Bebek Yolda
Hamilelikte Sağlığınız
- Sağlık Rehberi
- Riskli Gebelikler
- Hamilelikte Bebek Gelişimi
- Hamilelikte Psikolojiniz
- Hamilelikte Spor
- Hamilelikte Kontroller ve Testler
- Hamilelikte Güzellik ve Stil
- Hamilelikte Cinsellik
Hamilelikte Beslenme Rehberiniz
Tüm Yönleriyle Doğum
- Doğum
- İkiz ve Çoğul Gebelikler
- Riskli Gebelikler
- Bebeğiniz İçin İsim Seçimi
- Baby Shower
- Alışveriş Rehberi
- Baba Olmak
- Hamilelikte Seyahat
- Çalışan Anne Adayları
Bebeğinizin Aylık Gelişim Rehberi
1.gün 6. ayın bitimi ile birlikte heyecanınız artıyorsa suçluluk hissetmeyin. Bunu birçok hamile kadın hissediyor.
2.gün Gözleriniz artık ışığa karşı daha hassas ve kuru. Doktorunuza danışarak gözlerinizi nemlendirecek damlalar kullanın.
3.gün Ayaklarınızı görebiliyor musunuz? Yanıtınız hayır olsa bile yürüyüş yapmaktan vazgeçmeyin.
4.gün Aç mısınız? O halde bir havuç yiyin. Havucun içinde bulunan A vitamini hücre ve göz gelişimini olumlu yönde etkiliyor.
5.gün Yaşasın! Boyu ve kilosu her geçen gün artıyor.
6.gün Gelişim devam ediyor. Artık, ciğerleri daha rahat çalışıyor.
7.gün Günlük egzersizlerinize yenilerini mi eklemek istiyorsunuz? Başlamadan önce güvenli olup olmadığını doktorunuza danışın.
Bu Haftanın Konuları
Anne Karnında 40 Hafta (25. Hafta)Bebeğiniz artık 25 haftalık. Onun gelişimini her hafta olduğu gibi bu sayfalardan takip edebilirsiniz.
Hamilelikte Sağlığınız
Hamilelikte en sık yaşanan sağlık problemleriAnne adayı olmanın birçok güzel yanı var. Elbette bu olumlu yönlerle birlikte onları bazı ufak sağlık sorunları da bekliyor. Anne adayları bu problemler karşısında endişelere kapılıyorlar. Biz de hamilelerin en çok şikayet ettiği başlıca sağlık sorunları hakkında Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Doç. Dr. Cem Fıçıcıoğlu ile söyleştik.
Hamilelikte Psikolojiniz
Hamilelikte PsikolojiAnnelik aslında oldukça kendine has ve özel bir durumdur yani her anne adayı, içinde bulunduğu koşullara bağlı olarak bu olayı diğerlerinden daha farklı bir şekilde yaşar. Ama yine de bazı değişimler vardır ki bunlar normal seyreden tüm hamileliklerde benzer şekilde yaşanırlar.
Hamilelikte Güzellliğiniz
Doğuma Yoga ile HazırlanınYoga son günlerin yeni trendi... Peki hamilelik döneminde de yoga yapabileceğinizi biliyor muydunuz? Yurt dışında çok yaygın olan “hamilelikte yoga” uygulaması artık Türkiye’de var. Siz de hamilelikte ve sonrasında kendinizi fiziksel, zihinsel ve ruhsal olarak iyi hissetmek; doğumu rahat geçirmek istiyorsanız Dr. Hakan Eraltan Sağlık ve Akupunktur Merkezi’nden Yoga Hocası Ersin Saran’ın söylediklerine kulak verin.
Aramıza Katılın



