bebeği  kanguru pozisyonunda karnınızın üstüne yaslayıp minik minik sallanma hareketi yapabilirsiniz. Eğer kolik vasıfta gaz sancısı çekiyorsa bebeğiniz o zaman da çocuk doktorunuzdan medikal tedavi için destek isteyebilirsiniz.

3.Yenidoğan sarılığı nedir ve nasıl tedavi edilir?

Bebeğiniz doğduktan sonra özellikle ilk 1 hafta çeşitli sebeplerle kanda bilirübin değeri yükselebilir ve sarılık oluşabilir. Bu sarılık değeri eğer belirlenen normal referans değerleri aralığında ise sadece bol bol emzirmek sarılığı günden güne azaltacaktır. Ama sarılık değeri bu referans değerinden yukarıda ise bilirübinin verebileceği geri dönüşümsüz hasarı önlemek adına fototerapi dediğimiz mor ışık tedavisi başlanması gerekecektir

4.Ateşi çıkarsa ne yapmalıyım?

Öncelikle ateşin yükseldiği durumda oda ısısını düşürmeli ve ateşli çocuğun kıyafetlerini inceltmelisiniz. Buna rağmen ısısı azalmıyorsa ve ateşi 37.8 c ve üzerinde ise 6 ayın altındaki bebeklerde sadece parasetamol içeren ilaçları 6 ayın üstündeki bebek ve çocuklarda parasetamol veya ibuprofen içerikli ilaçları doktorunuzun önerdiği doz ve sıklıkta verebilirsiniz. Sonrasında ateşin nedeninin belirlenmesi için mutlaka bir hekime muayene için başvurmalısınız.

5.Cildinde kızarıklık veya döküntü oluştu , neden olabilir?

Ciltte oluşan döküntülerin ve kızarıklıkların birçok nedeni olabilir. Çocukluk çağı döküntülü hastalıkları (suçiçeği, kızamık,kızamıkçık,6.hastalık vb.), alerjik reaksiyonlar veya besin alerjileri, böcek ısırığı gibi nedenler bunların başlıcalarıdır. Nadir nedenler arasında  romatizmal hastalıklar, meningokoksemi gibi hayatı tehlikeye atacak durumlar, henoch schönlein purpurası gibi hastalıklar da olabilir. Bu kızarıklık veya döküntülerin tanısı için mutlaka hekim muayenesi gerekir.

6.Kabızlık yaşaması normal mi? Kabızlık için evde uygulanabilecek çözümler var mı?

Ek gıdaya geçiş döneminde, tuvalet eğitimine başlandığı döneminde, hastalık döneminde, seyahat ve tatil dönemlerinde geçici süreli kabızlık dönemleri olabilir. Aslında bu dönemler  beslenme ve tuvalet alışkanlıklarının değiştiği dönemlerdir. Bu süreçte bol sıvı alınması, kakayı sertleştirebilecek besinlerdense lif içeriği yüksek  besinlerle beslenme önerilir.  Uzun süre hareketsiz kalmak barsak hareketlerini yavaşlatır.  Hastalık döneminde kısa süreli bile olsa yürüyüşler  yapmak gerekir. Yemek sonrası akşam saatlerinde tuvalet ihtiyacı olmasa da tuvalet gitmeli, 10 dk kadar tuvalette ayaklarının altında bir basamak olacak şeklide oturmalı.  Buna rağmen kabızlık çekiyorsa mutlaka bir hekime başvurmalı ve muayene olmalıdır.

7. Gece uykularında sık sık uyanmasının sebebi nedir?

Bebeklerin sık uyanma nedeni birbirinden farklılık gösterebiliyor. Diş çıkarma, emme isteği ki bazı bebekler az az ama sık sık emmek ister, bezinin  ıslak olması, odanın çok sıcak veya çok soğuk olması , giydiği kıyafetin  çok kalın olması da  sık uyanmaya neden olabilir. Ama tabi ki bu durumlar dışında enfeksiyon dönemlerinde  ve sonrasında da belirgin uyku problemi yaşayabilirler.

8.Bebeğimin  gelişimi yaşına uygun mu?

