Bebek – Bebek.com https://www.bebek.com Hamilelik, Bebek, Çocuk ve Anne Sağlığı Fri, 05 Dec 2025 11:49:46 +0000 tr hourly 1 https://www.bebek.com/wp-content/uploads/2022/12/cropped-cropped-bebek-favicon-192x192-1-32x32.png Bebek – Bebek.com https://www.bebek.com 32 32 Bebekler İçin Rutinlerin Önemi ve Faydaları https://www.bebek.com/bebekler-icin-rutinlerin-onemi-ve-faydalari/ https://www.bebek.com/bebekler-icin-rutinlerin-onemi-ve-faydalari/#respond Sun, 07 Dec 2025 11:36:33 +0000 https://www.bebek.com/?p=83615 Bebekler doğdukları andan itibaren çevrelerini keşfetmeye çalışırlar. Bu keşif yolculuğunda bebekler için en önemli eşlikçiler ise anne ve babalar olmaktadır. Bebekler için oldukça farklı ve yeni deneyimlerle dolu bu yolculukta öngörülebilir rutinler oluşturmak, bebeklerin kendilerini güvende hissetmelerini sağlayarak sağlıklı bir gelişim süreci geçirmelerine yardımcı olur.

Bu yazıda, rutinlerin bebekler için faydalarını detaylı bir şekilde gelin birlikte inceleyelim:

  1. Güven ve Bağlanma Hissi Oluşturur!

Düzenli ve tahmin edilebilir bir günlük plan, bebeklerin kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olur. Beslenme, uyku ve oyun saatlerinin belli bir düzen içinde olması, onların dünyayı daha öngörülebilir hale getirmesini sağlar ve güven duygusunu güçlendirir. Bebekler, güvenli bir ortamda büyüdüklerinde, ebeveynleriyle ve diğer aile bireyleriyle daha sağlam bağlar kurar. Günlük rutinler, yalnızca fiziksel ihtiyaçlarını karşılamakla kalmaz, aynı zamanda onların duygusal gelişimini de destekler. Kendilerini güvende hisseden bebekler, keşfetmeye daha istekli olur ve sağlıklı bir bağlanma geliştirerek sosyal ilişkileri için de daha güçlü bir temel oluşturur.

2. Sağlıklı Uyku Düzeni Geliştirir!

Evde uyku düzeni oluşturmak, bebekler dahil tüm aile üyeleri için oldukça önemlidir. Düzenli bir uyku rutini, bebeğin biyolojik saatinin oturmasına yardımcı olur ve daha huzurlu bir uyku süreci sağlar. Bebeklerin kaliteli bir uyku uyuyabilmesi için her gün aynı saatlerde uykuya geçmek, uyku öncesinde sakinleştirici aktiviteler yapmak ve uyku ortamını uygun hale getirmek büyük önem taşır. Ilık bir banyo, hafif bir masaj veya ninni söylemek gibi rutinler, bebeğin kendini güvende hissetmesine ve uykuya daha kolay dalmasına yardımcı olabilir. Düzenli uyku alışkanlıkları, bebeklerin uykuya direnmesini azaltırken, onların daha dinlenmiş ve mutlu uyanmalarını sağlar.

3. Fiziksel ve Bilişsel Gelişime Katkıda Bulunur!

Günlük rutinler, zamanı verimli kullanmayı sağlarken bebeklerin gelişimi açısından da büyük önem taşır. Bebeklerin rutinlere sahip olması, gelişimleri için kritik öneme sahip beslenme, uyku, oyun gibi konulara yeterince zaman ayırmak anlamına gelir. Düzenli beslenme saatlerine sahip olmak, yeterli ve kaliteli uyumak ve belirli saatlerde oyun oynamak hem motor becerilerin hem de bilişsel yeteneklerin gelişmesine yardımcı olur.

 

4. Duygusal Düzeni Destekler ve Stresi Azaltır!

Belirsizlik, bebekler için en zorlayıcı durumlardan biridir. Günlük akışın tahmin edilemez olması ve ne zaman ne olacağını bilmemek, tıpkı biz yetişkinlerde olduğu gibi bebeklerin de stres seviyesinin yükselmesine neden olabilir. Düzenli rutinler, bebeklerin kendilerini daha huzurlu ve güvende hissetmelerine yardımcı olur. Güven duygusu, bebeklerin duygusal olarak daha dengeli ve sakin olmalarını destekler. Öngörülebilir bir günlük plan, bebeğin gün içinde nelerle karşılaşacağını bilmesini sağlar ve ani değişikliklerin yol açtığı stresi azaltır. Bu sayede bebekler daha sakin hisseder, duygularını daha kolay kontrol edebilir ve çevrelerini güvenle keşfedebilirler.

5. Bağımsızlık ve Öz Güven Kazandırır!

Rutinler, bebeklerin dünyayı keşfederken kendilerini güvende hissetmelerine yardımcı olmanın yanı sıra, bağımsızlık ve özgüven kazanmalarını da destekler. Örneğin, yemek vakti geldiğinde kendi kendine mama sandalyesine yönelmek veya uyku öncesinde hangi pijamayı giyeceğine karar vermek gibi küçük ama önemli adımlar, bebeğin kendine güvenini pekiştirir. Günlük ihtiyaçlarını fark edip bunları kendi başına karşılamaya başlayan bebekler, zamanla daha bağımsız hale gelir. Bu da dünyayı keşif yolculuğunda bebeklerin daha cesur olmasını sağlar.

 

Sonuç olarak, bebekler için rutinler, sadece bir düzen sağlamaktan çok daha fazlasını ifade eder. Güvenli, öngörülebilir ve tutarlı bir günlük akış, bebeklerin duygusal, fiziksel ve bilişsel gelişimlerini destekler, sağlıklı bir bağlanma hissi oluşturur. Rutinler, aynı zamanda bebeklerin bağımsızlıklarını kazanmalarına ve özgüvenlerini geliştirmelerine yardımcı olur. Anne ve babaların bu süreçte oluşturacağı düzen, onların çocuklarına sağlıklı bir temel sunmalarını sağlar. Unutmayın, her küçük adım, bebeklerin gelişim yolculuklarında önemli bir yer tutar ve onlara mutlu, huzurlu bir başlangıç sağlar.

 

Umuyoruz bu yazımız anne ve babalar için faydalı bir içerik olmuştur.

Çokça sevgiler,

]]>
https://www.bebek.com/bebekler-icin-rutinlerin-onemi-ve-faydalari/feed/ 0
Bebek Oyuncakları Seçerken Dikkat Etmeniz Gerekenler! https://www.bebek.com/bebek-oyuncaklari-secerken-dikkat-etmeniz-gerekenler/ https://www.bebek.com/bebek-oyuncaklari-secerken-dikkat-etmeniz-gerekenler/#comments Sat, 06 Dec 2025 11:30:56 +0000 https://www.bebek.com/?p=16830 Hamile kaldığımızı öğrendiğimiz andan itibaren bebeğimizin dünyaya geleceği günü hayal eder ve sabırsızlanırız. Bazılarımız dayanamayıp daha ilk aydan itibaren alışveriş yapmaya bile başlayabilir.

Bebek mağazalarının vitrinlerine bakıp da dayanamayıp içeri girip body, hastane çıkışı, şampuan, bebek bezi gibi herhangi bir şey alırız.

Ama bizi en çok bebek oyuncakları heyecanlandırır. Biliriz ki oyuncak, her bebeğin ilgi alanına girer, ancak unutmayalım ki her oyuncak her bebeğin ilgi alanına girmeyebilir.

Oyuncak, birçok annenin yaptığı gibi “İndirim vardı aldım.” “Yaa ne yapayım dayanamadım. Rengine bayıldım.” şeklinde sadece indirim var ya da sırf annenin kendisi çok beğendi diye alınmamalıdır.

