Zorlu ve değerli bir süreci arkalarında bırakan anneler bebeklerine kavuştuktan sonra geriye bebekleri ile geçirecekleri keyifli ve anlamlı vakit kalır. Bu süreçte tüm dikkat ve ilgisini bebeklerine yönelten anneleri ödüllendirmek, onlara kendilerini daha iyi hissedecekleri ve daha kaliteli vakit geçirebilecekleri hediye ve öneriler sunmak annenin çevresindeki insanlar için oldukça önem taşır.

Anne-Bebek Ajandası

Piyasada birçok farklı isimle kendine yer bulan anne-bebek ajandaları, çiçeği burnunda annelere verilebilecek belki de en değerli ve anlamlı hediyelerden biri.

Anneler bu ajandalara gün be gün kendi hislerini, düşüncelerini kaydederek ileride bebeği ile okuyacağı çok anlamlı bir hatıraya sahip olabilir.

Anne dışında diğer aile üyeleri de bu ajandayı kullanabilir ve ailece eğlencelive anlamlı bir deneyim yaşayabilir. Ayrıca bebeğin gelişim takibi, annenin süreç içinde unutmaması gereken önemli olay ve detaylar da bu ajandalar sayesinde güvenle korunabilir ve anne adayına kolaylık sağlayarak çok daha konforlu ve rahat bir süreç sağlayabilir.Anne-Bebek Bakım Çantası

Birçok farklı model, renk ve çeşidi ile her çeşit beğeniye hitap eden anne-bebek bakım çantaları da çiçeği burnunda anne adaylarına sunulabilecek en konforlu hediyelerden biri.

Annenin ihtiyacı ve beğenisi doğrultusunda birçok farklı marka ve alternatif mevcut. Annenin önceliğine göre  her çeşit modeli piyasada rahatça bulabilir ve anneye konforlu ve şık bir hediye sunabilirsiniz.

Çerçeve

Klasik  ve risksiz bir hediye önerisi arayanlar için şık bir fotoğraf çerçevesi en güzel alternatiflerden bir tanesi. Hiç kuşkuşuz aile boyu kullanabilecek şık bir fotoğraf çevresi bebeğin en güzel gülüşlerinden birini ölümsüzleştirebilir ya da anne ve bebeğin ilk sarılışının en güzel hatırlatıcısı olarak evin en güzel köşesinde yerini alabilir.

Siz de bu anlamlı ve klasik hediyeyi tercih ederek, çiçeği burnunda anneye güzel bir fotoğraf çerçevesi hediye edebilirsiniz.

Baby Memory Prints 3D Çerçeve

Bebek Giysileri

Bebek yetiştirme sürecinde hiç süphesiz anneler bebekleri için çok fazla bebek giysisine ihtiyaç duyuyor. Zıbınlar, atletler, tulumlar, ayakkabılar çeşitli ev içi ve ev dışı giysileri annelerin bu süreçte en çok ihtiyaç duyduğu giysilerden bazıları.

Kullanışlı ve pratik bir hediye önerisi olarak öne çıkan bebek giysileri annelerin işlerini kolaylaştırmanın yanında, bebeğin de hediye giysiler içinde oldukça sevimli görünmesine imkan tanıyor.

Siz de bu pratik hediyeyi tercih ederek, annelere kullanışlı ve kurtarıcı bir hediye sunabilirsiniz.

Anne- Bebek Kitapları

Yeni doğum yapan annelerin en çok ihtiyacı olan bilgilerin ve tecrübelerin içinde yer aldığı anne-bebek kitapları da yeni doğum yapan annelere sunulabilecek en güzel hediyelerden bir tanesi.

Annenin ilgisi ve ihtiyacı doğrultusunda piyasada hemen her konu ve soru için çok geniş bir yelpazede her çeşit kitabı bulmak çok kolay ve pratik. Bu süreçte her çeşit bilginin ve tecrübenin çok önemli olduğu düşünüldüğünde siz de bu tarz eğitici kitapları tercih ederek anneye çok değerli bir hediye sunmuş olursunuz.

Anne-Bebek Dekorasyon Ürünleri

Yeni doğum yapan annelere sunulabilecek en ideal hediyelerden biri de hiç süphesiz birbirinden şık çeşitli dekorasyon ürünleri. Annenin ihtiyacına göre birbirinden  şık ürünü piyasada bulmak mümkün.

Dekoratif gece lambalaları, şık ve konforlu tekstil ürünleri, emzirme yastıkları, çeşitli nevresim ve kılıflar, birbirinden şık duvar saatleri, anneneye ihtiyacı olan konforu pratik bir şekilde sunabilecek çeşitli organizerlar, duvar süsleri ve sevimli ev bitkileri akla gelen ilk dekorasyon ürünlerinden.

Siz de annenin beğenisi ve ihtiyacı doğrultusunda birbirinden şık ve kullanışlı dekorasyon ürünleri tercih ederek anneyi olabilecek en şık şekilde mutlu edebilirsiniz!

Bebek Mama Setleri

Emzirme süreci sonunda bir annenin en büyük ihtiyaçlarından biri de bebek için kullanabilecek çeşitli yeme gereçleri. Gerek anne kullanımı gerekse bebeğin kendi başına yemek yemeyi öğrendiği dönemlerde ihtiyaç duyulan bu ürünler, yeni anne adayları için tercih edilebilecek orijinal ve kullanışlı hediye fikirlerinden.

Annelere Özel Çeşitli Takılar

Bu büyülü sürecin ardından annelere onları şımartacak ve değerli hissettirecek özel mücheverler ve takılar almak, hediye tercihinde göz önünde bulundurulması gereken alternatiflerden bir tanesi. Bu değerli hediyeler hem annenin sahip olduğu özel  ilgi alanını yansıtacak şık bir parça olabileceği gibi, bebek ayak izli klasik ama çok sevimli bir kolye de olabilir.

Piyasada her çeşit beğeni ve ilgi alanına hitap edebilecek çok çeşitli seçenekler bulmak mümkün. Siz de birbirinden şık ve değerli mücevherlerden birine hediye tercihinizde yer vererek anne adayını mutlu edebilirsiniz.

Senem Tokuş – İçerik Editörü

“Doğumda Misafirlere Verilebilecek Hediyeler” Konulu yazımızı incelemek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

Doğumda Misafirlere Verilebilecek Hediyeler: https://www.bebek.com/dogumda-misafirlere-verilebilecek-hediyeler/

Aklınıza takılanları yorum olarak iletebilirsiniz.

Sevgiler.

Anne adayı çeşitli fiziksel, duygusal ve mental değişim süreçlerinden geçerek bir değişim yaşar. Bu süreç sonunda değişen fiziksel yapısı ile birlikte anne adayı kilo alabilir, vücut yapısında daha önce tecrübe etmediği yenilikler gözlemleyebilir ve değişen fiziksel yapısına bağlı olarak yeni fiziksel yapısına  ayak uydurmak isteyip daha güzel görünmenin yollarını araştırır. Bu noktada anne adayının dikkat etmesi gereken belli başlı önemli noktalar vardır.

İlki anne adayı mental ve duygusal olarak bu süreci ve değişimi tümüyle kabul edip kendini hazırlamalıdır. Bu mental hazırlığın ardından anne adayı vücudundaki değişimlerin geçici olduğunu bilmeli ve bedeninin tümünü sevgiyle kucaklayarak kabul etmelidir.