Her bebeğin gelişimi kendi özgüdür ve mutlaka bireysel olarak değerlendirilmelidir. Bu da çocuk doktoru tarafından kilo,boy, baş çevresi ölçümü ile  persentil eğrisine bakılarak değerlendirilir. Vücut ağırlığı için ortalama değerler ;  4 aylıkken doğum ağırlığının 2 katı, 1 yaşta doğum ağırlığının 3 katı, 2 yaşta ise doğum ağırlığının 4 katı şeklindedir. Zamanında doğan bebeğin ortalama boy uzunluğu 50 cm kadardır. ilk 1 yaşta genellikle 25 cm kadar uzama olur ve 75 cm e ulaşır. 2 yaşa geldiğinde ise boy 10-12 cm kadar daha uzamış olur ve 85 cm e ulaşır.

9. Aşılar neden önemlidir ve hangi yaşlarda hangi aşılar yapılmalıdır?

Aşılar sadece bireysel korunmayı sağlamakla kalmaz aynı zamanda toplumsal bağışıklığı da güçlendirir. Hepimizin sağlığını koruma altına alır. Her yıl yüzbinlerce çocuk aşı ile önlenebilir hastalıklar nedeni ile  aşıya ulaşamadıkları veya aşı karşıtı ebeveynleri olduğu için hayatlarını kaybetmektedir. Aşılar ölümcül (kızamık,boğmaca,menenjit vb.) olabilen hastalıkların yayılmasını önler. Yine aşılar pandemilerin ve salgınların önlenmesinde en güçlü silahımızdır. Sağlık Bakanlığımızın belirlediği aşılama programındaki aşılar belirlenen aylara göre belirlenen dozlarla yapılmaktadır. Bunlar dışında 2 aylıkken başlanabilen rota virüs aşılaması, meningokok aşılaması , 9 yaşında başlanan HPV aşılaması, her yıl yapılan mevsimsel grip (influenza ) aşılaması da kabul eden  ailelere çocuk hekiminin planlaması ile uygulanmaktadır.

10. Ağlama türleri nasıl ayırt edilir ve hangi durumlar endişe vericidir?

Kısa ve ritmik ağlamalar genellikle bebekteki açlığı ifade eder. Ve anne bebeği emzirdiğinde veya mama ile beslediğinde ağlaması geriler. Sert sesli şiddetli ağlamalar genellikle ağrılı rahatsız edici bir durumu gösterir ki gaz sancısında ağlama bu şekildedir. Yüksek sesli ve kısa ağlamalar ani bir rahatsızlığı veya hoşuna gitmeyen ani bir değişikliği gösterebilir. Bu durumda da idrar yolu enfeksiyonu , mide bağırsak rahatsızlıkları akla gelmelidir.

Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı

Aslı Yalçınkaya

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın!

Çocuk Sağlığı Konusunda Doğru Bilinen Yanlışlar – https://www.bebek.com/cocuk-sagligi-konusunda-dogru-bilinen-yanlislar/

Günümüz dünyasında ekranlar hayatımızın vazgeçilmez bir parçası oldu. Hepimiz akıllı telefonlar, tabletler ve televizyonlarla iç içeyiz. İşlerimizi hallederken, haberleri takip ederken ya da biraz rahatlamak için ekranlara sıkça başvuruyoruz. Teknoloji, hayatımızı kolaylaştırıyor ve bize pek çok imkan sunuyor. Ancak, bebeklerimiz ve çocuklarımız söz konusu olduğunda ekran kullanımına biraz daha dikkat etmemiz gerekiyor. Peki, ekran kullanımı konusunda nelere dikkat etmeliyiz ve çocuklarımızı nasıl yönlendirmeliyiz?

Çocuklarımızın sağlıklı gelişimi için doğru bilgilere ve dengeli yaklaşımlara ihtiyacımız var. Ekranlar, çocukların hayatına çok erken yaşlarda girmeye başladı. Onları oyalamak, sakinleştirmek veya eğlendirmek için ekranlara başvurmak cazip gelebilir. Ancak, uzun vadede ekran kullanımının çocuklarımızın gelişimi üzerindeki etkilerini göz ardı edemeyiz. Bebeklerin ve küçük çocukların beyinleri, hızlı bir gelişim sürecindedir ve bu süreçte doğru uyaranlar alarak gelişmeleri son derece önemlidir.

Şimdi, ekran kullanımının çocuklarımız üzerindeki etkilerine ve aileler olarak bu konuda nasıl sağlıklı adımlar atabileceğimize bir göz atalım. Bebeklerimizin ve çocuklarımızın, ekran başında geçirdikleri zamanın yerine, onlara daha sağlıklı ve gelişimlerini destekleyecek alternatifler sunmak için neler yapabiliriz? Gelin, birlikte inceleyelim.