Doğru Oyuncak Seçimi Neden Önemli?

Bir oyuncak ne kadar kaliteli, eğitici, eğlenceli, çok yönlü gelişim özelliklerine sahip olursa olsun bebeğinizin ilgi alanına girmiyor ya da yaşına uygun değilse bu özelliklerin hiçbir önemi kalmıyor.

Bebeğinize hitap etmeyen her oyuncak, evdeki oyuncak yığınına eklenmiş yeni bir kalabalıktan öteye geçemeyebilir. Bu kalabalık size psikolojik olarak çok iyi gelebilir.

Çünkü, çocuğunuza her imkânı sunup önüne seriyorsunuz, onu mutlu etmek için o kadar para harcıyorsunuz, ancak bilinçsizce alınan bebek oyuncakları onun gelişimini olumsuz yönde etkileyebilir!

Bu nedenle bebeklerin oyuncak seçimi konusunda dikkat etmemiz gereken çok önemli hususlar vardır.

Bebek Oyuncakları Seçerken Dikkat Etmeniz Gereken Hususlar

  • Keskin kenarlı ve yutulabilecek küçük parçalı bebek oyuncakları doğru yaş aralığında seçilmediğinde istenmeyen kazalara sebep olabilir. Özellikle mıknatıslı oyuncaklar evde farkında olmadığımız tehlikelerden biridir.
  • Balon gibi lateks oyuncakları çok tercih etmemenizde fayda var. Balonlar çocukların boğulmalarına sebep olabilir. İlle de bir doğum günü partisi yapmak ve balon asmak istiyorsanız ya da bir yerde gördü ve oynamak istiyorsa; bunu ondan mahrum bırakmak yerine, yanınızdayken kontrollü bir şekilde oynamasına izin verebilirsiniz. Ancak oyun bittikten sonra balonu kesinlikle ortadan kaldırın.
  • Aldığınız oyuncağın uzun bir ipi ve kordonu olmadığına emin olun. Bebeğiniz kordonu boynuna dolayarak boğulabilir.
  • Seçtiğiniz oyuncaklar kırılgan olmamalıdır. Siz fark etmeden bir köşesi kırılan bir oyuncak, bebeğinizin cildinde kesiklere sebep olabilir. Ayrıca kırılan parçayı yutma ihtimalini de aklımızdan çıkarmamalıyız.
  • Arsenik, kadmiyum, kurşun ve cıva gibi toksik maddeleri içermeyen, kaliteli malzemelerden yapılmış oyuncakları seçmeye özen göstermelisiniz. Bir oyuncağın çok pahalı olması onun sağlıklı olduğu, toksik madde içermediği anlamına gelmez.
Güvenilir markaları sizin yerinize araştırıp sizlere sunan ebebek ailesinin tecrübelerinden faydalanabilirsiniz.
Bebek oyuncaklarına kolay ulaşabilmek için linke tıklayın! https://www.e-bebek.com/bebek-oyuncaklari-c3776/
  • Seçtiğiniz oyuncağın zorluk derecesi, bebeğinizin gelişimine uygun olmalıdır. Oyuncak ne çok zor ne de çok kolay olmalıdır. Bebeğinizi çok zorlayan bir oyuncak, başarısızlık duygusu ile onu mutsuz ederek, mücadele duygusunu köreltebilir. Sonrasında “Ben zaten yapamıyorum.” diyerek hep pes eder. Gelişiminin çok altında bir oyuncak ise hem sıkıcı olacak hem de çocuğunuza hiçbir katkı sağlamayacaktır.
  • Oyuncak seçimi yaparken oyuncağın çok yönlü olmasına dikkat edilmelidir. Örneğin bir diş kaşıyıcı mı seçeceksiniz? Diş kaşıyıcı sadece dişini kaşımaya yarayabilir, ama özenle seçilmiş bir diş kaşıyıcı hem dişini kaşımaya yarayıp hem de farklı sesler çıkararak bebeğinizin sesleri tanımasına yardımcı olup aynı zamanda renkleri tanımasına da imkân sağlayabilir.
Diş kaşıyıcılarına kolay ulaşabilmek için linke tıklayın! https://www.e-bebek.com/bebek-dislik-c4396/
  • Aldığınız oyuncak çocuğunuz büyüdükçe, farklı gelişim alanlarında kullanılabilecek bir oyuncak olmalı. Böylece bir oyuncağı daha uzun süre kullanıp, o üründen farklı dönemlerde farklı beceriler öğrenebilir.
  • Bir oyuncağı asla kız oyuncağı ya da erkek oyuncağı diye etiketleyip, çocuğa da öyle öğretmemelisiniz. Erkek bebek pembe kıyafet giyip oyuncak bebekle oynayabilir. Kızınızın en sevdiği renk mavi olup en sevdiği oyuncak iş makineleri olabilir.

Hayal güçlerini sınırlamayan bebek oyuncakları seçmelisiniz.

Hangi Yaşta Hangi Oyuncak seçilmelidir?

Bebeğinizin her yaşta gelişim ihtiyacı farklıdır. Ebeveyn olarak üzerinize düşen en önemli sorumluluklardan biri de bebeğinizin gelişimini yakından takip etmektir.

Böylece bilişsel, duyuşsal ve psiko-motor gelişim ihtiyaçlarının farkına varıp, bu farkındalıkla oyuncak seçebilirsiniz.
Doğru yaş aralığında doğru oyuncak seçimi bebeğinizi mutlu eder ve çok yönlü olarak gelişimini destekler.

0-6 Ay Bebeklerin Oyuncak Seçimi

Bu yaş aralığındaki bebekler evet dokunabilir, ama eline bir oyuncak alıp oynayamaz.  Bebekler bu dönemde oyuncakla oynayamasalar da dokunarak, işiterek, gözleriyle takip ederek ve ağızlarıyla dünyayı tanımaya çalışırlar. Seçeceğiniz oyuncakların bu duyuları harekete geçirmesi gerekir.

Bir bebeğin sahip olacağı ilk oyuncaklar tabii ki diş kaşıyıcı ve çıngıraklardır. Diş kaşıyıcılar artık hem sesli parçalar hem de çıngırak barındıracak şekilde tasarlanmaktadır. Böyle bir diş kaşıyıcı bebeğiniz için çok yönlü bir oyuncak olacaktır.

Oyun halıları bu dönemin gelişim özelliklerini destekleyen güzel bir seçenektir. Üzerinde bulunan nesnelere dokunarak sert-yumuşak, pürüzlü-pürüzsüz yüzeyleri tanırlar.

Yine oyun halılarında bulunan hışırtılı parçalara, zilli pelüşlere ve çıngıraklara vurarak ses çıkarmaya bayılırlar.

0-6 ay gelişim özelliği olarak bebeğiniz eline geçen her nesneyi ağzına götürür. Bu nedenle alacağınız çıngırak, diş kaşıyıcı, oyun halısı ve her ne olursa olsun kolayca çıkıp yutulabilecek parçalar içermediğinden emin olmalısınız.

Diş Kaşıyıcıları:

https://www.e-bebek.com/bebek-dislik-c4396/

Oyun Halıları:

https://www.e-bebek.com/oyun-halilari-c3838/

Çıngıraklar:

https://www.e-bebek.com/bebek-cingiraklari-c4415/

0-6 aylık bebeğinizin beslenmesini merak ediyor musunuz? Aşağıdaki linke tıklayın.