Hamilelik Sürecinde Giyim Önerileri

Artık bedenini bir kişi ile daha paylaşan anne adayı bu süreçte oldukça hassas ve heyecanlıdır. Hormanları sebebi ile de çeşitli duygusal dalgalanmalar yaşayan anne adayları aynaya baktıkları zaman kendilerini mutlu edecek, içinde kendilerini iyi ve mutlu hissettikleri tarzlarına uygun giysiler tercih etmelidir.

Anne adaylarının hamilelik sürecinde kendilerine bakmayı ve özenmeyi bırakması çok büyük bir hatadır ve özellikle bu dönemde fiziksel ve mental olarak çok daha fazla bakıma ve özene ihtiyaç duyarlar.

Alışveriş Listesi Yapılmalı

Bu süreçte anne adayları vücutlarındaki olası değişimlerin farkında olarak bir alışveriş listesi yapmalıdır. Şimdi ve ileride lazım olabilecek giysiler öngörülerek parça parça temin edilmesi anne adayına büyük bir kolaylık ve pratiklik sağlar. Bu süreçte hamile hazır giyim markaları güvenle tercih edilebilir.

Birçok farklı seçenek ve geniş bir ürün yelpazesi ile her çeşit kullanıcıya hitap eden bu markalar hamile anneler için rahat bir şıklık vadeder.

Hazır giyim markalarının yanında, bu süreçte anne adayları kendi giysilerini de çeşitli tadilatlar ile hem hamilelik süreci boyunca hem de sonrasında rahatça giymeye devam edebilir. Ayrıca anne adayının spesifik zevkleri doğrultusunda bir terziden yardım alarak kendilerine bir dolap oluşturmaları da klasiklikten hoşlanmayan anne adayları için iyi bir alternatif olarak öne çıkar.

Hamile giyim önerilerileri için bağlantıya tıklayın: https://bbk.team/3dk5jdm

Seçilen Kıyafetlerin Kumaşına Dikkat Edilmeli

Bu süreçte anne adayları olabildiğince sentetik kumaşlardan uzak durarak doğal alternatiflere yönelmeli ve kıyafet tercihlerini buna göre yapmalıdır.

Pamuklular, ketenler ve yün doğal birer alternatif olarak öne çıkar.

Kurtarıcı Parçalara Dikkat Edilmeli

Hamilelik sürecinde her anne adayının dolabında mutlaka bulunması gereken bazı değişmez parçalar vardır ve bu parçalar süreç boyunca anneye büyük bir avantaj ve rahatlık sunarken, kolay bir şıklık elde edilmesine olanak tanır.

Hamile taytı bu kurtarıcı parçalardan biridir ve birçok kıyafet ile kolayca kombinlenebilmesinin yanında anne adayına büyük bir hareket kabiliyeti ve rahatlık tanır. Bu noktada seçilen taytın kumaşının sentetik değil de olabildiğince doğal ve terletmez yapıda olmasına dikkat edilmelidir.

Çeşitli renk ve modellerde hamile pantolonları da bu süreçte kurtarıcı rol üstlenerek anne adaylarına kolay bir şıklık vadeder.

Kolay kombinlenebilir olması ve hemen her renk ve çeşitte piyasada kolayca bulunması anne adaylarına bu kadar cazip gelmesinin önemli nedenlerindendir.

Likralı Kıyafetler Tercih Edilmeli

Likra yapısı itibari ile oldukça esnek, açılıp genişleyebilen bir yapıda, oldukça rahat bir kumaştır.

Sahip olduğu özellikler dolayısı ile hamilelik sürecinde anne adaylarına çok büyük bir kolaylık ve pratiklik vadeden likralı kumaşlar hamile giyiminde oldukça önemli bir yere sahiptir.

Tercih edilecek kıyafetin çeşidi önemli olmaksızın likralı ve esnek yapıda olması anne adayına çok büyük kolaylıklar sağlarken anne adayının çabasız bir şekilde şık görünmesine de olanak tanır.

Tek Parça Kıyafetler Tercih Edilmeli

Tek parça kıyafetler özellikle hamilelik döneminde anne adaylarının kurtarıcısı olmaya aday.

Tek parça elbiseler, tulumlar ya da şortlar hamilelik döneminde anne adaylarına oldukça pratik ve kolay bir şıklık vadeder.

Mevsim fark etmeksizin anne adayları kolayca kombin yapabilir ve hem rahat hem şık görünmenin keyfini çıkarabilir. Yaz için tek parça efil efil elbiseler hamileler için oldukça iyi bir alternatif olurken daha soğuk havalarda yine aynı şekilde tek parça bir hamile tulumu tercih ederek oldukça kısa sürede şık bir görünüm elde etmek mümkün.

Ayakkabı Seçimine Dikkat Edilmeli

Bu keyifli ve keyifli olduğu kadar da yorucu süreçte hiş kuşkusuz anne adaylarının en dikkat etmesi gereken konulardan biri ayakkabı seçimi.

Seçilen ayakkabının bu süreçte ayrıca önem kazandığını belirtmekte yarar var. Bu nedenle olabildiğince konforlu ve anne adayının duruşunu destekleyecek şekilde rahat bir ayakkabı seçimi hayati önem taşıyor.

Ayakkabının hava alan bir yapıda ve yeterince esnek bir kumaşa sahip olması, anne adayının ayakları şişebileceği dikkat edilmesi gereken bir nokta olarak öne çıkıyor.

Senem Tokuş – İçerik Editörü

“Hamilelikte Kan Değeri Düşüklüğü” Konulu yazımızı incelemek için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

Hamilelikte Kan Değeri Düşüklüğü: https://www.bebek.com/hamilelikte-kan-degeri-dusuklugu-ve-tedavisi/

Aklınıza takılanları yorum olarak iletebilirsiniz.

Sevgiler.

Gebelik sürecinde anne ve bebeğin ihtiyaçlarını bilmek ve mümkünse bir ihtiyaç listesi oluşturmak sizin kendinizi hem daha rahat hissetmenizi hem de huzurlu olmanızı sağlar.

Gebelik, doğum ve bebek bakımı; bebeklerin ise büyüme ve gelişme süreçlerini en iyi şekilde geçirebilmesi için gerekli olacak bütün ürünler hakkındaki bilgiyi, aklınıza takılan soruları size en yakın mağazalarımızdan randevu alarak öğrenebilirsiniz!

Heyecan dolu yolculuğunuzun alışveriş sürecinde biz sizlere destek olalım, ürünlerimiz ile ilgili aklınıza takılan her soruda BİREBİR ve ÜCRETSİZ ihtiyacınız olan desteği biz size sunalım istedik ve Hamile Randevu Sistemi projesini oluşturduk!

Hamile Randevu Sisteminden Nasıl Randevu Alabilirim?

1. Aşağıdaki bağlantıya tıklıyoruz,

Randevu: https://www.bebek.com/hamile-randevu-sistemi/

2. Bulunduğumuz ili seçiyoruz,
3. Bize en yakın mağazayı seçiyoruz,
4. Bize en uygun saat aralığını belirliyoruz,
5. Bilgilerimiz bize sms olarak gönderiliyor.

Randevunuz oluşturulduktan sonra seçim yaptığınız mağazayı ziyaret ederek bebekologlarımızdan BİREBİR destek alabilirsiniz.

