Kegel Egzersizleri Nedir ve Nasıl Yapılır?
Kadın sağlığı üzerinde oldukça etkili olan Kegel egzersizleri, birçok kadının merak ettiği fakat çok az bilgiye sahip olduğu bir konudur. Çeşitli sebeplere bağlı olarak...
Kız Bebek Belirtileri Nelerdir?
Hamilelik bir kadının yaşayabileceği eşsiz bir tecrübedir. Gebelik süresince ailenizin yeni üyesinin cinsiyetinin ne olduğunu merak etmeniz de oldukça normal bir durumdur. Bebeğiniz için...
Kış Hastalıklarına Hazırlıksız Yakalanmayın
Havaların soğuması, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen zamanın uzaması, enfeksiyonların yayılmasına yol açıyor. Kışın artan hastalıklara hazırlıksız yakalanmamak için...
Nub Teorisi ile Bebeğinizin Cinsiyetini Öğrenin!
Hamile misiniz ve bebeğinizin cinsiyetini hızla öğrenmek ister misiniz? Kız mı erkek mi? O zaman bir süre daha sabırlı olmalısınız.😊 “Aslında anne karnındaki bebeğin...
Bebekler Hakkında İlginç Bilgiler
Bebeklerin dünyanın en sevimli canlıları olduğuna şüphe yok. Bazen onlarla baş etmekte çok zorlanıyoruz. Bazen başlarına kötü bir şey gelecek kaygısı ile günlerce uykusuz...
Hamilelikte Uykusuzluk
Hamilelik döneminde yaşanan uykusuzluk problemi her anne adayının bir şekilde tecrübe ettiği, anne adayının yaşam ve uyku kalitesini olumsuz etkileyen istenmeyen bir durumdur. Hamilelik...
Kış Hastalıklarına Hazırlıksız Yakalanmayın
Havaların soğuması, birçok hastalığı da beraberinde getiriyor. Kapalı ve kalabalık ortamlarda geçirilen zamanın uzaması, enfeksiyonların yayılmasına yol açıyor. Kışın artan hastalıklara hazırlıksız yakalanmamak için...
Hamilelikte Uçak Yolculuğu Yapılabilir Mi?
Hamilelikte Seyahat Hamilelik, anne adayının hayatını kısıtlayan bir hastalık dönemi olarak görülmemeli. Dolayısıyla hamilelikte anne adayı, seyahat planlarını da ertelemeyebilir. Diğer yandan bu konuda...
Doğumu Kolaylaştıran Egzersiz Hareketleri
Doğumu Kolaylaştıran Egzersiz Hareketleri Hamilelik döneminde kadınların normal vücut fizyolojilerinde ciddi değişimler meydana gelir. Gebelik hormonlarının ve artan vücut ağırlığının etkisi ile rahim genişler,...
23. Hafta Gebelik
23. hafta gebelik ile ilgili size harika bir yazı hazırladık. 🙂 Şimdiden tüm anne adaylarına keyifli okumalar diliyoruz. 23 Haftalık Gebelik Tebrikler! İlk yarıyı başarıyla atlattınız....