0-6 aylık bebek beslenmesi; https://www.bebek.com/0-6-aylik-bebek-beslenmesi/

oyun halısı

6-12 Ay Bebeklerin Oyuncak Seçimi

Bebekler bu dönemde 0-6 aya kıyasla daha hareketlidirler. Emeklemeye başlayarak bağımsızlıklarını kazanan bebekler artık daha çok hoplayacağı, vuracağı, yuvarlayacağı, iteceği, takacağı coşkulu oyuncaklara ihtiyaç duyarlar.

Hareketlenen bebeğinizin motor becerilerini desteklemelisiniz.

6-12 aylık bebek bir önceki dönemdeki oyuncaklarıyla da oynamaktan çok keyif alır. Çünkü ilk altı aya nazaran ikinci altı ay o oyuncağı daha aktif şekilde kullanacaktır.

Çıngırağının düğmesine önceden tesadüfen basıp ses çıkaran bebek, artık bilerek o düğmeye basacak ve sonucunda ses çıkaracak. Böylece ilk sebep-sonuç ilişkilerini çıkarmaya başlayacaktır.

Plastik ve kırılgan olmayan esnek aynalar, bebeğinizin kendi yüzünü tanımasına imkân sağlar. Böylece bebeğiniz yüzündeki kasları kontrol ederek mimik yapmayı, bu mimiklerin sonucunda yüzdeki ifadelerini görebilecektir.

Kontrolün elinde olduğunu bilen bebek, başarı ve güven duygusunu geliştirecektir.

Tuşlarına basınca ses çıkaran müzikli bebek oyuncakları, aktivite masaları, masalcı ayıcık, şarkı söyleyen kitap gibi oyuncaklar merak duygusunu geliştirir.

Ayrıca çıkardığı seslerin içeriği ile bilişsel olarak sayıları, renkleri, şekilleri, nesneleri tanımasını ve telaffuz etmesini sağlar.

Sonuçta bu dönem dil gelişiminin de önemli olduğu bir dönemdir.

Bebeğiniz bul-tak oyuncaklar, tek ya da iki parçalı yap bozlar, iri parçalı yapı oyuncakları, ahşap bloklarla parça-bütün ilişkisi kurabilir. Emekleme oyuncakları ve toplar da bu dönemin vazgeçilmezleridir.

Bebek Kitapları:

https://www.e-bebek.com/bebek-kitaplari-c3730/?page=1

Bebekler İçin Puzzle:

https://www.e-bebek.com/bebekler-icin-puzzle-c4027/

Ahşap Bloklar:

https://www.e-bebek.com/bebek-ahsap-bloklar-c4530/

6 aylık bebeğinizin beslenmesini merak ediyor musunuz? Aşağıdaki linke tıklayın.

6 aylık bebek beslenmesi; https://www.bebek.com/6-aylik-bebek-beslenmesi

1-3 Yaş Bebeklerin Oyuncak Seçimi

“Yaşasın artık özgürüm!” Yürümeyi öğrenen bebeğiniz bu yaş aralığında artık yürümekten de öte, her yere koşarak gidiyor. Çünkü öğrenecek, zıplayacak, hoplatacak, itecek, basacak o kadar çok şey var ki.

Artık istediği nesneye ulaşabilmesi, her an yeni şeyler keşfetmesine imkân sağlıyor. Bebeğiniz sadece fiziksel değil; duygusal ve bilişsel yönden de çok hızlı gelişiyor.

Bu yüzden 1-3 yaş arasındaki hızlı gelişim özelliklerinin birkaçını birden destekleyecek bebek oyuncakları seçebilmeniz çok önemli.

Top, evcilik oynayabileceği mutfak setleri, dokun-hisset kitaplar, yapı oyuncakları, sıralama oyunları, eşleştirme oyunları, parça-bütün ilişkisi kurabileceği puzzle oyuncaklar besleyip altını değiştirebileceği bir oyuncak bebek ve oyuncak araba bu dönem için oldukça ilgi çekici ve gelişimini destekleyicidir.

Peluş Oyuncaklar:

https://www.e-bebek.com/bebek-pelus-oyuncak-c4174/

3-6 Yaş Çocukların Oyuncak Seçimi

Bu yaş grubu çocuklar yine çok hareketlidir ve çok hızlı öğrenirler, bilişsel olarak her verileni hemen alabilirler. 3-6 yaş farklı dillerin varlığından haberdar olabilecekleri, hatta yeni bir dil öğrenebilecekleri bir dönemdir.

İngilizce kelimeleri öğreten sesli oyuncaklar ilgisini çekebilir.

Bunun yanında, bu yaş grubu çocuklar muazzam bir hayal gücüne sahiptirler. Hayal güçlerini canlandıracak evcilik oyuncakları, oyun hamurları, yapı oyuncakları ve ahşap bloklar bu dönemin de vazgeçilmezidir.

Psiko-motor becerilerini desteklemek ve başarı duygusunu pekiştirmek için trambolin,  bisiklet ve scooter gibi bebek oyuncakları da oldukça faydalıdır.

https://www.e-bebek.com/3-tekerlekli-bebek-bisikletleri-c4563/

Yoksa bebeğinizin hala uyku arkadaşı yok mu? Bebeğinizi Budizzz ile tanıştırmak için aşağıdaki linke tıklayın!

https://www.e-bebek.com/bebek-pelus-oyuncak-c4174/

Bebeğiniz için en faydalı oyuncakları bulmanız dileğiyle,

Sevgilerimizle…

]]>
https://www.bebek.com/bebek-oyuncaklari-secerken-dikkat-etmeniz-gerekenler/feed/ 1
Anne Sütüne Destek Çay – Mom’s Tea https://www.bebek.com/anne-sutune-destek-cay-moms-tea/ https://www.bebek.com/anne-sutune-destek-cay-moms-tea/#respond Thu, 04 Dec 2025 13:15:36 +0000 https://www.bebek.com/?p=83611 Herkese merhabalar,

Size Türkiye’nin ilk şeker ilavesiz, katkısız, koruyucusuz anne çayını tanıtmak isterim! Emzirme Destek Projesinden danışmanlık alan annelerin anne sütünü artırıp, formül mamayı bırakmasını sağlayan çay tarifim şimdi ebebek’te satışta!

Dyt. Beyza Uyan

  • Moms Tea emziren anne çayı anne sütünün artmasına katkı sağlar. İçeriği sayesinde bebeğinizin gazını önlemeye ve bebeğinizdeki uyku problemini azaltmaya yardımcı olur.
  • Şeker ilavesizdir. Doğum sonrası ödem atmanıza katkı sağlar.
  • İçindekiler: Isırgan otu, çemen tane, anason, kimyon, tarçın, limon kurusu.
  • Hazırlanışı: 1,5 litre sıcak suyun içerisine 2 yemek kaşığı çay karışımından ekleyin ve karıştırın. 5-10 dakika demlenmesi için bekleyin. Gün içerisinde afiyetle tüketebilirsiniz.
  • Dikkat! Hazırladığınız çay karışımını gün içerisinde tüketmenizi öneririz. Çay karışımı sonraki güne kalırsa tüketilmesi önerilmez.
  • Renklendirici, tatlandırıcı ve koruyu madde içermez.
  • Alerjik reaksiyon durumu olması ihtimaline karşın doktorunuza danışınız.
  • ŞEKER İLAVESİZDİR.

Diyetisyen Beyza Uyan’ın tarifidir.

Anne çayına kolay ulaşmak için tıklayın: https://www.e-bebek.com/moms-tea-moms-tea-anne-cayi-200-gr-p-mom-004

]]>
https://www.bebek.com/anne-sutune-destek-cay-moms-tea/feed/ 0
Bebek Beslenmesinde Püreler ve Kıvamları Nasıl Olmalıdır? https://www.bebek.com/pure-kivamlari-nasil-olmalidir/ https://www.bebek.com/pure-kivamlari-nasil-olmalidir/#respond Wed, 03 Dec 2025 09:00:53 +0000 https://www.bebek.com/?p=82107 Hammm Karamürver Elma Çilek Böğürtlen Ve Propolis Meyve Püresi

  • Doğal vitamin ve mineral kaynağıdır (özellikle C vitamini).
  • Lif içerdiği için sindirimi destekler ve kabızlığı azaltır.
  • Tat duyusunu geliştirir; farklı meyvelerle çeşitlilik sağlanır.
  • Yumuşak dokusuyla güvenli bir başlangıçtır, bebeğin yutma becerisine uygundur.