Ekran Kullanımının Etkileri

Dil ve Sosyal Gelişim:

Bebekler ve küçük çocuklar, çevrelerindeki insanlarla etkileşim kurarak dil ve sosyal becerilerini geliştirirler. Ekran başında geçirilen uzun süreler bu etkileşimleri azaltabilir. Bebeklerin ekran yerine sizinle göz teması kurması, sesinizi duyması ve sizinle oynaması çok daha faydalıdır. Özellikle 0-3 yaş arasındaki çocuklar için ekran kullanımının sıfırlanması, dil ve sosyal gelişim açısından büyük önem taşır. Bu dönemde çocuklar, çevrelerindeki dünyayı anlamak için yetişkinlerin mimiklerine, ses tonlarına ve sözcüklerine ihtiyaç duyar.

Fiziksel Aktivite:

Ekran başında geçen zaman, fiziksel aktivite süresini kısaltabilir. Oysa ki, fiziksel aktivite hem beden sağlığı hem de motor becerilerin gelişimi için oldukça önemlidir. Çocuklarınızla birlikte dışarıda oyun oynamak, yürüyüşe çıkmak veya evde hareketli oyunlar oynamak çok daha sağlıklı alternatiflerdir. Özellikle erken yaşlarda, çocukların hareket ederek dünyayı keşfetmeleri, kas ve kemik gelişimleri için kritiktir.

Uyku Düzeni:

Ekranlardan yayılan mavi ışık, uyku düzenini olumsuz etkileyebilir. Yatmadan en az bir saat önce ekran kullanımını sonlandırmak, çocuğunuzun daha iyi bir uyku düzenine sahip olmasına yardımcı olabilir. İyi bir uyku, çocuğunuzun genel sağlığı ve gelişimi için kritik öneme sahiptir. Düzenli ve kaliteli uyku, öğrenme ve hafıza süreçlerini destekler.

Yemekle Ekran İzleme:

Yemek zamanında ekran izlemek, çocukların yemek yeme alışkanlıklarını olumsuz etkileyebilir. Ekrana odaklanmak, çocukların ne kadar yediklerini fark etmelerini zorlaştırabilir ve bu da aşırı yeme veya yetersiz beslenmeye yol açabilir. Ayrıca, aile ile birlikte yemek yemek, sosyal etkileşim ve iletişim için önemli bir fırsattır. Bu nedenle, yemek saatlerinde ekran kullanımını sınırlamak, çocukların sağlıklı yeme alışkanlıkları geliştirmesine yardımcı olur. Yemek zamanları, aile içindeki bağı güçlendirmek ve iletişimi artırmak için ideal anlardır.

Göz Sağlığı:

Uzun süre ekran başında kalmak, çocuklarda göz yorgunluğuna ve kuruluğuna yol açabilir. Ayrıca, sürekli ekrana odaklanmak, miyop gibi görme sorunlarının gelişme riskini artırabilir. Ekran süresini sınırlayarak ve düzenli molalar vererek göz sağlığını koruyabilirsiniz. Çocuklarınızın göz sağlığı için, sık sık dışarı çıkmalarını ve doğal ışıkta oyun oynamalarını teşvik edin.

Dikkat ve Konsantrasyon:

Ekranlar, hızlı tempolu ve sürekli değişen görüntüler sunar. Bu da çocukların dikkat ve konsantrasyon sürelerini olumsuz etkileyebilir. Özellikle eğitim döneminde, uzun süre ekran başında kalmak, derslere olan ilgiyi azaltabilir ve öğrenme süreçlerini olumsuz etkileyebilir. Ekran yerine, dikkat ve konsantrasyonu artıracak sessiz ve sakin aktiviteler tercih edilmelidir.

Ailelere Öneriler

Örnek Olun:

Çocuklar, ebeveynlerini örnek alır. Siz ne kadar ekran başında vakit geçirirseniz, çocuklarınız da o kadar ekran kullanmak isteyecektir. Kendi ekran sürenizi sınırlayarak, onlara iyi bir örnek olabilirsiniz. Unutmayın, sizin davranışlarınız onların gelecekteki alışkanlıklarını şekillendirir.

Ekran Süresini Sınırlayın:

Amerikan Pediatri Akademisi, 0-3 yaş arasındaki çocuklar için ekran süresinin sıfır olmasını öneriyor. Bu yaş grubunda çocukların, çevreleriyle doğrudan etkileşim kurarak öğrenmeleri en sağlıklısıdır. 3-5 yaş arası çocuklar için ise günlük en fazla bir saat kaliteli içerik önerilmektedir.