Hamile Randevu Sistemi ile ilgili daha fazla bilgi edinmek isterseniz aşağıdaki videoyu izleyebiliriz.

Aklınıza takılan tüüm soruları yorum olarak bırakabilirsiniz.

Hemen randevu almak için koşuyoruzz!

Randevu almak için bağlantıya tıklayın: https://www.bebek.com/hamile-randevu-sistemi/

#hepyanimdaebebek #hamilerandevusistemi #ebebek

Emzirme döneminde süt üretimi ile birlikte emziren annenin enerji ve besin ögesi açığı oldukça artmaktadır. Emziren anneler gün içerisinde sadece bebeklerini emzirerek 700-800 kalori harcarlar. Hem anne sütünün üretiminin devamlılığı hem de anne sütünün mevcut kalitesinin daha da artması için bu açığı dengeli bir şekilde kapatmak çok önemli.

İşte tam da bu noktada emziren annenin sağlıklı ve dengeli şekilde beslenmesi oldukça önem kazanıyor. Günlük beslenmenizde özellikle kalsiyum, magnezyum, folik asit gibi minerallerden zengin besinlerin yanı sıra C ve D gibi vitamin içeriği yüksek besinlere yer vermeniz sütünüzün hem kalitesini hem de miktarını artıracaktır.

Promalt Emziren Anne Seti

Biz de sizleri düşündük emzirme döneminde güvenle tüketebileceğiniz tüm Promalt ürünlerini bir araya getirerek Promalt Emziren Anne Setini oluşturduk. 2 adet Promalt, 2 adet Stevialı Promalt, 3 adet Promalt Atıştırmalık Bar, 1 paket Promalt Üzümlü Kurabiye ve 1 paket Promalt Tatlı Galeta’dan oluşan bu setin üyelerini biraz daha yakından tanıyalım!

Promalt Alkolsüz Malt İçeceği

Promalt Alkolsüz Malt İçeceği B vitamini içeriği sayesinde anne sütünü artmasını sağlar. Aynı zamanda içerisindeki zengin enerji kaynağı malt sayesinde emzirmeyle oluşan enerji açığını sağlıklı bir şekilde kapatmanıza destek olur. Demir, kalsiyum ve magnezyum içeriği yüksek olan Promalt, stevialı seçeneği ile de emziren annelerin en büyük destekçilerinden!

Promalt Anne Sütü Artıran Alkolsüz Malt İçeceği’ni daha yakından tanımak için makalemizi ziyaret edin! – https://www.bebek.com/emziren-annelerin-tercih-ettigi-icecek-promalt/

Promalt Emziren Anne Barları

Promalt’ın emziren annelere özel olarak, doğal meyve ekstratı ve kuruyemişler ile hazırlanmış barları Promalt Emziren Anne Seti’nde sizlerle buluşuyor.

• 1 adet Promalt Emziren Anne Barı günlük Kalsiyum (Ca) ihtiyacının %87,5’ini günlük D vitamini ihtiyacının %25’ini karşılar.   

Promalt Emziren Anne Barları;

• Gluten içermez. 
• Soya İçermez. 
• Vegan. 
• Laktozsuz. 
• İlave şeker içermez.
• Katkı maddesi ve koruyucu madde içermez. 

Promalt Tatlı Galeta ve Promalt Üzümlü Kurabiye

Ürünlerimiz, doğal buğday unu, tam tahıllı un, keçiboynuzu unu, zeytinyağı, Ayçiçek yağı, keçi boynuzu pekmezi, maya, su inülin, malt, amber çiçeği ekstresi, beta glukan, mine çiçeği ekstresi, rezene ekstresi, hayıt otu ekstresi, keçi sedef otu otu ekstresi, çemen otu ekstresi, roibos ekstresi, frambuaz ekstresi gibi birçok besini içinde barındırıyor.

Promalt Tatlı Galeta, emzirmeyle birlikte düşen kan şekerini dengelemek için harika alternatiflerden biri!  Aynı zamanda içerisindeki çemen otu ekstresi ile hem sütünüzü artırıyor hem de tam tahıllı olduğu için sağlık bir ara öğün seçeneği haline geliyor.

Tam tahıllı ve şeker ilavesiz Promalt Üzümlü Kurabiye tatlı isteğinizi bastırmak ve kilo kontrolünüze yardımcı olmakla kalmayıp yüksek lif içeriğiyle bağırsak sağlığınıza da destek oluyor.

Emzirme döneminde sütünüze destek olacak Promalt atıştırmalıklarımızı daha yakından tanımak için makalemizi ziyaret edin!

Emzirme Döneminde Sütünüze Destek Olacak Atıştırmalıklar – https://www.bebek.com/emzirme-doneminde-sutunuze-destek-olacak-atistirmaliklar/

Emzirme döneminde ihtiyacınız olan tüm Promalt ürünlerinin bulunduğu bu seti kaçırmayın!

Bazı kadınlar bu dönemde daha tedbirli davranmayı tercih ederek çekingen ve aşırı temkinli davranışlar içerisine girebilirler. Kendilerini birçok şeyden kısıtlamaya çalışabilirler. Tatile gitmek ve denize girmek de bu kısıtlamaların başında gelir. Oysa ki, sıcak yaz aylarına denk gelmiş bir gebelik yaşıyorsanız, tatile ve denize en çok sizin ihtiyacınız olacak.

Ancak anneler, büyüyen göbeklerine uygun bir mayo veya bikini bulmayı büyük bir sorun olarak görebilirler. Bu aşamada ise yardımınıza hamile mayosu ve çeşitleri yetişecektir.

Hamile Mayosu Neden Önemlidir?

Plaj modası denilince akla ilk gelen, mayolar ve bikiniler olur. Mayo ve bikiniler, kadınların vazgeçilmezleri arasındadır. Yaz sezonu yaklaşırken tüm mayo-bikini markaları, plajları renklendirecek birbirinden şık, renkli ve farklı tasarımlarını piyasaya çıkarmaya başlar.

Mayokiniler, şortlu modeller, üçgen kesimler, destekli bikiniler ve daha birçok farklı model arasından seçim yapmak, oldukça eğlenceli bir o kadar da kararsızlık yaratan bir durumdur. Bu çeşitlilik içerisinde, hamilelerin rahatı ve şıklığı için hazırlanmış hamile mayo modellerini de bulabilmek mümkündür.

Anne adayları, hamile olduklarını öğrendikten sonra artık eskisi gibi gezemeyeceklerini, hatta tatil yapamayacaklarını düşünmeye başlarlar. Üstelik, hamileliğin yaratmış olduğu korumacı tavırla birlikte kendilerini kısıtlamaları da çok sık görülür.

Fakat doktorunuzun denize veya havuza girmeniz, tatile çıkmanız gibi konularda herhangi bir uyarısı veya yasaklaması bulunmuyor ise hamileyken tatil yapmanızda bir sakınca yoktur. Aksine, denize girmek ve yüzmek hamileler için çok faydalıdır. Yüzmek anneyi rahatlatır, kaslarını esnetir ve doğumu kolaylaştırmak adına yardımcı olur. Tabii ki, bu esnada üzerinize giydiğiniz mayo veya bikininizin konforu ve uyumu da çok önemlidir.