Kısacası meyve püresi, bebeğin ek gıdaya sağlıklı ve güvenli bir şekilde adapte olmasına destek olan besleyici bir ilk adımdır.

  • Hammm Meyve Püresi taze toplanmış meyveleri el değmeden püre haline getiriliyor.
  • Koruyucu katkı maddesi ve ilave şeker içermiyor.
  • Bu sebeple bebeğinize güvenle verebilirsiniz.

 

Ürünlere kolay ulaşmak için: https://www.e-bebek.com/hammm-karamurver-elma-cilek-bogurtlen-ve-propolis-meyve-puresi-90-gr-p-bym-005

https://www.e-bebek.com/hammm-seftali-mango-elma-muz-puresi-90gr-p-bym-006

Ek gıda döneminde bebeğinizin çiğneme reflekslerinin gelişmesi için kıvamı ve pütürlülüğü yavaş yavaş artırmanız gereklidir. 🍏🥑🍌

  • 6. Ayda: Pürüzsüz
  • 7-8. Ayda: Hafif Pütürlü
  • 9-12. Ayda: Pütürlü
  • 12. Ay ve sonrası: Taneli olarak ilerleyebilirsiniz. 😍

Bebeğinizin tariflerini hazırlarken bu kıvamlara dikkat etmeyi unutmayın! Gelin birlikte videosunu izleyelim:

Aklınıza takılan soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.

]]>
https://www.bebek.com/pure-kivamlari-nasil-olmalidir/feed/ 0 https://www.youtube.com/embed/s2riPU0owYY Püre Kıvamları Nasıl Olmalıdır? nonadult
Bebekler İçin En Faydalı Ek Besinler https://www.bebek.com/bebekler-icin-en-faydali-ek-besinler/ https://www.bebek.com/bebekler-icin-en-faydali-ek-besinler/#comments Wed, 03 Dec 2025 08:00:34 +0000 https://www.bebek.com/?p=13219 Bebekler İçin En Faydalı Ek Besinler

Herkese merhaba! Bugün yazmaktan çok keyif aldığım bir konu ile sizlerleyim, bu makaleyi incelemeyen çok şey kaçırır benden söylemesi 🙂

Doğumdan sonra ilk bir sene büyümenin en hızlı olduğu zamanlardır.

Dünya Sağlık Örgütü; bebeklerin ilk 6 ay sadece anne sütü ile beslenmesini, su dahil herhangi bir ek gıda verilmemesini, altıncı aydan sonra ise uygun ek gıdalara başlanarak, emzirmeye 2 yaşına kadar devam edilmesi önermektedir.

Bebeklerde Ek Gıdaya Ne Zaman Başlanmalı?

İlk 6 ay bebeğin tüm ihtiyaçlarını anne sütü karşılar. Altıncı aydan sonra enerji ihtiyacı artar ve anne sütü yetersiz kalır. Artan enerji ihtiyacı ve besin öğelerini karşılamak adına yavaş yavaş ek besinlere geçilir.

Ek gıda, 6-12 aylık dönemde anne sütüne ilaveten tamamlayıcı gıdadır. Tamamlayıcı beslenmeye başlarken anne sütü ana öğün, ek gıdalar ise ara öğün olmalı. Altıncı ayına gelmiş, sindirim ve boşaltım sistemleri gelişmiş, nörolojik gelişimini tamamlamış her bebek tamamlayıcı beslenmeye başlamalıdır.

Dikkat! Ek gıdaya erken başlanıldığında, bebek anne sütünden yeterli verimi alamaz. Ayrıca ek gıdaya erken başlamak bebeklerin ileriki hayatlarında sindirim sistemi problemleri, alerji riski, tip 1 diyabet gibi birçok sağlık problemine neden olabilir.

Ek gıdaya başlamak için aceleci davranmamanızı öneririm.

Bazı durumlarda 4. aydan sonra ek gıdaya başlandığı doktor gözetiminde görülse de, bu uygulama için en uygun zaman bebeğin hazır olduğu zamanı beklemektir.

Geç ek gıdaya geçiş ise, bebeğin büyüme ve gelişmesinde duraksamaya, yetersiz beslenmesine ve bebekte çiğneme-yutma gibi işlevlerin yapılmamasına neden olabilir.

Bebeklere 6, 7 ve 8. ayda ne yedirilebilir videomuzu izleyebilirsiniz.

3 Gün Kuralı Nedir?

3 gün bekleme kuralı, ek gıdaya geçiş sürecinde bebeğinizin besinlere vereceği tepkileri, reaksiyonları takip edebilmeniz için çok önemli bir kuraldır.

6 aylık bir bebeğe ek gıdaya başlarken 1 çay kaşığı kadar tek bir gıda ile başlanmalı ve aynı gıda 3 gün boyunca önceki miktardan biraz daha fazla arttırılarak verilmelidir.

Bu kural sayesinde bebeğiniz yeni bir yiyecekle tanıştığı zaman oluşabilecek alerjik reaksiyonları, yan etkileri hangi reaksiyonun hangi besinlerden kaynaklandığı anlayabilirsiniz.

Bebeğiniz verdiğiniz besini reddediyor ya da kusuyorsa zorlamamanızı, birkaç gün ara ile tekrar denemenizi tavsiye ederim.

”6 Aylık Bebek Beslenmesi” makalemizi incelemenizi öneririm.

6 Aylık Bebek Beslenmesi:  https://www.bebek.com/6-aylik-bebek-beslenmesi/

Bebekler İçin En Faydalı 5 Ek Besin

Tarhananın Bebeğinize Sağladığı FaydalarTarhana

Tarhana bebekler için oldukça besleyici ve doyurucu bir besindir. İçeriğinde A, B grubu vitaminleri, kalsiyum, demir ve çinko mineralleri bulundurur. Karbonhidrat kaynağı olan tarhana  protein ve likopen içeren besinler arasındadır.

Tarhana, 7 aydan sonra bebekler için ve her yaş grubu için besleyici bir gıdadır. Tarhana ile birçok tarif yapabilmek mümkün ama tarhana deyince aklımıza ilk olarak tarhana çorbası geliyor. Tarhana çorbasını su yerine süt ile pişirdiğinizde ise besleyici değeri daha çok artıyor.

Dikkat! Tarhana çorbasını hazırlarken ekstra tuz ilave etmenize gerek yoktur.

6. aya kadar bebekler anne sütünden alması gereken tuzu alırlar. 6. ayı geçip ek gıdaya başlayan bebekler için ise yedikleri besinlerin içerisindeki tuz miktarı onlar için yeterli olacaktır.

Dünya Sağlık Örgütünün belirlediği oranlarda iyotlu tuz tüketimi troid hormonunun oluşması için gereklidir.

1 yaşından küçük bebekler için 1 gramdan az,

1-3 yaş arası çocuklar ise 1.5 gramdan az tüketilmesi önerilir.         

Bebeğiniz için sağlık deposu olan tarhana ile ilgili size bir önerim var. Hammm bebek tarhanasını gönül rahatlığı ile bebeğinize verebilirsiniz. Sıfır şeker, bol protein, geleneksel ve tamamen doğal. Üstelik tuz oranı Dünya Sağlık Örgütünün belirlemiş olduğu düzeyde. Bu ürüne ebebek internet sitesinden veya raflardan kolaylıkla ulaşabilirsiniz.

