Bebeğiniz masajla rahatlasın

Anne-baba ve bebek arasındaki “Duygusal Bağlanma” için çok gerekli olan bebek masajı hakkında Yeditepe Üniversitesi Hastanesi Klinik Psikolog Özden Dandul sizlerle paylaşıyor.

bebek.com: Genel Olarak Masajın Yararları Nelerdir?
Psikolog Özden Dandul:
1) Kalp atışlarını düzenler
2) Eklemlerimiz için ve esnekliğimiz için gereklidir
3) Serotonin ve endorphin hormonlarının salgılanmasını sağlar
4) Kan dolaşımını arttırır
5) Kaslardaki gerginliğ gidererek, baş ve sırt ağrılarına iyi gelir
6) Ruhsal uyanıklığı arttırır
7) Depresyonun semptomlarını azaltır
8) Kaygı ve stresi azaltır
9) Bağışıklık sistemini güçlendirir
10) Rahatlatır

bebek.com: Bebek İçin Masajın Yararları Nelerdir?
Psikolog Özden Dandul: Bebek için masajın hem fiziksel hem de duygusal yararları vardır.
• Masaj anne-baba ve bebek arasındaki ‘Duygusal Bağlanma ‘için çok gereklidir.
• Anne-baba bebek arasındaki iletişim için iyi bir başlangıç sağlar
• Bebek masaj sırasında kendisini güvende hissedeceğinden anne-babasına güven duymaya başlar
• Anne-baba bebek arasında kuruluna güven ilişkisi bebeğin öz güven duygusuyla birlikte bağımsızlaşmasına olanak sağlar
• Kalbe daha fazla kanın pompalanmasını sağlar
• Bebeğin mide-bağırsak fonksiyonlarını geliştirir
• Besinin sindirilmesini kolaylaştırır
• Solunumu kolaylaştırır

bebek.com: Ne Zaman Bebek Masajı Yapılmamalıdır?
Psikolog Özden Dandul: Yüksek ateşi ve epilepsisi olan bebeklere masaj yapılmamalıdır. Açık yaranın ve berelenmenin olduğu durumlarda masaj yapılmamalıdır.

bebek.com: Masaj İçin İdeal Zaman Ne Zamandır?
Psikolog Özden Dandul: Bebek beslendikten yarım saat sonra masaj için en uygun zamandır.

bebek.com: Aroma Terapi masajı nedir?
Psikolog Özden Dandul: Masaj sırasında doğru yağların kullanılması masaja aroma terapinin eşlik etmesidir. Genel olarak bebek masajı için en uygun yağ badem yağıdır. Ancak yağ tene uygulanmadan önce mutlaka tene bir damla damlatılarak bebeğin teninine uygun olup olmadığının test edilmesi gerekir.

bebek.com: Kolik için uygun yağlar nelerdir?
Psikolog Özden Dandul: Badem yağının içine bir miktar lavanta ya da papatya yağı karıştırılarak elde edilen yağ kolik için en uygun yağdır. Bu karışım ellere iyice yedirildikten sonra bebeğin karnına saat yönünde 5 dakika masaj yapılmalıdır.

bebek.com: Bebeğin başında görülen ‘konak’ için uygun yağlar nelerdir?
Psikolog Özden Dandul: 1 Damla sardunya ve 1 damla okaliptus yağı 45ml lik tatlı badem yağına karıştırılarak elde edilir. Elde edilen karışım bebeğin başına dikkatli bir şekilde bir fırça yardımıyla sürülebilir. Bir süre bekletildikten sonra önce bebeğin başı önce şampuanlanıp sonra da durulanarak temizlenir.

bebek.com: Yeditepe Üniversitesi Hastanesi bünyesinde bebek masaj programları hakkında bilgi verebilir misiniz?
Psikolog Özden Dandul: Anne ve babalar için ayrı ayrı olmak üzere bebek masajı seansları düzenlenecektir. Her seansın süresi 1 saattir ilk yarım saat bebek masajı ikinci yarım saat ise keyifli bir grup ortamında annelerin\babaların kafalarına takılan soruları kaygı ya da deneyimlerini paylaşacakları zaman olacaktır. Bu sayede yalnız anne\babaların değil aynı zamanda bebeklerinde birbirlerinin seslerini dinleyerek birbirlerini izleyecekleri, sosyalleşecekleri bir deneyime dönüşecektir.Her gruptaki toplam anne ve baba sayısı 6 yı geçmeyecektir. Annelerin bebekleri ile katılacakları grupta ben ilk yarım saatte bir maket bebek üzerinden haraketleri gösterirken anneler\babalar kendi bebeklerine uygulayacaklardır. Bebek masajı toplam dört seanstan oluşacak her seansta vücudun farklı bir bölümü ele alınacaktır. Bebek masajı seanslarında amaç sadece ebevenynin bebeğine masaj yapması değil aslında bir anlamda birbirlerine masaj yapacakları bir zaman dilimi olacaktır.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu
Kapalı
Kapalı