Normal zamanlarda giydiğiniz plaj ürünleri, hamilelikte göbeğinizi sıkmaya ve büyüyen göğüslerinizi taşımamaya başlayabilir. Bu nedenle, hamileyken denize girmek için hamile mayo bikini ürünlerini tercih etmeniz gerekmektedir. Bu tarz ürünler, özel olarak tasarlanmış ürünler oldukları için hamilelerin vücut yapıları ve ihtiyaçları göz önüne alınarak üretilmiştir.

Hamile Mayosu Seçimi Nasıl Olmalıdır?

Gebeliğin ilk ayları, bebeğin sağlığı ve düşük tehlikesi bakımından büyük önem teşkil eder. Son ayları ise vücut ağırlığınızın arttığı, hamilelik kilolarınızın hareket kabiliyetinizi yavaşlattığı aylardır. Her iki dönem içerisinde de tatil fikri sıkıntılı olabilir. Ancak bu sürenin dışındaki zamanlarda denize veya havuza girmek için mayo tercihinde bulunurken dikkatli olmak gerekir.

İdeal hamile mayosu, annenin kendini hem rahat hem de şık hissettiği bir ürün olmalıdır. Ne çok sıkı olmalı ne de çuval gibi bol olmalıdır. Hamileyken artan vücut ısınıza bir de sıcak havanın ekleneceğini göz önüne alırsak, sizi rahatsız etmeden kavrayan bir kumaş tercihinde bulunursanız mayonuzun sizi terletmesinin de önüne geçmiş olursunuz. Ayrıca çabuk kuruma özelliğine sahip bir kumaş türü seçmeniz de uzun süre ıslak kalmamanız açısından önem taşımaktadır.

Kısacası ideal hamile mayonuzu ararken,

• İçindeyken kolay hareket edebildiğiniz
• Vücudunuzu rahatsız edecek kadar sıkı sıkıya sarmayan
• Kendinizi güvende hissederken aynı zamanda şık da hissedebileceğiniz
• Pratik ve kullanışlı
• Esnek ama destekleyici bir model olmasına özen göstermeniz yeterli olacaktır.

Hamile Mayo Çeşitleri

Hamileliğinizin ilk aylarına denk gelmiş bir tatil geçirecekseniz, mayo-bikini seçiminiz çok kolay olacaktır. Henüz göbeğiniz belirginleşmediği için veya yeni yeni vücutta değişiklikler başladığından, önceden giymiş olduğunuz bikini ve mayolarınız vücudunuza olmaya devam edecektir.

Bu sebeple, eski ürünlerinizi giymeye devam edebilirsiniz. Gebelik ilerledikçe göğüsler büyüyecek, göbek ortaya çıkacak ve basenler genişleyecektir. Bu nedenle, klasik bikini seçimlerinizi değiştirmeniz; şortlu, iki parçalı, destekli, pileli, etekli gibi daha farklı çeşitlere yönlenmeniz gerekebilir.

Peki hamile mayo çeşitleri nelerdir?

• Hamile bikinisi: Anne adayları, bikini giymeyi sevseler bile genelde hamileyken pek tercih etmek istemezler. Bu durum, hamilelerin bikini giymemesi gerektiği veya bikininin hoş bir görüntü oluşturmadığı gibi bir önyargıdan kaynaklanmaktadır.Oysa ki kullanım ve rahatlık açısından hamile kadınlara en uygun ürün bikinilerdir. İlerleyen gebelik zamanlarında üst kısmı destekli ve balenli bikini modelleri tercih etmek, büyüyen göğüslerinizi rahat taşımanıza da yardımcı olacaktır. Ayrıca alt kısmı şortlu hamile bikini modelleri ile de daha rahat edebilirsiniz.

• Hamile mayosu: Özel tasarımları ile hamilelerin tatillerine keyif katan hamile mayosu çeşitleri, gebeliğin özellikle son ayları için büyük bir kurtarıcı olabilir. Yan kısımlarında pileleri, göbek kısmında ise ek kumaşı olan modeller sayesinde büyüyen karnınız mayonun içinde rahat edecek ve mayonuz göbeğinize baskı uygulamayacaktır.Siz kilo aldıkça mayonuz daha kolay esneme yapacaktır. Bu modellerin straplez olanları da mevcuttur. Ancak daha çok kilo alınmadığı ilk aylar için uygun olabilir, zira kilonuz arttıkça straplez aşağı düşebileceğinden çok da rahat bir kullanım sağlamayacaktır.

• Tankini: Hem görsel bakımdan şık bir görüntü oluşturan hem de kullanışlı tasarımları sayesinde havuzda ve denizde rahat hareket etmenize yardımcı olacak tankiniler, üst kısmı atlet görünümlü, alt kısmı ise bikini gibi veya şort şeklinde olan modellerdir. İki parçadan oluşması, kullanım avantajı sağlar.

• Şortlu hamile mayosu: ‘Hem mayo olsun hem de şortlu olsun rahat edeyim.’ diyenler için şortlu hamile mayoları tercih edilebilir. Basenleri daha kolay kavradığı ve topladığı için size de gönül rahatlığıyla hareket etme imkanı verecektir.

• Etekli hamile mayosu: Etekli hamile mayoları, mini bir elbise görünümündedir ve bu tasarımı ile şık bir görünüm sağlarken tatilinizde hiç olmadığınız kadar rahat ve özgür olabilmenize de olanak tanır. Üst kısmı ip askılı, atlet askılı ve göğüs kısmı destekli olabilen bu modeller, fazla kiloları gizlemek için de idealdir.

Hamile Mayosu Alırken Dikkat Etmeniz Gereken Noktalar

Hangi modeli seçeceğinize karar verdiniz, ancak iş sadece hamile mayosu çeşidinizi belirlemekle bitmeyecektir. Atlamamanız gereken bazı noktalar var;

• Mayonuzun kumaş türüne dikkat etmelisiniz.
• Tercihinizi terletme yapmayan ve hızlı kuruyan kumaşlardan yana kullanmalısınız.
• Esneme payı bulunan, sizi fazla sıkıp rahatsız etmeyecek modelleri seçmelisiniz.
• Kilo alma ihtimalinizi göz önünde bulundurarak göğüs kısmının destekli olmasına dikkat etmelisiniz.
• Seçtiğiniz hamile mayosu veya bikinilerin antibakteriyel ürünler olmasına özen göstermelisiniz.

“Pandemi Döneminde Bebekle Seyahat” Konulu yazımızı okumak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.

Pandemi Döneminde Bebekle Seyahat: https://www.bebek.com/pandemi-doneminde-bebekle-seyahat/

ebebek’ten Bebek dergisi Temmuz sayısı şimdi online!

Temmuz sayısı yine rengarenk tasarımı, dopdolu içeriği ve sürpriz hediyeleri ile sizlerle…

Her zamanki gibi birbirinden önemli sağlık haberlerinin ve değerli konukların yer aldığı derginin ilgi çekici konu başlıklarından bazıları ise şöyle:

“Bebeğimi kucağıma almak dönüm noktasıydı”

Başarılı oyuncu Cevahir Turan ve müzisyen eşi Arman Yıldız’ın evlerine konuk olduk bu ay. Tatlı kızları Aya Bella ile birlikte objektiflerimize poz veren güzel aile ile bebekli hayatın nasıl gittiğini konuştuk.