Hammm Bebek Tarhanası: https://www.e-bebek.com/hammm-tarhana-250-gr-p-ham-6738/

Besin içeriği oldukça yüksek olan tarhana ile mükemmel tarifler de yapabilmek mümkün. Hem pratik, hem lezzetli hem besleyici tarifler için Hammm vakti videolarımızı izleyebilemek için tıklayın.

Hammm Vakti Videoları: https://www.youtube.com/playlist?list=PLvkO5vmbiwEXvj_dJMCQf9x3-dj0GkN9N

Yoğurdun Bebeğinize Sağladığı FaydalarYoğurt

Bebeğinize altıncı aydan itibaren ilk besin olarak evde yapmış olduğunuz ev yoğurdunu verebilirsiniz. İlk besinin yoğurt olması bağırsak florasının düzenlenmesi açısından önemlidir.

Kalsiyum bebeğinizin kemik ve dişlerinin sağlıklı, güçlü olabilmesi için gereken çok önemli bir mineraldir.

Yoğurt, kalsiyumdan zengin besinlerin başında geliyor. Bebeklik döneminde yeterli alınan kalsiyum bebeğin tüm hayatını etkiliyor.

Riboflavin (B2 vitamini), bebeklerin büyümesinde, doku yenilenmesinde ve enerji metabolizmasında oldukça etkilidir.

Dikkat! Yüksek oranda riboflavin (B2 vitamini) kaynağı olan yoğurdun suyu süzülünce riboflavin kayba uğruyor. Bu nedenle yoğurdun suyunu dökmemeniz, bu suyu değerlendirmeniz daha faydalı olacaktır.

Yulafın Bebeğinize Sağladığı FaydalarYulaf

Yulaf, çok iyi bir magnezyum deposu, bitkisel lif kaynağıdır. Bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir, kemikleri besler ve içeriğinde birçok vitamin bulundurur.

Yulafın alerji riski çok düşüktür. Yapılan araştırmalarda uykusuzluğa bile iyi geldiği söyleniyor.

Besleyici gıda yulaf ile çok besleyici tarifler yapabilmekte mümkün 🙂

İşte Bebeğiniz İçin Yulaflı Pankek Tarifi;

  • 1 Yumurta sarısı
  • 1 yemek kaşığı tam yulaf unu (yulaf ezmesi alıp rondodan geçirebilirsiniz)
  • 1 tatlı kaşığı lor peyniri
  • Muz
  • 3 yemek kaşığı ev yapımı yoğurt

Tüm malzemeleri bir kapta çırpıyoruz daha sonra yağsız tavada küçük parçalar alıp pişiriyoruz.

Pekmezin Bebeğinize Sağladığı FaydalarPekmez

Pekmez, bebekler için besleyici besinler arasında yer alıyor. Pekmez demir deposudur ve alyuvarların yapımı için büyük önem taşır.

Pekmez potasyum, kalsiyum ve magnezyum gibi mineraller açısından da oldukça değerli bir besindir.

Kan yapıcı özelliği ve enerji kaynağı olması pekmezi daha bir havalı yapıyor 🙂

Demir yetersizliğinde ise kansızlık problemi baş gösterir.

Burada dikkat edilmesi gereken, pekmez şekerli bir besin olduğu için bebeğe veya tariflerin içerisine az miktarda eklemek.

Hurmanın Bebeğinize Sağladığı FaydalarHurma

A, C, B12, D, B6 vitamini ve kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum mineralleri açısından oldukça zengin olan hurma sadece bebekler için değil yetişkinler içinde oldukça faydalı.

Hurmanın içeriğinde bulunan antioksidanlar bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiriyor. Lif içeriği sayesinde kabızlık sorunu yaşayan bebeklere de birebir etkili.

Bebeğiniz için sayısız faydaları olan hurma ile ilgili size bir önerim var. Hammm hurma özünü bebeğinize gönül rahatlığı ile verebilisiniz. %100 tatlı hurma meyvesi ile yapılıyor ve hiçbir katkı maddesi, kıvam arttırıcı, koruyucu ve renklendirici içermiyor.

Üstelik hammm hurma özü ile mükemmel tariflerde yapabilmek mümkün.

Ay ay bebek beslenmesi bölümümüzün olduğunu biliyor muydunuz? Bebeğinizin ayına göre makaleyi seçin ve hemen öğrenin.

Ay Ay Bebek Beslenmesi: https://www.bebek.com/ay-ay-bebek-beslenmesi/

Hammm hurma özü ile hazırlanmış alternatif tarifimizi inceleyebilirsiniz 🙂

Sevgiler 🙂
Diyetisyen Beyza Uyan
]]>
https://www.bebek.com/bebekler-icin-en-faydali-ek-besinler/feed/ 12 https://www.youtube.com/embed/SCpp8KaOtLs Bebek - Sayfa 1 - Bebek.com nonadult
Bebeğinizin Bağışıklık Sistemini Destekleyecek: Hammm Tarhana! https://www.bebek.com/bu-tarife-bebeginiz-bayilacak-tarhanali-muffin/ Tue, 02 Dec 2025 07:00:59 +0000 https://www.bebek.com/?p=20079 Bebek tarhanası, ek gıda döneminde hem besleyici hem de güvenli bir seçenek. İçeriğindeki yoğurt, sebzeler ve tahıllar sayesinde bebeğe şu faydaları sağlar:

  • Bağışıklığı destekler: Fermente bir ürün olduğu için doğal probiyotik etkisi vardır ve bağırsak florasını güçlendirir.
  • Sindirim dostudur: Lifli yapısı sayesinde bebeklerde kabızlık riskini azaltır, sindirimi rahatlatır.
  • Protein ve kalsiyum kaynağıdır: Yoğurt sayesinde kemik ve kas gelişimini destekler.
  • Enerji verir: Tahıl içeriği bebeğin günlük enerji ihtiyacını karşılamaya yardımcı olur.
  • B vitamini desteği sağlar: Bebeğin sinir sistemi gelişimi ve hücre yenilenmesi için önemli bir gruptur.
  • Hastalık dönemlerinde iyi tolere edilir: Yumuşak yapısı sayesinde ateş, iştahsızlık veya diş çıkarma dönemlerinde kolay tüketilir.

Hammm bebek tarhanası içerisine özenle seçtiğimiz kapya biber, yoğurt, soğan koyarak fermentasyon sonucu elde ettiğimiz geleneksel ürün olan tarhanamız bebekler  için özenle hazırlanmaktadır.Ürünlerimiz bebek ürünü olduğu için hammadde seçiminden üretimin sonuna dek ekstra dikkat edilip, çapraz kontaminasyon riski göz önünde bulundurularak üretilmektedir. Ürünlerimiz TS 2282 Tarhana tebliğine göre üretilmektedir. Üzerinde yer alan tarife göre pişirilmesi tavsiye edilir. Ürünlerimiz için gerekli olan analizler hem dış laboratuarda hem de kalite güvence ekibimiz tarafından kendi laboratuarımızda yapılmaktadır. Nem ölçümleri yapıldıktan sonra paketlemeye geçilmektedir.

 

Hammm Bebek Tarhana’sına kolay ulaşmak için hemen tıklayın: https://www.e-bebek.com/hammm-bebek-tarhanasi-250-gr-p-ham-6738

İşte tarhana ile bebeğinize yapabileceğiniz tarif:

Diyetisyen Beyza Uyan Diyor ki:
Bebeğiniz için tarhana mucizevi bir besin! Zengin vitamin ve mineral içeriği sayesinde bebeğinizin bağışıklık sistemini güçlendirir. Bol protein içeriği sayesinde bebeğinizin gelişimini destekler. Lor peyniri de bebeğiniz için en besleyici peynir diyebiliriz! Biz de bu faydaları sadece çorba ile sınırlandırmadık ve tarhanadan bebeğinizin çok seveceği sağlıklı bir muffin yaptık.

