Kadın sağlığı üzerinde oldukça etkili olan Kegel egzersizleri, birçok kadının merak ettiği fakat çok az bilgiye sahip olduğu bir konudur. Çeşitli sebeplere bağlı olarak...
Hamilelik bir kadının yaşayabileceği eşsiz bir tecrübedir. Gebelik süresince ailenizin yeni üyesinin cinsiyetinin ne olduğunu merak etmeniz de oldukça normal bir durumdur. Bebeğiniz için...
Havaların soğuması, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen zamanın uzaması, enfeksiyonların yayılmasına yol açıyor. Kışın artan hastalıklara hazırlıksız yakalanmamak için...
Bebeklerin dünyanın en sevimli canlıları olduğuna şüphe yok. Bazen onlarla baş etmekte çok zorlanıyoruz. Bazen başlarına kötü bir şey gelecek kaygısı ile günlerce uykusuz...
Hamilelik döneminde yaşanan uykusuzluk problemi her anne adayının bir şekilde tecrübe ettiği, anne adayının yaşam ve uyku kalitesini olumsuz etkileyen istenmeyen bir durumdur. Hamilelik...
Havaların soğuması, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen zamanın uzaması, enfeksiyonların yayılmasına yol açıyor. Kışın artan hastalıklara hazırlıksız yakalanmamak için...
Hamilelikte Seyahat Hamilelik, anne adayının hayatını kısıtlayan bir hastalık dönemi olarak görülmemeli. Dolayısıyla hamilelikte anne adayı, seyahat planlarını da ertelemeyebilir. Diğer yandan bu konuda...
Doğumu Kolaylaştıran Egzersiz Hareketleri Hamilelik döneminde kadınların normal vücut fizyolojilerinde ciddi değişimler meydana gelir. Gebelik hormonlarının ve artan vücut ağırlığının etkisi ile rahim genişler,...
24. hafta hamilelikle ilgili size harika bir yazı hazırladık. 🙂 Şimdiden tüm anne adaylarına keyifli okumalar diliyoruz. 24 Haftalık Gebelik Doğum yaklaşıyor ve siz hamile...
Bebeğinizle İletişim Kurmanın Yolları Bebeğiniz daha karnınızdayken bile sizinle iletişim kurmaya başlıyor. Siz konuşurken ve müzik dinlerken o bunların farkında oluyor ve sizinle iletişime...