”Zorbalık üzerine bir hikaye”

Zor Balık adlı hikaye kitabıyla çocukları ‘‘zorbalık kavramı’’ üzerinde düşünmeye yönlendiren Klinik Psikolog Büşra Tarçalır Erol  ‘‘Çocuklara önemsediğimiz, hayatlarında değerli olacak konulardan bahsederken, onlara düşünme payı bırakan, kitapta olanlara dair eleştirel bir bakış sunabilecekleri alanlar tahsis etmek çok önemli’’ diyor.

Anne adayları evcil hayvan besleyebilir mi?

Hamilelik döneminde evcil hayvan beslemek anne adayına zarar verir mi? Bu dönemde anne adayları evcil hayvanları ile ilgili hangi konulara dikkat etmelidir? Merak edilen bu soruların cevaplarını Avrasya Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Dr. Gamze Baykan ve Patisev Veteriner Kliniği’nden Veteriner Hekim Gizem Taktak Bruhn’a sorduk.

Prematüre retinopatisi önlenebilir

Zamanında tanı konulamadığı ve tedavi edilemediğinde dünya genelinde her yıl otuz bin bebeğin gözlerini kaybetmesine neden olan prematüre retinopatisi (ROp) hakkındaki bilgileri Göz Hastalıkları Uzmanı & ROP Eğitmeni Op. Dr. Emre Hekimoğlu’ndan aldık.

Çocuğa ne zaman hayır demeliyiz?

Anne baba olarak şüphesiz ki çocuklarınızın pek çok isteğini karşılama arzusundasınız… Ancak bazı durumlar var ki onlara ‘‘hayır’’demek zorundasınız. Ona hayır demenin özgüvenini kırmayacağını aksine zaman zaman gerekli olduğunu unutmamalısınız. peki, çocuğunuza ne zaman ‘‘hayır’’ demeniz gerektiğini biliyor musunuz?

Pandemi döneminde tatil nasıl olmalı?

Korona virüs nedeniyle pek çok aile tatil planlarını iptal etmek ya da değiştirmek zorunda kaldı. Tatil için alternatif arayanlar arasında en çok dikkat etmesi gerekenlerin başında hamileler ve çocuklu aileler geliyor. Amerikan Hastanesi Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Ayşe Seyhan’a tatilde dikkat edilmesi gerekenleri sorduk.

Çocuklarda kaygı ve korku

Çocuğunuz nelerden korkuyor? Virüs tehlikesi ve salgın kaygılarını tetikledi mi? Onun bu korkularıyla baş edebilmesi için neler yapmalısınız? Üsküdar Üniversitesi Np Feneryolu Tıp Merkezi’nden Klinik psikolog Duygu Barlas ‘‘çocuklardaki kaygı ve korkular’’ hakkında önemli bilgiler paylaştı.

Bırakın bebeğiniz kendi yesin

Bebeğin ek gıdaya geçiş döneminde bir basamak olarak kabul edilen BLW yönteminde, yiyecekleri dökmek, etrafı kirletmek serbest. Yeter ki bebeğiniz kendi kendine yemenin verdiği hazzı keşfetsin. Konu ile ilgili bilgileri Bebek Hemşiresi Esra Ertuğrul verdi.

Uzman görüşleri, aylık burç yorumları, doğum hikayeleri, yemek tarifleri, ev dekorasyon, ajanda ve daha fazlası Temmuz sayısında!

Doğum Çantasına Bebek İçin Alınması Gerekenler

Doğum Çantasına Anne İçin Alınması Gerekenler

Lohusa Pedi	10’lu paket yeterli olacaktır.
Gecelik / Sabahlık	Doğumdan sonra üşümeyi engellemek amaçlı bir hırka da tercih edebilirsiniz.
Pijama	Emzirme anlarınızı kolaylaştırabilmek için önü açılan olmasını tavsiye ederiz.
Terlik	Yeni almanıza hiç gerek yok, evde kullandığınız rahat bir terliği tercih edebilirsiniz.
İç Çamaşırı	Birkaç çift, pamuklu yeterli olacaktır.
Süt Sağma Pompası	Eğer hastaneniz bu hizmeti sağlamıyorsa, gerekecektir.
Göğüs Pedi	Meme yaraları oluşmaması adına kullanmak önemlidir.
Kıyafet	Hastaneden çıkarken giyeceğiniz için rahat kıyafetler tercih etmenizi tavsiye ederiz.
Diş Fırçası – Diş Macunu	Kendinizi daha iyi hissetmek en önemlisi
Bornoz	Doğum öncesinde ya da sonrasında hastanede almak isteyeceğiniz bir duş çok rahatlatıcı olabilir.
Şampuan, Saç Kremi ve Tarak	Duş alacaksanız, kendi şampuan ve tarağınızı kullanmak daha iyi hissettirecektir.
Makyaj Malzemeleri	Siz elbette çok güzelsiniz, ancak bu ürünler kendinizi daha iyi hissettirebilir.
Nemlendiriciler	Kendinizi rahat hissettirecek bir diğer ürün kategorisi…
Anne adayının son idrar ve kan tahlilleri	Doktorunuzun bu bilgilere ihtiyacı olabilir.
Yakınlar için ufak atıştırmalar	Bu sorumluluğu direkt eşiniz ile paylaşabilirsiniz.
Fotoğraf Makinesi	Özel anları yakalamak için, şart.
Şarj Aleti	Doğumu beklerken kafanızı dağıtmak için ihtiyacınız olabilir.
Kapı Süslemeleri	Bunu unutmadığınıza eminiz!
Hastane Odası Süslemeleri	Zevkinize göre, dilediğiniz kadar süs tercih edebilirsiniz.

Doğum Esnasında Anneyi Rahatlatacak Şeyler

• Pilates Topu
  Son dönemlerde anne adaylarının sık sık merak ettiği konulardan biri doğuma hazırlıkta pilates topu kullanmak. Rahim kaslarının genişlemesi, bebeğin çıkışının kolaylaşması için özellikle normal doğumda tercih edilen bir destekleyici güçtür. Ancak tek başına bir etken olduğunu düşünmemek gerekir. Hamileliği boyunca pilates topu ile spor yapan kişilerin elbetteki doğum sırasında da kullanmaları daha kolay olacaktır. Bu nedenle son anlarda değil doğuma yakın kullanmanızı tavsiye deriz.
• Aromaterapi Yağları
  Doğum esnasında ruhsal olarak rahatlamak, doğumu kolaylaştıracak en büyük etkenlerden biridir. Özellikle gül, adaçayı ve lavanta yağı ruha sakinlik verdiğinden çok kolay tercih edilebilir. Ayrıca rahim dalgalarını düzenleme özelliği ile tek başına bir etken olmasa da daha kolay bir doğum geçirmenizi sağlayabilir.
• En Sevdiğiniz Arkadaşınız!
  İşte size verebileceğimiz en iyi önerilerden biri. Sizi sakinleştirecek en yakın arkadaşınızı yanınıza alarak, stres seviyenizi azaltabilirsiniz.  Bu anneniz de olabilir, eşiniz de veya dostunuz da. Önemli olan sizi strese sokmayacak, rahatlamanızı sağlayacak kişilerden oluşan muhteşem bir ekip olması.

Bunlar olmazsa olmaz ürünler değil ancak hastanede konforunuzu sağlamak için size oldukça yardımcı olacak ürünler. Unutmayın en önemlisi sizin rahat olmanız.