Siz de deneyin ve bizimle paylaşmayı ihmal etmeyin.

Malzemeler:
  • 1 Adet Yumurta
  • Yarım Su Bardağı Yoğurt
  • 1/4 Su Bardağı Zeytinyağı
  • 1 Su Bardağı Tam Buğday Unu
  • Yarım Çay Kaşığı Karbonat
  • Yarım Su Bardağı Lor Peyniri
  • Bir Tutam Dereotu
Yapılışı:
  • Derin bir kabın içerisine yumurta, zeytinyağı, lor peyniri, dereotu koyup karıştırın.
  • Sıvı malzemelerin üzerine tam buğday unu, HAMMM bebek tarhanası, karbonat ekleyin.
  • Hamuru muffin kaplarına paylaştırın. 175 dereceye ayarlanmış fırında pişirin.

Çokça sevgiler,

]]>
https://www.youtube.com/embed/N3DxLgN6MQY Bebek - Sayfa 1 - Bebek.com nonadult
Bebek Bisküvisi Seçim Rehberi ve Bebeveyn Yorumları! https://www.bebek.com/bebek-biskuvisi-secim-rehberi-ve-deneyen-ebeveyn-yorumlari/ Mon, 03 Nov 2025 10:00:49 +0000 https://www.bebek.com/?p=29850 Herkese merhabalar bu yazımızda, tadına asla doyamadığımız ve bebekleriniz için de ek gıda saatlerine kullanabileceğiniz hammm bebek bisküvisi hakkında sizlere biraz bilgi vermek istiyoruz.

Keçi Sütlü Bebek Bisküvisinin Bebeğe Sağladığı Faydalar

  • Enerji desteği sağlar: Bebeklerin hızlı büyüme döneminde ihtiyaç duyduğu enerjiyi karşılamaya yardımcı olur.

  • Keçi sütü sindirim dostudur: Keçi sütü protein yapısı ve yağ küreciklerinin küçüklüğü nedeniyle bazı bebeklerde daha kolay tolere edilebilir.

  • Çiğneme ve motor gelişimi destekler: Bisküviyi tut-kavram-ısır davranışı el-göz koordinasyonu ve oral motor gelişimi için faydalıdır.

  • Ek gıdaya geçişi kolaylaştırır: Kaşık ve parmak beslenmesi arasında köprü görevi görerek bebeğin farklı dokulara uyumunu artırır.

  • Pratik ara öğün alternatifidir: Dışarıda, yolculukta veya bebeğin iştahının düşük olduğu dönemlerde hızlı ve güvenli bir destek gıda olabilir.

  • Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi

    hammm-keci-sutlu-bebek-biskuvisi

 

 

Sağlık deposu ve lezzet timsali ürün! 🙂 Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisini miniklerinize severek yedireceğinizden eminiz. Biz hiç lafı uzatmadan direkt ürünü anlatmaya başlayalım.

6.aydan itibaren tüketilmeye başlanabilecek bir ek gıda olan, içeriğinde 8 mineral, 12 vitamin, demir, çinko ve kalsiyum bulunan Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi, koruyucu ve renklendirici içermez. Hem tam buğday unuyla hem de keçi sütüyle üretilmiş olmasından ötürü katı gıdalara geçiş döneminde bebeğinizin beslenmesine ilave edebileceğiniz süt, yumurta ve buğdaydan oluşan bir proteine sahiptir. İçeriğinde trans yağ yoktur.

Hiç büyümeyen, hep çocuk kalanlar için de tüketime uygun olan Hammm Bebek Bisküvilerinin yorumlarına bakalım:

hammm-keci-sutlu-bebek-biskuvisi-deneyen-yorumu

hammm-keci-sutlu-bebek-biskuvisi-ebeveyn-yorumu

Hamm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi ile hazırlanmış aşağıdaki pratik ve lezzetli Bebek Bisküvili Çilekli Kup tarifimizi izleyebilirsiniz:

Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisine kolayca ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

Hammm Keçi Sütlü Bebek Bisküvisi: https://www.e-bebek.com/hammm-keci-sutlu-bebek-biskuvisi-400-gr-p-ham-8275/

Umarız bu yazımız sizler için faydalı olmuştur. Görüş ve yorumlarınızı bizlerle paylaşmayı unutmayın!

Çok sevgiler.🙂

]]>
https://www.youtube.com/embed/p9wRl_1GCq8 Bebek - Sayfa 1 - Bebek.com nonadult
Emzirme Döneminde Size Destek Olacak 5 Ürün! https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-size-destek-olacak-5-urun/ https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-size-destek-olacak-5-urun/#respond Tue, 14 Oct 2025 09:18:03 +0000 https://www.bebek.com/?p=29363 Herkese merhaba, emzirme döneminde her anne desteğe ihtiyaç duyuyor öyle değil mi? Bu yazımda emzirme döneminde sizlere destek olacak ürünleri bir araya topladım, umarım faydalı olur.

Anne sütü şüphesiz bebeğinize vereceğiniz en güzel miras, emzirmek hem size hem bebeğinize sayısız fayda sağlıyor. 0-6 aylık bebek beslenmesi ile ile ilgili daha fazla detay öğrenmek isterseniz aşağıdaki bağlantıya tıklayabilirsiniz.

0-6 Aylık Bebek Beslenmesi: https://www.bebek.com/0-6-aylik-bebek-beslenmesi/

Emzirme Döneminde Sizlere Destek Olacak Ürünler

  • Anne Sütü Kaşığı

Silikon-kasik

Anne sütünün üretimi için bebeğinizi bol bol emzirmek önemli bir yere sahiptir. Ancak bazı durumlarda anne sütünün sağılması gerekir. Örneğin; anne bebeğinden uzak kaldığında, anne veya bebek hastaysa süt üretiminin devam etmesi için, göğüs çok doluysa..

Peki sağılmış anne sütünü bebeğimize nasıl vermeliyiz?

Herkesin bildiği üzere biberon maalesef meme reddine sebep olabiliyor. Biberona alışan bebek anne memesini emmek istemiyor. Bu sebeple en ideali anne sütü kaşığı ile bebeğimize sağılmış sütü vermek.

Hazır indirim varken anne sütü kaşığını kaçırmayın derim!

Ürünü incelemek ve stoklar bitmeden satın almak için bağlantıya tıklayın: https://www.e-bebek.com/materni-flowcup-ac-kullan-anne-sutu-emzirme-kasigi-kasikli-biberon-p-mtr-002/

Gümüş Kapak

  • Göğüs Ucu Koruyucu Gümüş Kapak

Emzirme döneminde göğüs ucu yaraları, çatlakları en çok karşılaşılan problemlerden biri değil mi? Merak etmeyin yetiştik. Eğer bu yazıyı okuyorsanız artık göğüs ucu çatlakları ile uğraşmanız gerekmeyecek.

Bebeğin etkin emmemesinden, yanlış emzirme pozisyonları sonucu oluşan göğüs ucu çatlaklarını, yaralarını önlemek için ilk olarak bebeğinizin etkin emdiğinden ve doğru emzirme pozisyonundan emdiğine emin olmanız gerekir.

Göğüs ucu yaralarını ve çatlaklarını önlemek için gümüş kapaklar bu süreçte en büyük destekçiniz olacak. Emzirme dönemindeki anneler için dizayn edilmiş 925 ayar koruyucu gümüşten yapılmış olan kapaklar sürtünmeler için koruyucu bir kalkan görevi görür. Çok havalı değil mi?