Kaliteli İçerik Seçimi:

Ekran kullanımı kaçınılmaz olduğunda, çocuğunuz için kaliteli ve eğitici içerikler seçmeye özen gösterin. Yaşına uygun eğitici programlar ve uygulamalar, ekran süresini daha faydalı hale getirebilir. Örneğin, hayvanlar, doğa veya basit bilim konularında eğitici videolar seçebilirsiniz.

Birlikte İzleyin ve Tartışın:

Çocuğunuzla birlikte izlemek, izledikleri hakkında konuşmak, onların ekran deneyimlerini daha anlamlı hale getirebilir. İzledikleri içerik hakkında sorular sorun, onların düşüncelerini paylaşmasına izin verin. Bu, hem onların anlama becerilerini geliştirir hem de sizinle olan bağlarını güçlendirir.

Ekran Dışında Alternatif Aktiviteler Sunun:

Ekran yerine yapabilecekleri çeşitli aktiviteler sunun. Kitap okumak, boyama yapmak, yapbozlarla oynamak, birlikte yemek yapmak gibi aktiviteler, ekranın yerini alabilir ve çocuğunuzun gelişimine katkı sağlar. Bu aktiviteler, çocuğunuzun hayal gücünü, problem çözme becerilerini ve el-göz koordinasyonunu geliştirir.

Unutmayın ki, ekran kullanımı konusunda dengeyi bulmak ve sağlıklı sınırlar koymak, çocuklarınızın hem fiziksel hem de zihinsel sağlığı için oldukça önemlidir. Onlara sağlıklı alışkanlıklar kazandırmak, gelecekteki yaşamları için atılmış büyük bir adımdır.

Uzman Psikolojik Danışman

Enes Çelik

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın!

Çocuklarda Ekrana Maruz Kalmanın Etkileri – https://www.bebek.com/cocuklarda-ekrana-maruz-kalmanin-etkileri/

Anne sütü ile beslenmenin yararları sadece anne sütü ile beslenme süreci ile sınırlı kalmayıp, ileri yaşam sağlığı üzerine önemli oranda olumlu etkileri vardır. Bu nedenle sağlıklı yaşamın temellerinin atılmasında anne sütü ile beslenmenin önemi tartışılamaz.

Emzirme konusunda her anne zaman zaman farklı konularda desteğe ihtiyaç duyar. Sizlere Emzirme Destek Projesi ile 2021 senesinden beri WhatsApp üzerinden ücretsiz ve birebir danışmanlık veriyoruz. Bu zamana kadar 70.000 annenin hayatına dokunduk. Şimdi sizlere emzirme hattıyla destek vermeye başladık!

Emzirme Hattımızı aşağıdaki konular özelinde arayabilirsiniz. Emzirme Destek Elçilerimiz hafta içi her gün 12.00 – 22.00 saatleri arasında çağrı merkezimizde size ücretsiz emzirme ve beslenme danışmanlığı vermeye hazır!

• Anne sütü nasıl artar?
• Bebeğimin ayına göre gelişimi nasıl olmalı?
• Emzirme döneminde nasıl beslenmeliyim?
• Meme reddi nasıl çözülür?
• Göğüs ucu yarası çözüm önerisi nelerdir?
• Emzirme döneminde hangi çayları içebilirim?
• Bebeğimi aktif nasıl emzirebilirim? Emzirme süreleri nasıl olmalı?
• Ek besinlere geçiş
• Bebeğim için en faydalı besinler nelerdir?
• Ay ay bebek beslenmesi

Emzirme destek projesinden danışmanlık almak isterseniz aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz:

Emzirme Destek Projesi: https://www.bebek.com/emzirme-destek-projesi/

Emzirme, bebek beslenmesi konusunda danışmanlık almak için 0216 325 11 11’i arayabilirsiniz.

Çokça sevgiler,

Boşanma; çocuklar için oldukça zorlayıcı bir yaşam olayıdır. Çocuğun doğduğu, büyüdüğü, belirli düzeninin olduğu, güvende hissettiği ev ortamında yaşanılacak değişimler ve ebeveynlerinin ilişkilerinin bozulması ve değişmesi çocuğu olumsuz etkilemektedir. Boşanma;  çocukta suçluluk, üzüntü, kaygı, öfke gibi zorlayıcı duygulara neden olabileceği gibi; doğru yönetilemeyen boşanma süreci çocuklarda travma da yaratabilmektedir.