Sezaryen ve normal doğuma göre de yanınıza alacağınız eşyalar farklılık gösterebilir. Bunun sebebi sezaryen ile doğum yapmanız halinde 2-3 gün hastanede konaklamak durumunda kalabilmenizdir. Normal doğum yapan anneler genellikle 1 gün sonra hastaneden ayrılmaktadır. Bu nedenle daha az kıyafet almalarını tavsiye ediyoruz.

Hastane Çantası Ne Zaman Hazırlanmalı?

Kötü hiçbir ihtimali aklımıza getirmek istemesek de, zaman zaman doğum beklenenden daha erken olabilir. Doktor kontrollerinizde genellikle doğum tarihi ile ilgili yönlendirmeleri alacaksınız ancak yine de daha rahat bir hazırlama dönemi geçirmek isterseniz, doğumunuzdan 5 hafta önce hazırlamanızı tavsiye ederiz. Örneğin 40 haftalık normal bir doğum bekliyorsanız, 35. haftada çantanız hazır olmalı. 

Eğer aracınız var ise direkt bagajına koyabilirsiniz hatta!  Böylece hızlıca ve kolayca gidebilirsiniz. Eğer aracınız yoksa evinizin kolay ulaşılabilir bir yerinde bekletebilirsiniz. Böylece anlık telaşta hiçbir şeyi unutmadan bebeğinize kavuşmaya gidebilirsiniz.

Elif Ulutepe Satıcı

https://www.instagram.com/elifulutepe/

İlk üç aylık dönemde

fazla kilo artışı olmadığı için dolabınız da ki mevcutta olan kıyafetleri rahatlıkla giyebilirsiniz. Öncelikle dolabımızdaki kıyafetleri şöyle bir gözden geçirelim; küçük hileler ve oynamalarla daha keyifli hale getirerek onları kullanmaya devam edelim.

Karnınız büyüme yoluna girmek üzere iken

Pantolonunuzun düğmesini ilikleyemediğiniz ilk günden kendinizi alışverişe kaptırmayın. Bol bir tişört, tunik veya bluz altına beli sıkmayan, lastikli pantolonlar veya taytlar tercih edebilirsiniz. Bu dönemde özellikle pantolon seçimlerinde dikkat edilmesi gereken ufak noktalar bulunmaktadır.

Alınan hamile pantolonun bel kısmında bulunan ve karnı saran bölümün, örme kumaştan yapılmış olması ve bandın esnek olması oldukça önemlidir. Hamilelik dönemi içerisinde vücudun en çok büyüyecek olan kısmı elbette ki karındır. Bu kısmı saracak olan kumaşın ne çok sıkı ne de çok gevşek olması gerekir. Aksi taktirde karın bölgesini sıkarak bebeği rahatsız edebilir.

Pantolun seçiminde dikkat edilecek diğer bir nokta. boyunuz uzun ise, geniş kesimli ya da bol paça pantolonlar; minyon tipli iseniz, bilekte biten kapri pantolonlar tercih edilmesidir. Bol paça pantolonlar ile vücuda tam oturan üstler; dar pantolonlarla ise, bol tuniklerin kombine edilmesi daha şık olmaktadır.  Gebelik döneminde alacağınız ürünleri sadece gebelik esnasında kısa bir süre giyebileceğinizi unutmayarak, ihtiyacınız kadar kıyafet almanız bütçenizi kontrol altında tutmanızı sağlayabiliriz

Gelelim 3 ay ve sonrasına…

Karnınız büyümüş ve mevcutta olan kıyafetler olmuyor ise şimdi alışveriş zamanınız gelmiş demektedir. Bu noktada yapılan en büyük hata, anne adaylarının giyim alışverişini hamile mağazalarıyla sınırlı tutmasıdır. Birçok mağaza da hamile kıyafeti satılmasa bile kendinize uygun ufak dokunuşlarla kıyafet seçimi yapılabilir. Kombin yaparken kesinlikle kendi bedenizden 2-3 beden büyük kıyafet alınmamalıdır. Çünkü bu tür kıyafetler rahat olayım derken daha kilolu gözükmemize neden olabilir.

Biraz da kesim ve kalıp detaylarından bahsetmek istiyorum.

Bir giysinin kişinin üstünde güzel görünmesini sağlayan en önemli etkenlerden biri kalıptır. Her markada bize uygun kalıp ve kesimler olmayabilir.
Hamilelik döneminde en gözle görünür değişim karın ve göğüs bölgesinde olacağından üst kesimi bol kıyafetler tercih edilmelidir. Bunun için robadan bol kesimli elbise, bluz veya tunikler işinizi görecektir. Hamilelik döneminde zaman zaman daralma ve sıcaklanmalar yaşıyor olabilirsiniz. Bu nedenle özellikle üst giyimde yakalı ve boğazlı kesimlerden uzak durulmalıdır. V yaka veya salaş yuvarlak yakaların giyilmesi en kolay ve en daraltmayan kesimlerdir. Vücut yapınız değiştiği, kol ve bacaklar genişlediği için kesinlikle dar kesim giyilmesi, özellikle tüm gün dışarda olduğunuz günlerde size zorluk çıkarabilir.

Zayıf gözükmek için hep siyah mı giymelisiniz? Tabi ki hayır!

Tamamen koyu giyinmek yerine bir ya da iki parça koyu renk kullanıp, canlı renkler ile süsleyerek gayet zayıf gözükebilirsiniz. Eğer üst bölgeniz daha geniş ise üst giyimi daha sade ve desensiz tutulabilir; alt giyimi renkli desenli kullanabiliriz.Eğer alt bölgemiz daha kilolu ise tam ters yöntemle kullanılabilir.
Bazı vücut yapıları her iki bölgelerin de kilo aldığı da olmaktadır. Bu nedenle simsiyah yerine daha koyu pastel renkleri ile oynama yapılabilir. Tüm bunlara ek olarak, kıyafetinizde yatay çizgiler yerine dikey çizgileri kullanmak görünümünüzü en çok etkileyecek kurallardan biridir.

Hamile iken vücut sıcaklığınız 0,5 ila 1 derece arasında daha yüksek olacağından hava alan ve ferah kumaşlar tercih edebilirsiniz.  Özellikle naylon ya da sentetik olmayan giysiler sizin için ideal olacaktır. Pamuk, yün,keten içeren doğal kumaş giysiler tercih etmemiz vücudumuzu daha sıcak tutarken hava almasını da sağlayacaktır.

Ve ayakkabı seçimi!

İşte hamile kalınca kanayan yaramız… Karnımız da daha büyüme olduğu için ağırlık ayaklara daha çok binecektir. Bu nedenle genelde düz ve topuksuz ayakkabı tercih etmeniz gerektiğini düşünebilirsiniz. Ancak dikkat, burada kaçırdığımız bir nokta var. Çok fazla düz olan, ayakkabılar topuğu hemen hemen sıfır olan ayakkabılar anne sağlığı açısından ciddi anlamda risk taşımaktadır. Bunun yerine en fazla 5 santimetre olan (ideali 2-3 cm), yüksek-alçak topuklu ayakkabılar, kısa ve kalın topuklular tercih edilmelidir.
Dikkat edilebilecek ayakkabı türleri
Mümkünse doğal deriden üretilen ayakkabılar
Hafif, esnek ve dengeli yük dağılımı sağlayan ayakkabılar
Hava geçişi sağlayan, ayağa uyumlu, hava sirkülasyon sistemli ayakkabılar
Ortopedik ayakkabılar ve terlikler

Peki ya iç çamaşırlar?