Eğer göğüs ucu yaraları ile başınız dertte ise birincisi emzirme öncesi kendi sütünüz ile masaj yapın ve sonrasında gazlı bez ve streç ile kapatıp bekletin. Gün boyu ise gümüş kapak kullanın acıdan eser kalmayacak göreceksiniz…

Ürünümüze ulaşmak için hemen bağlantıya tıklayın!

baby mom Gümüş Göğüs Ucu Koruyucu Kapak 2li 925 Ayar – https://www.e-bebek.com/baby-mom-gumus-gogus-ucu-koruyucu-kapak-2li-925-ayar-p-bym-010

Emzirme Döneminde Sizi Destekleyen Ürünler konulu videomuzu izleyebilirsiniz.

  • Emzirme Minderi

Emzirme Minderi

Emzirme döneminde yapılan en büyük yanlışlardan birisi sanırım annenin beslenme anında rahat olmaması.. İlk olarak besleme anında siz rahat olmalısınız, uçakta bile ilk olarak maskenizi siz takın sonra bebeğinize takın demiyorlar mı?

Emzirme anında görseldeki gibi siz arkanıza yaslanmalısınız. Bebeğinizin üzerine eğilmemelisiniz çünkü bebek dolu bir göğüs ile arada sıkışmamalı. Burada bebeğinizi size yaklaştırmak için emzirme minderi eeennn büyük destekçiniz olacak!

Emzirme minderini stoklar tükenmeden hemen satın almak için bağlantıya tıklayın:

baby mom Eko Emzirme ve Destek Minderi – https://www.e-bebek.com/baby-mom-eko-emzirme-ve-destek-minderi-p-byp-ls016

Emzirme Önlüğü

Bebeğinizi her ortamda rahatlıkla emzirebilmek hayal değil. Emzirme önlükleri sayesinde dışarı çıktığınızda emzirme odası aramanız gerekmeyecek!

Birbirinden güzel tasarımları ve konforu ile emzirme önlükleri sizin emzirme döneminde en büyük destekçilerinizden biri..

Emzirme önlüklerini incelemek ve hemen satın almak için bağlantıya tıklayın:

baby mom Desenli Emzirme Önlüğü – https://www.e-bebek.com/baby-mom-desenli-emzirme-onlugu-asortili-p-byp-ls18

  • Termal Süt Saklama ve Taşıma Çantası

Süt Saklama Çantası Süt Saklama Çantası

Termal süt saklama ve taşıma çantaları da emzirme döneminde en büyük destekçiniz öyle değil mi? Termal çantalar içerisine koyduğunuz besini 4 saate kadar sıcak/soğuk muhafaza ediyor..

Sadece emzirme döneminde değil ek gıda sürecinde hatta iş yerine evden yemek götürüyorsanız bu süreçte bile termal çantalar sizin en büyük destekçiniz olacak!

Eşsiz tasarımları ve konforlu termal çantamızı keşfetmek için bağlantıya tıklamanız yeterli

baby mom Termal Süt Saklama ve Taşıma Çantası – https://www.e-bebek.com/baby-mom-termal-sut-saklama-ve-tasima-cantasi—gokkusagi-p-byp-nlp002

Emzirme döneminde önerdiğimiz 5 ürünü sizler için derledim, umarız yardımcı olmuştur yazımız

Yazımızı faydalı buldunuz mu? Arkadaşlarınız ile paylaşıp daha fazla kişiye ulaşmasına yardımcı olur musunuz?

Bizi yalnız bırakmayacağınızı biliyorduk..

Kocaman sevgiler..

]]>
https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-size-destek-olacak-5-urun/feed/ 0 https://www.youtube.com/embed/h8ZcT19fC8A Dyt. Beyza Uyan - Emzirme Döneminde Sizi Destekleyen Ürünler! nonadult
Emzirirken İhtiyacınız Olan Ürünler https://www.bebek.com/emzirirken-ihtiyaciniz-olan-urunler/ https://www.bebek.com/emzirirken-ihtiyaciniz-olan-urunler/#respond Tue, 02 Sep 2025 08:33:46 +0000 https://www.bebek.com/?p=15051 Emzirirken İhtiyacınız Olan Ürünler

Hamileliğinizi öğrendiğiniz ilk andan itibaren hayal kurmaya başlarsınız. Ona hazırlayacağınız odayı, alacağınız giysileri düşünür durursunuz. Ancak doğuma yakın süreçte iş biraz daha karmaşık hale gelir. Almanız gereken daha onlarca ürün olduğunu fark edersiniz.

Bunların önemli bir kısmını doğum öncesi almak sizi oldukça rahatlatacaktır. Çünkü doğumdan sonra bu tip ihtiyaçları karşılamak için alışverişe çıkmaya vaktiniz olmayabilir.

Keza bir kısmına doğumdan hemen sonra ihtiyacınız olabilir. Özellikle emzirirken ihtiyacınız olan ürünler mutlaka alışveriş listenizde olmalı. Peki, bu ürünlerin neler olduğunu biliyor musunuz?

Göğüs Ucu Kremi:

Taze bir annenin başucu kremidir göğüs ucu kremi. Çünkü, emziren kadınların en büyük korkularından biri göğüs ucu çatlaklarıdır. Hamileliğin ilk haftalarından itibaren hassaslaşmaya başlayan göğüsler, gebelik boyunca kendini bebeğinizi beslemeye hazırlar.

Yavrunuzu kucağınıza alıp onu emzirmeye başladığınızdaysa özellikle yanlış tutma pozisyonundan kaynaklanan çatlaklar kaçınılmaz olur. Bunun yanı sıra emme ile birlikte göğüs uçlarında nem kaybı da yaşanacaktır. Emzirilmeden önce silinmesine dahi gerek olmayan bu kremler sayesinde çatlak oluşumunu engelleyebilir, bu müthiş dönemi daha sağlıklı geçirebilirsiniz.

Lanolinli göğüs ucu kremi bu dönemde sizin yardımcınız olabilir.

Doğru emzirme pozisyonu;

doğru emzirme pozisyonu

Göğüs Pedi:

Emzirmek anne ile bebek arasındaki bağı güçlendiren, bebeğin gelişimine büyük katkı sağlayan bir beslenme şekli olsa da bazen anne için sorun yaratabilir. Bu sorunlardan biri de göğsün akmasıdır.

Neyse ki bu problemi çözmek oldukça kolaydır. Süper emici özellikleri olan göğüs pedleri hem akan sütü emerek anneyi ıslaklık hissinden kurtarır, hem de giysilerin altından belli olmaz. Ayrıca göğsün nefes almasını engellemeden giysilerden ötürü tahriş olmasını da engeller.

Göğüs pedine ulaşmak için tıklayın.

Göğüs Koruyucu:

Bazen göğüs bakımını yapmakta geç kalabilir veya ne yaparsanız yapın yine de göğüs ucu yaralarından kurtulamayabilirsiniz. Bu noktada hayat kurtaracak nitelikte bir üründür göğüs ucu koruyucular.

Plastikten yapılmış, kağıt gibi ince olan bu koruyucular sayesinde bebeğinizi acı çekmeden emzirebilirsiniz. Keza hem sütünüz kıyafetinize bulaşmaz hem de akan sütü haznesine toplar. Böylece değerli anne sütünüz ziyan olmaz.

Göğüs koruyucusuna ulaşmak için tıklayın.

Göğüs Ucu Çıkarıcı:

Göğüs ucu çıkıntısı içeride olan annelerin ihtiyaç duyacağı bir üründür. Düzleşen göğüs ucu söz konusu olduğunda bebek annesini ememez. Bu noktada göğüs ucu çıkarıcı kullanılarak meme ucu dışarıya çıkarılarak bebeğin memeyi kavraması sağlanabilir.

