Anne Sütü

Anne Sütü İle İlgili Sorular Ve Cevapları

1- ANNE SÜTÜNÜN HANGİ RAHATSIZLIKLARIN OLMA OLASILIĞINI AZALTIR?

Obesite,
Tip 2 diyabet
İnsülin direnci
Göğüs kanseri (hem annede hem bebekte)
Başka kanser türleri
Allerji
Astım
Egzema
Kulak enfeksiyonları

2-ANNE SÜTÜNÜN İÇERİĞİNDEKİ HANGİ MADDELER ANNENİN DİYETİNE BAĞLIDIR?

Yağlar, yağ asitleri ve vitaminler

3-EMZİREN BİR ANNE NELERİ TÜKETMEMELİ?

Derin deniz balıkları (ton balığı gibi) çünki cıva bulunabilir.
Midye, karides ahtapot gibi deniz ürünleri
Alkol
Kafeinli içecekler (bir kap kahve ve bir iki bardak çayı aşmamalı)
Hazır gıdalar
Plastiklerde saklanan gıdalar
Pestisid içerebilecek çiğ sebze ve meyveler.
Sigara

4-EMZİREN BİR ANNE ASLA ALKOL ALAMAZ MI?

Eğer içmek isterse bir kadeh şarap ya da bira gibi bir içki içebilir ancak bir sonraki sütü sağıp dökmesi gerekecektir. Hazırda sağılmış sütü varsa onu verebilir.

5-EMZİREN ANNE İLLE TAHİN SÜTLÜ TATLILAR GİBİ ŞEYLERLE BESLENMELİ Mİ? BUNLAR SÜTÜ ARTTIRIR MI?

Aslında bu tip şeylerle beslenilmesine hiç gerek yoktur. Sıvı alımının 3 lt olması yeterlidir. Dengeli beslenme, ortalama 2500-3000 kalorilik bir diyet ve bol dinlenme ile stressiz bir ruh hali gereklidir.

6-EMZİREN ANNENİN ALMASI GEREKEN TAKVİYELER?

Balık yağı ,omega 3 omega 6 takviyesi
Prenatal (hamilelik) vitaminleri

7-EMZİREN ANNENİN KULLANMASI GÜVENLİ OLAN İLAÇLAR?

Parasetamol. Ibuprofen gibi ağrı kesici ateş düşürücüler.
Penisilin gurubu antibiyotikler (amoksisilin.augmentin.klamoks.vs)
Onun dışında pek çok ilaç hakkında net bir güvenlilik verisi yoktur. Anne herhangi bir ilaç kullanacağında hekime danışması gerekir.

İlgili Makaleler

Bir Yorum

  1. 8 aylık bebeğim var 3 ay önce anne sütunu bıraktı bende sigaraya başladım bebeğime anne sütüne tekrar başlamak istiyorum ancak korkuyorum anne sütünden sigara nasıl arındırılır bebeğe zararları nedir nolur yardımcı olun🙁

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Başa dön tuşu