BOŞANMA ÇOCUĞA NASIL SÖYLENMELİDİR

• Boşanma çocuğa açıklanmadan önce eşler boşanma konusunda net karar vermiş olmalıdırlar.
• Boşanma kararı çocuğun kendini güvende hissettiği bir yerde tercihen her iki ebeveyn tarafından söylenmelidir. Fakat zaman zaman boşanma sürecinde eşler iletişim kurmakta zorlanabilmektedir. Ebeveynler arasında iletişim yok ise boşanma açıklaması ebeveynler tarafından ayrı ayrı ama benzer içerikle farklı zamanlarda yapılabilir.
• Boşanma durumu çocuğun yaşına uygun, kısa ve net ifadelerle çocukla paylaşılmalıdır.
• Yapılan açıklamalarda çocuğun annesi ve babası olmaya devam edecekleri, ihtiyaç duyduğunda anne ve babasının yanında olacağı ve gerekli desteği sağlayacakları vurgulanmalıdır.
• 0-6 yaş döneminde ben merkezci yapıya sahip olan çocuklar boşanmadan kendşlerini sorumlu tutup suçluluk duygusu yaşayabilirler. Bu nedenle boşanma kararının yetişkinlerle ilgili olduğu, çocukla ilgili olmadığı mutlaka vurgulanmalıdır.
• Konuşma içeriğinde çocuğun kimle yaşayacağı, ebeveynleriyle hangi sıklıkta görüşeceği, diğer ebeveynin nerede yaşayacağı gibi yeni düzenle ilgili de bilgi verilmelidir.
• Açıklamalar yapılırken her ebeveyn eşit miktarda söz hakkı almalıdır ve bu kararın ortak olarak alındığı mutlaka vurgulanmalıdır. Konuşmayı bir ebeveyn yürütürken diğer ebeveyn sessiz kaldığında; çocuk iç dünyasında daha çok konuşan ebeveynin boşanma isteğinde olduğunu, sessiz kalan ebeveynin boşanma konusunda isteksiz olduğunu düşünebilir.

BOŞANMA SÜRECİNDE VE SONRASINDA DİKKAT EDİLECEK ÖNEMLİ KONULAR

• Ayrı evlerde yaşayan ebeveynler kurallar konusunda ortak şekilde ilerlemelidirler. Her iki evde de aynı kurallar çocuk için geçerli olmalıdır.
• Var olan şartlar içerisinde mümkün olduğu kadar çocuğun rutinleri devam ettirilmeye çalışılmalıdır. Çünkü rutinler çocukları güvende hissettirir.
• Çocuğun her iki ebeveynle de vakit geçirmesine olanak sağlayan planlar yapılmalıdır.
• Ebeveynler evlilik içerisinde yaşanılan problemleri, boşanma nedenlerini ya da boşanma sürecinde yaşanılan olayları çocuğa anlatmamalı ve yansıtmamalıdır.
• Ebeveynler ve çocukla iletişim kuran aile üyeleri; çocuğun anne ve babasına yönelik olumsuz,suçlayıcı söylemlerde bulunmamalıdır.
• Çocuklarla bu süreç içerisinde yakın temasta olmak, bol bol oyun oynamak, sarılmak, sevdiğinizi söylemek ve şefkat göstermek çocuğun kendini güvende hissetmesini, sevildiğini hissetmesini sağlar ve bu şekilde çocuğun suçluluk duygusu hissetmesinin önüne geçilebilir.
• Boşanmanın ardından çocuklar yeni düzenlerine alışmakta zorlanabilirler. Onlara alışmaları için zaman ve alan tanımak; ihtiyaç duyduklarında onlara duygusal destek vermek oldukça önemlidir.
• Okula devam eden çocukların öğretmenleri ile iletişim halinde olunarak; çocuğun duygu ve davranış takibinin yapılması, değişen durumlar var ise okul-aile iş birliğinin sağlanması ve bir uzmana başvurularak profesyonel destek alınmalı ve sürecin doğru şekilde yönetilmesi sağlanmalıdır.
• Boşanma süreci çocuklar kadar eşler için de oldukça zorlu bir süreçtir. Boşanma ve sonraki süreçlerde zorluk yaşayan ebeveynlerin de uzman desteği alması oldukça önemlidir. Çocuklara bakabilmek, doğru yaklaşabilmek ve şefkat verebilmek için anne ve babanın da iyi olması çok önemlidir.
• Boşanma sürecinde ya da sonrasında çocuklarda davranışlarda değişiklikler, uyku ve yeme problemleri, içe kapanma, ağlama ya da öfke krizleri gözleniyora mutlaka bir uzmandan destek alınmalıdır.