Değişen hormonlarımızla birlikte özellikle son zamanlarda memede büyüklükler gözükebilir. Çünkü vücudunuz bebeğinizi emzirmeye hazırlanıyor. Yani bu durum üzülünecek değil, tam tersi çok sevineceğiniz bir durum olmalı. Hamileliğin ilk dönemlerinde eski iç çamaşırlarınızı kullanabilirken; bu dönemde biraz değişikliğe ihtiyacınız olabilir. Birkaç beden büyük tercih edebilirsiniz.
Bedenin yanında, kullanılan iç çamaşırların pamuklu olmasına özen göstermeniz gerekmektedir. Sütyen seçerken ise penye olması ve balensiz olması oluşabilecek ağrıları engelleyecektir. Daha kalın askılı sütyenler seçerek ise bel ağrılarınızı hafifletebilirsiniz. En başta da söylediğimiz gibi memeleriniz emzirme dönemine hazırlandığı için, meme uçları gittikçe hassaslaşır. Burada da memenizi çok sarmayan sıkmayan daha bol sütyen seçimlerinin olmasına özen gösterilmesi gerekmektedir.

Çok yakında daha fazla detaya ineceğimiz makalelerim ile sizlerle olacağım.

Nur Dilara İnan / Fashion Styling

Bebeğin bağışıklık sistemini güçlendiren, zeka gelişimine olumlu etki yapan, onu bulaşıcı hastalıklara karşı koruyan anne sütünü tüm anneler bebeklerine vermek istiyor. Dünya Sağlık Örgütü bebeklere ilk 6 ay sadece “anne sütü” verilmesini öneriyor.

Başarılı emzirmenin ilk şartı ise düzenli ve bol bol emzirmek. Belirli bir düzende ve sık sık emzirme anne sütünü artıran önemli bir yöntem. Ancak tek başına yeterli değil.

Bu sebeple emzirmenin önemine inanan anneler doğumdan itibaren anne sütü artıran yolları araştırıyorlar, süt artırıcı yiyecekleri, içecekleri tercih etmeye özen gösteriyorlar.

Anne sütünü artırmanın en önemli yollarından biri tabi ki sıvı tüketimi, bizim de en değerli sıvımız suyumuz. Bu sebeple anneler gün içerisinde 2.5-3 litre su tüketmeliler ve sıvı alımını desteklemek için hem probiyotik hem kalsiyum desteği açısından fayda sağlayacak ayran gibi kefir gibi içeceklerden destek almaları gerekmektedir.

Malt içeceklerin de anne sütünü artırma etkisinden faydalanılmalıdır. Kilo kontrolü açısından porsiyon miktarına dikkat edilmeli günlük bir adetten fazla tüketilmemelidir.

Anne sütü nasıl artar? Konulu videomuzu izleyebilirsiniz.

Anne Sütü Artıran Besinler

• Yulaf
• Dereotu
• Koyu yeşil yapraklı sebzeler
• Çemen otu tohumu
• Siyah susam
• Arpa
• Fesleğen
• Kimyon
• Bulgur Pilavı

Alkolsüz Malt İçeceği Emziren Anneye Nasıl Fayda Eder?

Alkolsüz malt içeceği içerisinde vücutta birçok mayalanma işlemini gören B vitamini vardır ve süt miktarının artmasını sağlar.

Anne sütü artıran, alkolsüz malt içeceği olan ürünlerden biri de sadece ebebek’lerde satışa sunulan Promalt adlı içecektir.

İçeriğindeki demir, kalsiyum, magnezyum ile diğer vitaminler sayesinde enerji veren ve protein takviyesiyle sinir sistemini de olumlu yönde etkileyen alkolsüz malt içeceği olan Promalt süt artırıcı bir etki yaratarak emzirmeyi kolaylaştırıyor.

Anne sütünü artıran besinler ile birlikte kullanıldığında daha büyük bir fayda sağlayan Promalt yorgun düşen annelere enerji de veriyor.

Promalt ürünlerine kolay ulaşmak için aşağıdaki bağlantıya tıklayın.
Alkolsüz malt içeceği: https://www.e-bebek.com/promalt-alkolsuz-malt-icecegi-p-xyz-360604527/

Promalt Kalorisi Artık %31 Daha Az!

Anne sütünün artmasına destek olan promalt, şimdi steviali çeşidiyle %31 daha az kalorili.

Bu faydalı içeceğe kolay ulaşmak için aşağıdaki linke tıklayın.

Stevilalı malt içeceği: https://www.e-bebek.com/promalt-steviali-alkolsuz-malt-icecegi-330-ml-p-xyz-360604528/

Karnı büyümeye başlayan anne adayı, hemen alışverişe çıkıp cicili bicili tulumlar, zıbınlar alıp minik yavrularını onların içinde hayal ederler. Eğer bir bebek bekliyorsanız, sadece bir iki kıyafet alıp bebeğinizi düşlemeniz asla yeterli değildir.

Doğum öncesi dönem ve doğum anını kusursuz bir şekilde geçirmek ve karşılaştığınız her problemi güvenle çözebilmek için hazırlıklarınızı eksiksiz olarak tamamlamanız gerekir

Hamileyken ihtiyacınız olan ve olacak her şeyin elinizin altında olması için doğru bir doğum öncesi ihtiyaç listesi oluşturmanız gerekir. İşinizi kolaylaştırmak için, öncelikli olarak anne ve bebek ihtiyaç listesi olmak üzere iki ayrı başlık altında eksiklerinizi gidermenizde fayda var.

Anne İçin Doğum Öncesi İhtiyaç Listesi

Anne adayının sorunsuz bir gebelik dönemi yaşayabilmesi için bedenen sağlıklı ve konforlu olması, doğumdan sonra rahat bir emzirme dönemi geçirmesi için kişisel bakımını ihmal etmemesi gerekir.

Bu koşulları sağlayabilmeniz için; ihtiyaç duyacağınız tüm malzemeler aşağıdaki gibidir

Özellikle doğumdan hemen sonra ihtiyaç duyacağınız lohusa pedleri, lohusa külodu olarak da kullanılabilir. Lohusa pedleri hakkında bilgi edinmek ve incelemek için buraya tıklayabilirsiniz. 

Lohusa pedleri, özellikle yanlardan yırtılarak atılabildiği için ve iç çamaşırı olarak giyilebildiği için doğum sonrasında size çok yardımcı olacaktır.

Emzirme sütyeni, emzirmeyi anne ve bebek adına kolaylaştırır. Emzirme sütyenlerini incelemek için tıklayabilirsiniz: https://www.e-bebek.com/emzirme-sutyeni

Doğum sonrasındaki beden yapısına uygun giysiler; lohusa külodu, emzirme sütyeni, emzirme atleti ve badisidir.

Bedenen Sağlıklı ve Konforlu Olmak İçin;

İlk koşul anne adayımızın rahat olmasıdır. Bunun için kumaşları terletmeyen cinsten, pamuklu ve esnek; modeli ise göğüs altından bollaşan ve karını sıkıştırıp baskı yapmayacak kesimde gömlek-bluz, elbise, gecelik, pijama takımı, tişört ve sweatshirt gibi giysiler almalısınız.