Göğüs ucu çıkarıcısına ulaşmak için tıklayın.

Emzirme Önlüğü: 

Bebeğinizi her zaman onunla baş başa iken emziremezsiniz; çünkü bir süre sonra sosyal hayatınıza geri döneceksiniz. Ancak her emzirmenizde kendinize uygun bir ortam aramak oldukça yorucu ve rahatsız edici olacaktır.

Emzirme önlüğü sayesinde olduğunuz yerden kalkmadan ve mahremiyetinizi koruyarak bebeğinizi beslersiniz.

Emzirme önlüğüne ulaşmak için tıklayın.

Emzirme Minderi:

Yavrunuz doğduktan sonra vaktinizin neredeyse tümü onunla geçecektir. Bebeğiniz sık sık acıkacak ve emmek isteyecektir. Onu sürekli kucağınızda emzirme pozisyonunda tutmak hem yorucu olacak hem de bebeğiniz huzursuzlanacaktır.

Emzirme minderi ve yastıkları sayesinde hem siz doğru emme pozisyonunu daha rahat alırsınız hem de bebeğiniz daha konforlu bir şekilde beslenir.

Emzirme minderine ulaşmak için tıklayın.

Süt Pompası:

Bebeğiniz dünyaya geldikten bir süre sonra işe dönmek durumunda kalabilirsiniz. Bu durumda elbette yavrunuzu emzirmeyi bırakmayacaksınız.

Süt pompaları sayesinde evinizde veya işyerinizde uygun bir ortamda sütünüzü sağabilir, uygun koşullarda saklayarak sonradan bebeğinize verebilirsiniz. Keza bu pompalar göğüslerde süt birikmesinin önüne de geçecektir. Göğüsteki fazla sütü sağmak, süt kanallarının tıkanmasına engel olarak sütün daha da artmasına yardımcı olur.

Dolayısı ile süt pompası sadece çalışan anneler için değil, tüm anneler için bir ihtiyaç olacaktır.

Süt pompalarına ulaşmak için tıklayın.

Süt Saklama Poşeti ve Kabı:

Sütünüzü sağdınız, peki nasıl saklayacaksınız? Süt saklama poşeti ve kapları sayesinde anne sütünü hava almayacak ve sağlıklı şekilde saklamak mümkündür. Üzerinde içindeki süt miktarını ölçmenize yarayan göstergesi sayesinde sütü ziyan etmezsiniz.

Sterilize edilmiş bu poşetler sütün tazeliğini uzun bir şekilde korumasına yardımcı olur. Poşet yerine saklama kaplarını da tercih edebiliriz. Güçlü kapaklara sahip bu kaplar bebeğinizin süt ve mamasını uzun süre taze bir şekilde korumanıza yardımcı olacaktır.

Süt saklama poşeti ve kabına ulaşmak için tıklayın.

Emziren Anne İçecekleri:

Birçok anne sütünün az olduğundan şikayet eder. Ancak sütü arttırmanın pek çok yolu vardır.

Bunlardan biri de süt arttırıcı içecekler tüketmektir. Doğal özlerden oluşan, emziren annenin ihtiyaç duyacağı vitamin ve mineralleri içeren bu içecekler sayesinde daha zengin içerikli anne sütü oluşur. Böylece bebeğiniz daha iyi beslenir.

Emziren anne içeceklerine ulaşmak için tıklayın.

Siz de bebeğinizi sorunsuz bir şekilde sütünüzle beslemek istiyorsanız emzirirken ihtiyacınız olan ürünler nelerdir iyi bilmeniz gerekir. Böylece bu güzel dönemi sorunsuz bir şekilde geçirebilir, bebeğinizle çok daha güzel iletişim kurabilirsiniz.

Çokça sevgiler,

]]>
https://www.bebek.com/emzirirken-ihtiyaciniz-olan-urunler/feed/ 0
Emziren Annelerin Tercih Ettiği İçecek: Promalt https://www.bebek.com/emziren-annelerin-tercih-ettigi-icecek-promalt/ https://www.bebek.com/emziren-annelerin-tercih-ettigi-icecek-promalt/#comments Fri, 29 Aug 2025 14:07:27 +0000 http://bebek.com/?p=1764 Anne sütü, bir annenin bebeğine verebileceği en güzel armağanlardan biridir. Emzirmenin hem anne hem bebek açısından sayısız faydası var.

Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren, zeka gelişimine olumlu etki yapan, onu bulaşıcı hastalıklara karşı koruyan anne sütünü tüm anneler bebeklerine vermek istiyor. Dünya Sağlık Örgütü bebeklere ilk 6 ay sadece “anne sütü” verilmesini öneriyor.

Başarılı emzirmenin ilk şartı ise düzenli ve bol bol emzirmek. Belirli bir düzende ve sık sık emzirme anne sütünü artıran önemli bir yöntem. Ancak tek başına yeterli değil.

Bu sebeple emzirmenin önemine inanan anneler doğumdan itibaren anne sütü artıran yolları araştırıyorlar, süt artırıcı yiyecekleri, içecekleri tercih etmeye özen gösteriyorlar.

Anne sütünü artırmanın en önemli yollarından biri tabi ki sıvı tüketimi, bizim de en değerli sıvımız suyumuz. Bu sebeple anneler gün içerisinde 2.5-3 litre su tüketmeliler ve sıvı alımını desteklemek için hem probiyotik hem kalsiyum desteği açısından fayda sağlayacak ayran gibi kefir gibi içeceklerden destek almaları gerekmektedir.

Malt içeceklerin de anne sütünü artırma etkisinden faydalanılmalıdır. Kilo kontrolü açısından porsiyon miktarına dikkat edilmeli günlük bir adetten fazla tüketilmemelidir.

Anne Sütü Artıran Besinler

  • Yulaf
  • Dereotu
  • Koyu yeşil yapraklı sebzeler
  • Çemen otu tohumu
  • Siyah susam
  • Arpa
  • Fesleğen
  • Kimyon
  • Bulgur Pilavı

Alkolsüz Malt İçeceği Emziren Anneye Nasıl Fayda Eder?

Alkolsüz malt içeceği içerisinde vücutta birçok mayalanma işlemini gören B vitamini vardır ve süt miktarının artmasını sağlar.

Anne sütü artıran, alkolsüz malt içeceği olan ürünlerden biri de sadece ebebek’lerde satışa sunulan Promalt adlı içecektir.

İçeriğindeki demir, kalsiyum, magnezyum ile diğer vitaminler sayesinde enerji veren ve protein takviyesiyle sinir sistemini de olumlu yönde etkileyen alkolsüz malt içeceği olan Promalt süt artırıcı bir etki yaratarak emzirmeyi kolaylaştırıyor.

Anne sütünü artıran besinler ile birlikte kullanıldığında daha büyük bir fayda sağlayan Promalt yorgun düşen annelere enerji de veriyor.

Promalt ürünlerine kolay ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.
Alkolsüz malt içeceği: https://www.e-bebek.com/promalt-alkolsuz-malt-icecegi-p-xyz-360604527/

Promalt

Promalt Kalorisi Artık %31 Daha Az!

Anne sütünün artmasına destek olan promalt, şimdi steviali çeşidiyle %31 daha az kalorili.

Bu faydalı içeceğe kolay ulaşmak için aşağıdaki linke tıklayın.

Stevilalı malt içeceği: https://www.e-bebek.com/promalt-steviali-alkolsuz-malt-icecegi-330-ml-p-xyz-360604528/

]]>
https://www.bebek.com/emziren-annelerin-tercih-ettigi-icecek-promalt/feed/ 7 https://www.youtube.com/embed/g8Yhw1FNjDk Bebek - Sayfa 1 - Bebek.com nonadult