Psikolojik Danışman

Özgür Aydın

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın!

Boşanma Sürecinin Çocuk Üzerindeki Etkileri – https://www.bebek.com/bosanma-surecinin-cocuk-uzerindeki-etkileri/

Hamilelik döneminde duygularda değişiklikler ve duygusal dalgalanmalar genelde ilk olarak ne zaman başlar?

Hamilelik sürecinin ilk 3 ayında başlayan fiziksel değişimler (bulantı, kusma, uyku hali gibi) gebenin yaşamını sınırlayabilir. Bu sürece uyum sağlamaya çalışmak beraberinde duygusal değişimleri de getirebilir. Hamile olduğunu öğrenen kadınlar genellikle ilk trimester ile başlayan ve tüm hamilelik boyunca devam edebilecek duygu dalgalanmaları yaşayabilir. Fiziksel değişimlere adapte olurken bu yeni dönem için hazırlık heyecanı da yoğun duygulanımlara yol açabilir.

Bu dönemde anne adaylarında sıklıkla hangi duygular görülür?

Hamilelik dönemi yeni bir başlangıç olduğundan pek çok soru işaretini beraber getirir. Planlı gebelik değilse kabul etmek ve bu süreçteki değişimlere uyum sağlamak zorlaşabilir; böyle bir durum sıkıntı, endişe, öfke duygularını yoğunlaştırır. Ancak çok istenen bir gebelik olsa dahi anne adayının endişe duygusunu yoğun hissetmesi oldukça yaygındır.

Bu duygularla baş etmek için neler yapılabilir?

Anne olmaya dair pek çok soru ve merak edilen bilinmezlikler endişeye neden olur. “Yeterince iyi bakım verebilecek miyim?” “Duygusal ihtiyaçlarını karşılayabilecek miyim?” … ile başlayan sorular “İyi anne olabilecek miyim?” “Ona güzel bir gelecek verebilecek miyim?” sorularına kadar geniş bir yelpazede anne adayları savrulur. Bu yeni ve özel bir döneme geçiş yapacak olmakla birlikte gelen oldukça doğal duygulardır. Dikkat edilmesi gereken nokta, bu duyguların sizin güzel heyecanınızı gölgelemeyecek, gündelik yaşamınızı zora sokmayacak şiddette olmasıdır. Dolayısıyla bu duygularla baş edebilirlik çok önemlidir. Düzenli meditasyon, yoga gibi aktivitelerin yapılması duygu yönetimini kolaylaştırır. Kaygılandıran durumlar ile ilgili farkındalığı arttırmak ve bilinçlenmek bu duyguların yönetilmesini sağlar.

Bu dönemde anne adayının çevresindeki kişilerin nasıl davranmaları gerekir?

Başta eşler olmak üzere anne adaylarının yakın çevresindeki kişilerin daha empatik ve özenli davranmaları çok değerlidir. Bunun öncelikli sebebi de anne stres yaşadığında bebeğin de stres olacağıdır. Hamilelik sürecinde değişen hormonların etkisiyle hassasiyetler değişebilir, duygu yoğunluğu artabilir. Yakın çevredeki kişiler, bu bilinçle yaklaşarak iletişimde çatışma gibi duygu değişimlerini etkileyebilecek, stres yaratabilecek durumlardan kaçınmalıdır.

Hamilelikteki psikolojik durum için ne zaman uzmandan yardım almak gerekir?

Hamilelikte fizyolojik değişimler kadar psikolojik değişimler de olası görülebilir. Bu değişikliklerin kişinin yaşamını kısıtlayan, zorlaştıran, yaşam kalitesini ve işlevselliğini bozup bozmadığı üzerinden değerlendirme yapılabilir. Yaşanan ruhsal değişimler, negatif düşünceler yoğunlaşıyor ve gündelik yaşamınızı olumsuz etkilemeye başlıyorsa uzman desteğine başvurulmalıdır.

Klinik Psikolog -Aile ve Çift Terapisti – Doğuma Hazırlık Eğitmeni Ebru Özkurt Topcu

Bu yazımıza da göz atmayı unutmayın!

Hamilelik Döneminde Yaşanan Endişeler – https://www.bebek.com/hamilelik-doneminde-yasanan-endiseler/