Yine konforunuz için; bel kısmı gebeliğin ilerleyen aylarında da giyebilmeniz için ayarlanabilen ve esnek etek, tayt, eşofman ve pantolon gibi giysiler almalısınız.

İç giyiminizdeki rahatlık da en az dış giyiminiz kadar önemlidir.

Hamileliğin 1.ayından tutun da doğum çantası hazırlayıp hastaneye gidene kadar; yeterli sayıda külot, göbek altı külot, lohusa külodu, korse, sabahlık, emzirme sütyeni, emzirme askısı, emzirme badisi ve çorap almalısınız.

Bu ürünlerin pamuk ve bambu gibi doğal ürünlerden yapılmış olması terletmemesi bakımından önemliyken, esnek olması da içinde rahat etmeniz için gereklidir 

 Gebelik döneminde size yardımcı olacak ürünler için tıklayın!

Sorunsuz Bir Emzirme İçin;

Öncelikle sütünüzün yeterli miktarda gelmesi gerekir. Yeterli miktarda süt üretimi için süt artırıcı içecekler tam da ihtiyacınız olan ürünlerdir.

Gelen sütü sağmak ve uygun koşullarda saklamak için göğüs pompası ve süt saklama poşeti/kabı gereklidir. Bebeğinizi güvenli ve konforlu bir şekilde emzirebilmek için bebek ihtiyaç listesi içerisinde emzirme önlüğü, emzirme minderi ve mutlaka göğüs ucu kremi bulunmalıdır.

Emzirme döneminde ihtiyacınız olacak ürünler için tıklayın!

Kişisel Bakım İçin;

Doğum öncesi ihtiyaç listesi anne adayının kendini iyi ve mutlu hissetmesi için gerekli olan en temel malzemeleri içermelidir.

Bu malzemeleri; eski formunuza kolayca dönebilmeniz için çatlak önleyici krem, sizi güvenle koruması için lohusa pedi, hem uzun hem kısa seyahatlerinizde hayat kurtaran anne-bebek bakım çantası, anne-bebek bakım sırt çantası, uyku konforu için destek yastığı/minderi, hamile uyku destek yastığı, hamile bel destek bandı ve güvenli bir yolculuk için hamile emniyet kemeri şeklinde sıralayabiliriz.

Yeni Doğacak Bebek İçin Alışveriş Listesi

Doğum öncesi gerekli olacak malzemelerin büyük bir çoğunluğunu minik yavrunuzun malzemeleri oluşturmaktadır.

Yeni doğacak bebek için alışveriş listesi, doğumdan önce alıp hazırda bulundurmanız gereken ve miniğiniz dünyaya geldiğinde ilk etapta ihtiyaç duyacağınız ürünleri içermektedir.

Alışveriş kolaylığı sağlamak için bu ürünleri; beslenme, giyim ve tekstil, banyo ve bakım, bebek odası, araç ve gereç ürünleri olarak kategorize edeceğiz.

Bebek Giyim

Bebeğinizin giydiği veya temas ettiği tekstil ürünlerinin tamamı %100 pamuk, bambu veya keten gibi doğal ürünlerden yapılmış olmalıdır.

Bebeğinizin rahatça hareket edebilmesi için ürün kumaşı esnek, ürün modeli geniş kesim olmalıdır. Yeni doğacak bebek için alışveriş listesi içerisinde;

• 2-3 adet 10’lu hastane çıkışı
• 6-8 adet patikli tulum
• 6-8 adet iç zıbın
• 6-8 adet zıbın badi
• 4-5 adet patikli alt
• 4-5 adet kısa kol/uzun kol badi
• 5-6 çift çorap
• 3-4 adet 2’li takım
• Şapka, hastane çıkışları içerisinde de bulunduğundan fazladan 2 tane daha almanız yeterlidir.
• Eldiven, hastane çıkışları içerisinde de bulunduğundan fazladan 2 tane daha almanız yeterlidir.
• Kundak
• En az 2 adet penye battaniye bulunmalıdır.

İhtiyacınız olan ürünlere ulaşmak için tıklayın!

Beslenme

Bebeğinizin sorunsuz ve en iyi şekilde beslenmesi için;

• 2-3 adet biberon
• 2 adet biberon fırçası
• 2 adet biberon kordonu
• 2-3 adet emzik
• 1 adet emzik kutusu/emzik askısı
• 10 adet ağız mendili
• 4-5 adet önlük gereklidir.

İhtiyacınız olan ürünlere ulaşmak için tıklayın!

Bebek Banyo ve Bakım

Bebek ihtiyaç listesi içerisindeki banyo ve bakım ürünlerini alırken çok hassas davranmanız gerekir. Alacağınız ürünlerin kalitesi yüksek, bileşenleri doğal olmalıdır. İçeriğinde zararlı kimyasallar, ağır metaller ve toksik maddeler bulunmamalıdır.

Bu kategoride miniğinize;

• En fazla 2 paket yeni doğan bebek bezi
• 3-4 paket ıslak mendil
• Pişik kremi
• Alt değiştirme örtüsü
• Fırça ve tarak seti
• Yenidoğan köpük şampuan
• Havlu
• Deterjan ve yumuşatıcı almanız gerekir.

İhtiyacınız olan ürünlere ulaşmak için tıklayın!

Bebek Odası

Bebeğinizin odasında güvenli, huzurlu bir şekilde uyuması ve büyümesi için mutlaka;

• Beşik
• En az 1 adet beşik için uyku seti ya da park yatak uyku seti
• 2-3 adet nevresim takımı
• 2-3 adet pelüş battaniye
• Yatak-yorgan-yastık
• Çarşaf ve alez
• Alt açma
• Kıyafetlerini koymak için uygun bir dolap ve içerisine elbise askısı
• Kirli torbası almalısınız.

İhtiyacınız olan ürünlere ulaşmak için tıklayın!

Araç ve Gereç

Sizin rahatlığınız, bebeğinizin konforu ve güvenliği için doğum öncesi bebek ihtiyaç listesi içerisinden bulunması gereken en önemli ürünler; ev tipi ana kucağı ve travel sistem bebek arabasıdır.

İhtiyacınız olan ürünlere ulaşmak için tıklayın!

Dikkat! Bebek Hazırlık Listesi Yaparken Kontrolü Elden Bırakmayın

Yavrularını kucağına alıp koklamak için heyecanlanan anne ve babalar, bu heyecan ve sabırsızlığı bebek hazırlık listesi yaparken de yaşayabilmektedir.

Bu durum ise bazen hiç kullanmayacakları bir ürünü gereksiz yere ya da ihtiyaç duyacakları bir ürünü gereğinden fazla sayıda almalarına sebep olabilmektedir. Bu nedenle bebek hazırlık listesi oluştururken doğum öncesi, 0-1 yaş ve 1 yaşından sonra olmak üzere farklı gelişim özellikleri ve zaman dilimlerine göre ayırarak oluşturursanız hem boş yere masraf yapmamış hem de belki 2 yıl sonra ihtiyaç duyacağınız ürünü önceden alıp evde gereksiz bir kalabalığa sebebiyet vermemiş olursunuz.

Eğer hamileyseniz ve henüz hazırlıklara başlamadıysanız size tavsiyemiz; bebek ihtiyaç listesi hazırlarken ilk olarak doğum öncesi dönem gereksinimlerinizi karşılamanızdır.